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1. baike.baidu.com › item › 费恩莱斯国际健身学院费恩莱斯国际健身学院 - 百度百科簡

   baike.baidu.com › item › 费恩莱斯国际健身学院

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   学院介绍. 费恩莱斯国际健身学院隶属于 费恩莱斯（北京）教育科技有限公司 ，前公司是 北京费恩莱斯体育文化有限公司 ，总部设在北京。. 学院专注于国内外健身事业，拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员，这些人中不乏国内各 ...

2. baike.baidu.com › item › MFTMFT（健身课程）_百度百科簡

   baike.baidu.com › item › MFT

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   MFT. MFT（Martial Fitness Training）的全称为“格斗健身训练课程”，是一种使用格斗训练的方法来达到健身效果的训练方法。. 课程简介. “MFT课程的训练效果非常好，可以对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力有很大程度的提高。. 加上近乎真实格斗比赛 ...

3. baike.baidu.com › item › insanityinsanity_百度百科簡

   baike.baidu.com › item › insanity

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   Insanity 60 Day Total Body Workout(疯狂60天健身)，是一套在美国持续热销的塑身减脂健身操，是著名健身教练Shaun T出品。Insanity共有14集，每集大概40分钟左右，在63天健身计划内无需任何器械，男女均可练习。Insanity 健身操主要通过间歇训练法，并逐步增强运动强度。Insanity的课程分为2个月，有以下14个 ...

4. baike.baidu.com › item › lesmillslesmills_百度百科簡

   baike.baidu.com › item › lesmills

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   lesmills. 健身运动也有潮流，Les Mills 莱美有氧健身体系是时尚的健身运动之一。. 这是一种刚刚从国外流行到中国的健身体系，在日本已经有10年的历史。. 港台、 深圳 、北京、 上海 、武汉、广州等城市已陆续引入并拥有这项健身体系专利。. 据某健身中心郑总 ...

5. baike.baidu.com › item › 体育锻炼体育锻炼_百度百科簡

   baike.baidu.com › item › 体育锻炼

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   锻炼的内容极其丰富，可分为：健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。 锻炼方法多种多样，除教学和训练中常用的练习法(包括重复法、变换法、综合法、循环法和竞赛法)外，人们还在长期锻炼实践中，形成不拘一格的各种健身法(包括早操、工间操、生产操、库珀 ...

6. baike.baidu.com › item › 水中健身水中健身（新型的有氧健身运动）_百度百科簡

   baike.baidu.com › item › 水中健身

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   水中健身是一种新型的有氧健身运动，在1.3-1.6米的水中进行，以陆地健身操、芭蕾形体等训练方式进行练习。它结合了不同节奏的身体动作和舞蹈步伐，让身体更具活力，并让我们有更健康的身体,能达到很好的健身效果。 在清凉的水中随着音乐跳动感健美操，不仅清凉解暑，更能减小运动对于关节 ...

7. baike.baidu.com › item › 燃点燃点（健身教练O2O平台）_百度百科簡

   baike.baidu.com › item › 燃点

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   燃点是一个健身教练上门服务的O2O平台，也是百度全新上门服务平台的健身教练唯一提供方。2015年9月17日~19日，燃点与滴滴建立合作联盟，携手推出“一键约马甲线”活动：消费者可以通过滴滴出行一号专车app一键预约燃点的明星健身教练，之后由滴滴的豪华专车在消费者预约的时间将健身教练送 ...