健身課程 相關
廣告等同DSE 5科2級包中英,可升高級文憑或投身業界。中六離校生或年滿21歲可報讀,最高獲100%資助! 設健身室進行訓練,認識教練學、運動科學、設計訓練方法、運動創傷及安全管理技巧等,內容全面。
搜尋結果
2021年8月1日 · 健身房新手【4天練全身課表】每天只做CP值最高的三個精華動作! │健人訓練│ 2021ep31. 健人蓋伊. 968K subscribers. Subscribed. 36K. 1.4M views 2 years ago. 蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼:MYPGUY ...more.
- 13 分鐘
- 1.5M
- 健人蓋伊
BH國際健身課程,獨家線上課程 https://www.bhlap.com/,多項健身訓練菜單,操作簡易快速上手,不僅銷售跑步機給您;更要教您如何訓練事半功倍。
- 31 秒
- 13.3K
- BH健身器材
2021年3月1日 · Power stroke 原為肌動學專有名詞:意即肌肉收縮的動力衝程,是肌肉張力最初的來源,這個動作的完成需要消耗能量!. 課程回歸到肌力訓練的初始 ...
- 36 秒
- 16.6K
- 健身工廠
2021年5月3日 · Peeta葛格 X 戰車老師 Scott聯合推出全方位 飲食X健身 線上課程💪🏼打破你的健身迷思,傳授正確營養健身方法👇https://www.pressplay.cc/link/CD023CA9飲食 ...
- 2 分鐘
- 224.3K
- PressPlay Academy 嚴選課程
訓練量科學幫你開菜單! 最實際應用課表詳解|肌肥大、訓練量、訓練菜單、增肌 ft. 威力教練. 超核心健身中心 Hypercore Fitness. 197K subscribers. 58K views 2 years ago 超核心『 說書學新知 』 ...more. 看完了關於訓練量的黃金五大原則,菜單還是不知道怎麼開嗎? 別擔心!...
- 17 分鐘
- 59.4K
- 超核心健身中心 Hypercore Fitness
2023年9月27日 · 無論你是健身新手、老鳥還是達人,這門課程將幫助你突破每個卡關階段、提升健身效率、塑造理想體態。
- 3 分鐘
- 141.9K
- PressPlay Academy 嚴選課程
2020年7月27日 · 想成為健身教練、私人教練,單靠健美肌肉未必足夠,亦要具備相關知識及專業執照,才能符合教學資格。 而市面上有不同機構,會舉辦各類...
- 6 分鐘
- 10.2K
- 明報 Mingpao