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2021年5月6日 · 情緒管理該怎麼做？ 負面的心情沒有對錯，卻可能引發覆水難收的窘境，察覺情緒背後尚未滿足的需求，才能解決問題。 《親子天下》整理10個情緒法寶，幫助父母情緒降溫。 情緒背後可能是未被滿足的需求，面對孩子的情緒，可以怎麼處理？ shutterstock. 本文重點摘要. 孩子為什麼有情緒？ 情緒風暴從何而來？ 情緒管理三步驟，遠離吼罵失控 步驟一：負面情緒來臨時，覺察自身當下的感受 步驟二：情緒轉譯 步驟三：尋求肯定接納，釋放焦慮感 10個情緒降溫法寶. 「和小孩講過玩具玩玩要收，每次都丟在地上等爸媽處理，讓我理智線斷掉！ 「期中考結束，從小孩書包裡拿出考卷，差點暈過去。 怎麼會不及格？ 不是都有複習過嗎？ 瞬間的情緒風暴，常常來得快，又去得快，生氣之後又無限懊悔。
1.表達同理心 ，讓孩子感到他被了解. 當你用同理心關愛孩子，他們就也會用這樣的方式看待別人。 將心比心是安撫孩子的良好方法 ，孩子感到被關心的時候，就更容易聽取建議。 對孩子有同理心並不意味著你同意孩子的感受，但代表著你有 站在孩子的立場思考 。 理解是一種尊重的表現，當孩子感到被尊重時就會更有空間調適自己的心情。 2.給予孩子抒發的空間，接納孩子真實的感受. 對小孩子而言，哭鬧是一種抒發心情的方式。 或許他們抒發的方式會造成現場的一團混亂，但他們並不知道如此。 建議教育孩子的時候不要讓他們因此而感到內疚，反之教導他們 抒發心情是正常的表現 ，然後再告訴他們有些方式是不適當的。 比方說，發脾氣並不代表有施用暴力的權利！
2021年10月25日 · 如何教小朋友情緒管理? 做好這10步，輕鬆教出高情商孩子！ 孩子的社交和情緒發展，都是孩子成長過程中至關重要的一部分。 特別是0-13 歲的孩子們，這是他們人格建設的最關鍵時期。 在這重要的歲月裏，孩子們很需要了解他們周圍的世界，以及他們在這個世界所擔當的角色。 孩子會在這個階段學習、學會同理心、建立友誼、懂得合作和妥協。 他們了解到生活可以是一系列的談判和了解別人對自己的要求，他們也會學習到陪伴朋友面對挑戰的樂趣。 那麼作為孩子的父母，我們該如何幫助他們度過這段複雜而美妙的旅程呢？ 通過將小儀式融入我們的日常生活中，我們可以幫助孩子理解感恩、同理心、如何表達自己的需求和辨認他人的需求。 兒童心理學的研究表明，經歷過溫暖、愛、安全感，和依戀的孩子，會傾向成長為善良、自信和高情商的成年人。
2024年1月16日 · 【步驟一】把否定批判憋回去！ ——你以為你在否定行為，孩子以為你在否定他. 當我們說：「不準哭！ 」「不要鬧了！ 」「你又亂丟東西！ 」「怎麼那麼皮！ 我們心裡可能是想糾正孩子此刻的行為，但孩子心裡接收到的是「媽咪不喜歡我，媽咪在否定我⋯⋯」 長期下來很容易導致孩子的 自我價值感低落 ，甚至覺得不被愛，長成難以彌補的傷害. 我們能做的，就是戒掉一時的嘴快！ 【步驟二】描述情境、命名情緒.
2020年10月20日 · 2020-10-20. 孩子的情緒管理是父母最頭痛的課題。 有些父母會擔心孩子是否容易出現情緒管理障礙行為導致人際關係不良。 其實，人人都有情緒，但要如何自我克制突然其來的憤怒、焦躁或是不安等負面情緒，將會是孩子在學校乃至出社會職場上重要的課題。 負面情緒控制得宜將對孩子未來學習或是工作都有莫大的助益。 與同事同儕社交時，要如何管理情緒，可以從小培養起，爸爸媽媽能在孩子還小時透過適當的方式去檢測孩子是否有情緒管理的問題，MindDuo親子共讀整理了10招情緒管理的有效方法，讓哥倫比亞大學臨床心理學博士，告訴爸媽們如何「打造完美的情緒調節策略」。 當憤怒真正毫無保留地被聽見及被瞭解時，就會被化解了。 ──卡爾‧羅傑斯（1902-1987，美國人本主義心理學家） 我的孩子有情緒管理障礙嗎?
2022年3月1日 · 情緒教育課程、繪本. 5招協助培養孩子交朋友的能力. 情緒困擾的原因. 有的孩子生起氣來，會攻擊別人、破壞東西；有的孩子卻悶不吭聲，隱藏內心的情緒。 小時候的情緒困擾若被忽視，很容易演變成將來的情緒障礙，台灣師範大學特教系教授洪儷瑜表示，「需求沒有獲得滿足」常常是引起情緒困擾的主因。 每個人難免都有情緒困擾，有情緒困擾常常是因為需求沒有獲得滿足，遇到受挫或壓力過大的情況，很直接的表達情緒，對於一個小學生或青少年而言，這種情緒困擾應該是正常的。 目前對大腦的研究，發現人在受挫或壓力情境下，可以適當的調適情緒，不會採取衝動的反應，可能要等到二十餘歲，前額葉成熟之後，才能做得到。 如果小孩過度壓抑自己的情緒，或不會表達自己的需求，才是大人應該擔心的事。
健康的孩子. 2.1 食得. 2.2 瞓得. 2.3 做得. 2.4 玩得. 2.5 輸得:情緒控制得宜. 情緒的特質. 3.1 情緒是人對事物的自然反應,能讓人表情達意及適應環境. 3.2 情緒與生俱來,成人及小孩都有情緒. 3.3 情緒可分正面和負面,但沒有對或錯之分. 3.4 情緒需要表達,而不是壓抑或逃避。 3.5 表達情緒的方法因人而異 . 3.5.1 生理. 3.5.2 心理. 3.5.3 社交. 3.5.4 靈性. 3.6 孩子表達情緒的方法比大人簡單和直接. 兒童情緒的成因 : 先天,後天. 4.1 生理. 4.2 心理. 4.3 社交. 4.4 靈性. 家長處理兒童情緒的策略. 5.1 了解:知己知彼,適切期望,順水推舟,事半功倍 [ 個案分析表]
2017年6月30日 · 3 在父母的情感支持之下，孩子的自我調節能力慢慢增進。 當他們可以用言語表達，語言便成為建立自我調節的方法的重要元素 2 。 他們會告訴大人甚麼時候需要幫助和安慰。 到三歲，幼兒能夠短暫地控制衝動。 他們會透過離開引發情緒的情況或者尋求照顧者的安慰來嘗試安撫自己。 從四歲開始，孩子可以使用不同的方法來控制衝動，例如嘗試進行其他活動或對自己說話，提醒自己要做甚麼，例如：「我會等到媽媽回來才吃餅乾。 」他們更能夠遵守規則而不需要大人密切監管。 當然，如果孩子疲累或承受壓力，情緒會有倒退的時刻。 到五歲，他們的情緒變得複雜，並有混雜情緒的出現 2 。 這時他們更有能力控制自己的情緒，並會運用更多的邏輯解決問題。 當孩子上幼稚園，他們踏出家庭，進入更大的社交世界。 人際發展與情緒和認知發展相輔相成。
心理社交健康. 培養子女的情緒智能. 情緒智能是指理解及管理自己和他人的情緒狀態，並運用這些信息來有效解決問題和調節行為的能力。 情緒智能在孩子早期發展階段形成，對個人的情緒健康和成就有重要的幫助。 研究顯示，高情緒智商的孩子會感到快樂、更容易結交朋友及得到成功。 認識情緒智能. 情緒智能包括以下五個範疇: 一.認識及察覺自己的情緒. 二.管理自己的情緒. 三.自我激勵. 四.察覺及明白別人的情緒. 五.妥善處理人際關係. 親子EQ. 一.增強孩子對情緒的覺察力. 辨識及反映情緒：有些孩子往往未必懂得用說話表達自己的情緒，所以家長必須仔細留意孩子的語言和非語言的情緒表達，包括面部表情、身體語言及語氣等，才能敏銳地了解孩子當時的感受，找出背後的訊息和需要。
2022年11月28日 · 國立中央大學認知神經科學研究所教授洪蘭指出，教孩子認識情緒、適當表達，能夠直接改變孩子的情緒行為反應，而教孩子認識情緒，可以從引導敘述、繪本共讀等方式做起。 管理情緒前必須先辨識、接納情緒，否則很容易陷入壓力。 不過該如何教孩子認識情緒？ shutterstock. 本文重點摘要. 情緒是什麼？ 為什麼要認識情緒？ 如何教兒童認識情緒？ 如何認識自己的情緒？ 情緒哪裡來？ 情緒反應有哪四個層面？ 情緒有哪些？ 認識情緒動畫：腦筋急轉彎 認識情緒繪本 認識情緒教案. 情緒是什麼？ 情緒 是一種情感反應，同時也會影響行為。 從心理學角度檢視，情緒是由外在刺激或內在身體狀況所引起個體自覺的心理變化狀態，含有極為複雜的情感反應，情緒會引發身心狀態變化，情緒也含有個體主觀內在感受、評價認知和行為動機。
兒童情緒管理－教孩子受益一生的情緒管理法 | 心理成長課程 - PressPlay Academy 線上課程學習平台. 你家也有動不動就大發脾氣的孩子嗎? 由兒童心理顧問阿心親自教授的情緒管理課程，14堂課幫助您掌握孩子情緒秘密，建立情感連結，培養共情及衝突管理技巧，讓孩子健康快樂成長.
2023年3月28日 · 兒童培養｜成功人生EQ比IQ重要 兒童情緒管理力三大步驟！ 撰文：健康Easy. 出版： 2023-03-28 15:21 更新：2023-03-28 15:21. 香港小童群益會曾於二零二一年進行了一項名為「兒童快樂調查 2021：希望感與快樂」的調查，以了解本地兒童的快樂指數，而調查發現香港兒童的快樂程度有所下降，甚至對前景失去信心。 面對現今變幻莫測的世界，擁有情緒管理的能力不是單靠一顆智力發達的頭腦能做到，不快樂的心境就無法擁有幸福人生，那家長可以怎樣從小培養兒童情緒管理力，讓孩子不論在順境還是逆境都能對未來人生充滿希望，奮鬥到底？ 電子奶嘴令不懂孩子情緒求救？
Reading information. expand_more. 教孩子跟情緒做朋友（0~12歲的全腦情緒教養法）: 不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態！ - Ebook written by 丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）, 蒂娜．布萊森（Tina Payne Bryson, Ph.D.）. Read this book using...
2020年3月12日 · 【第一階段】正確回應，不要硬碰硬（1-2歲）： 這個時期的孩子最會用哭鬧尖叫的方式來吸引照顧者注意，如果爸媽的敏感度比較高，在孩子稍微有情緒時，就能及時回應孩子，通常孩子情緒也會比較穩定些；但如果爸媽沒那麼敏銳，孩子就很可能學到，「我就是要很激烈你們大人才要理我」。 這年紀教情緒有兩個很大的技巧： 1.大人正確回應，幫孩子把感覺說出來. 「我知道你是因為玩具拿不到，很生氣！ 對不對？ 「來！ 你不哭，媽媽抱抱你，要抱抱不能哭喔！ 「不哭就可以來抱抱，哭完了嗎？ 」讓孩子了解感覺，也學習冷靜停下來！ 因為每個孩子能力發展不同，父母可以觀察每次的強度變化，並且在生活中觀察孩子是否有特別喜愛的東西，當作情緒的安撫物。 2.不要硬碰硬，幫助孩子自我調適與情緒恢復.
1. 專業評估. 透過科學化和標準化的測試工具，評估兒童在不同範疇的能力： 智力評估：評估兒童的智力水平. 讀寫障礙評估：評估在學兒童在閱讀、聆聽及默寫方面的能力. 學習評估：評估範疇包括專注力、記憶力等. 發展評估：評估範疇包括社交、情緒等. 2. 小組訓練. 中心會定期開辦兒童小組訓練 (範疇包括：專注力、情緒管理、人際關係、社交溝通等技巧培訓)，幫助處理兒童的情緒和行為問題之餘亦能發掘兒童的專長和優點，讓他們身心都得以健康全面的發展。 3. 家長咨詢服務. 提供家長咨詢服務，為家長解答管教子女問題，幫助家艮了解子女凡成長需要及有效的管教方法。 一般收費. 👉 兒童智力及心理評估 - 網上查詢.
兒童和青少年情緒管理線上課程 | 校外. 受歡迎的. 情緒管理. 兒童和青少年情緒管理線上課程. 🎥 引人入勝 即時視訊聊天課程. 🏅 經過審查且充滿熱情 教師. 🚀 建造 進步帶來信心. 青少年情緒管理. Sharon Hudson M.Ed. 4.7. (321) €16. 每班. 團體. 班級. 13-18. 年齡. 45. 分鐘. 1. 天. 1:1社交情緒課程：學習社交技巧與情緒管理. €67. 每次會話. 一對一. 輔導. 10-14. 年齡. 50. 分鐘. 依需求開班. 調度. 1對1社交情緒課程：學習社交技巧及情緒管理. €42. 每次會話. 一對一. 輔導. 5-18. 年齡. 30.
EO 兒童情緒培育工作坊. 神給人有不同的情感變化，讓生命更豐富。 作為兒童工作者如何處理「情緒」的課題，請你一起來學習面對「情緒」。 認識情緒及影響情緒的因素. 締造有利於兒童情緒發展的教會及家庭環境. 分析兒童負面情緒行為背後的原因. 掌握輔導兒童的基本技巧. 處理兒童情緒行為困難. 講師. 利純慧女士. Ms. LEE Shun Wai. 言語治療師. 教育心理學家. 資深兒童事工工作者. 神學生. 課程內容. 對象： 兒童工作者 (教師、社工、輔導員) 內容： . 第一堂. 認識情緒及影響情緒的因素. 締造有利於兒童情緒發展的教會及家庭環境. 第二堂. 分析兒童負面情緒行為背後的原因. 掌握輔導兒童的基本技巧. 處理兒童情緒行為困難. 日期： 2021年4月10, 17日.
注意力不足過動症 (ADHD) 兒童情緒行為障礙之一是 ADHD ，這是一種常見的神經發展障礙。 兒童可能表現出持續的過度活躍、難以保持注意力、衝動和無法控制的行為。 一個患有ADHD的兒童在課堂上可能難以坐定，容易分心，難以完成作業，並且可能會常常打斷別人的談話。 這些行為可能會干擾他們的學業和社交互動。 焦慮症. 兒童情緒行為障礙中的另一個例子是焦慮症。 兒童可能會經歷過度的擔憂、害怕和不安情緒，這些情緒可能超出了正常的範圍，並且對他們的日常生活產生了負面影響。 患有社交焦慮症的兒童可能會因為害怕與同學互動而避免參加社交活動，這可能會影響他們的友誼和社交發展。 兒童情緒行為障礙必要時需要尋求醫療協助，通常包括心理治療、行為治療、特殊教育課程以及家庭提供的支持 。
情緒控制及心理. 如何幫助畏水兒童適應水療訓練？ 「靜觀」、鹽與孩子. 孩子有戀物癖怎麼辦﹖. 做一個出色的「情緒系統」管理員. 利用Playgroup培養孩子的AQ. 小小嬰兒懂得思考嗎？ 音樂助寶寶睡得好. 寶寶應否吮奶咀睡？ 教孩子輕鬆如廁. 如何提升孩子的自尊感. 如何制止幼兒出手打人？ 上課不專心的孩子. 駐校心理輔導服務多面睇.
教孩子學會運用左腦安撫情緒，鍛鍊上層大腦、培養同理心，用運動改造大腦、化解怒氣。 整合上、下、左、右腦，孩子就能正確處理情緒，變得更加明理懂事，更有能力創造出美好的未來。 光講理還不夠，要先同理孩子的情緒，再理性引導. 美國腦神經權威和知名兒童發展專家，結合最新腦科學、兒童發展心理學與臨床個案經驗， 提出整合左右腦的「全腦情緒教養法... (展开全部) 作者简介 · · · · · ·. 作者簡介. 丹尼爾．席格 Daniel J. Siegel, M.D.
本院特舉辦兒童情緒管理與人際互動團體課程，透過團體學習的方式，教導孩子情緒管理、人際互動，同時讓家長更瞭解在家中如何協助孩子。 團體目標 ： 教導孩子對情緒的覺察與辨識，學習適當的情緒管理技巧。 讓孩子學習溝通技巧，傾聽與自我表達。 提升孩子的衝動控制與問題解決能力。 團體時間 ：為期三個月，共計12次。 102年11月06日開始。 102年11~12月 每週三下午 14:30-16:00. (11/06、11/13、11/20、11/27、12/04、12/11、12/18、12/25，共計8次) 103年01月 每週六早上 09:30-11:00. (1/04、1/11、1/18、1/25，共計4次)
簡介. 孩子吵著要買玩具，賴在地上怎麼勸也不肯走？ 怎麼辦？ 你是不是也有跟孩子說不到兩句話就吵架，怎麼講都講不聽呢？ 不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態。 教會孩子運用左腦安撫情緒，鍛鍊上層大腦、培養同理心，用運動改造大腦、化解怒氣。 只要在12歲前整合上、下、左、右腦，孩子就能正確處理情緒，變得更加明理懂事，更有能力創造出美好的未來。 美國腦神經權威丹尼爾席格和知名兒童發展專家蒂娜布萊森，結合最新腦科學、兒童發展心理學與臨床個案經驗，提出整合左右腦的「全腦情緒教養法」，教你善用孩子大腦的發展特性，有效進行教養。 你知道左腦負責掌管邏輯，右腦負責控制情緒嗎？ 有效橫向整合讓孩子能夠與自己的邏輯自我和情感自我產生連結。 另外，你知道上層大腦掌管思考？ 下層大腦掌管本能嗎？
2 天前 · 孩子動不動就發脾氣，父母總以為是情緒問題。信誼基金會最新調查研究發現，情緒失控可能是語言表達不足導致，專家鼓勵重視親子對話，以對話 ...
3 天前 · 葉立斌／核稿編輯成年人遇到負面情緒或心理創傷時，會透過聽音樂、逛街、吃東西等，來適度排解恢復心理狀態，但多數孩子或青少年心理受創時，可能不會認知到「心受傷了」，台北同伴心理諮商所所長余佳容指出，如果孩子出現難以入睡、喪失興趣、脾氣變差3個徵兆，透過溝通超過1個月都 ...
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6 天前 · 人們通常用「巨嬰」來泛指心理滯留在嬰兒階段的成年人，而所謂的「情緒巨嬰」就是形容那些會試圖通過哭鬧、喊叫、肢體衝突等極端方法來達到自己目的的人。生活中我們都不可避免的會遇到難以相處的情緒巨嬰，可能是職場上的同事，又或是感情中的另一半，他們缺乏情緒管理的能力，一旦 ...
3 天前 · 這六句話不要說，小心跟孩子更疏遠. 2024年5月23日 / 分類： 家庭與親子, 教養新觀念, 教養育兒文章, 最新文章 / 作者： 天才領袖團隊. 很多父母真的很愛自己的孩子，但在相處中反而把這些焦慮、不安的情緒送到孩子的心裡面，剝奪了孩子的安全感。. 快來看看 ...
互動式的閱讀設計 繪本中有多處的翻頁及推拉設計，讓孩子在翻頁閱讀時也能充滿樂趣，提高孩子閱讀的興趣。 淺顯易懂的文字 作者在繪本中使用簡單易懂的文字，搭配插圖，使情緒能更加具象化，讓孩子能了解和感受看不見的情緒，同時也教導孩子如何面對情緒，以及灌輸正向的觀念。
2 天前 · 兒童中暑應對方法：. 帶小朋友離開該高溫地方. 儘速將有中暑徵狀者帶離所處嘅地方，並讓患者於陰涼處休息，最好平臥並將雙腳提高或墊高，有助增加腦部血液供應，紓緩感官不適。. 補充水分. 脫水是中暑主要原因之一，如果患者仍處於清醒狀態，可立即 ...
2 天前 · 設定使用時限 忌成為「電子奶嘴」 Vergo引用衛生署學生健康服務的指引：「根據不同年齡層，在使用電子媒體時應控制時間。2至5 歲的孩子每天觀看電視或使用電腦、平板電腦或智能電話等的累積時間，應限制在一小時以內。」他續說：「家長應避免將電子產品當作安撫幼兒的工具，『電子奶嘴 ...
屏東潮州傳出小孩惡搞遊戲機台！4名小學童到夾娃娃機店遊玩，其中1人竟然手持保特瓶，把水倒進彈珠台的兌幣機裡頭，一連倒了2部彈珠台，造成電路板燒毀受損，初估維修費用要2、3萬元，把店家氣炸了，po網要家長出面賠償損失。 彈珠檯前，穿著藍色衣服的孩子，竟然手持保特瓶，把水倒進投 ...
2023年12月22日 · 這些症狀自我檢測！. 眼袋大、眼白血絲要注意. 【早安健康／彥寬（氣學管理首席講師）】人一旦氣血不足，血液循環受阻，各部位器官就會出現 ...
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3 天前 · 建立連結. 專家指出只要女童有機會運動，她們在肢體、心理、情緒和社交方面都能表現得更好。. 但是今日，女童被排除在運動之外的機率是男童的兩倍。. Nike 偕同社群夥伴和專家，致力翻轉單一性別被排除在外的趨勢。. 我們更撰寫《指導女孩的教練指南 ...
3 天前 · [周刊王CTWANT] 據悉，法官考量洪男無串證之虞，未裁定禁見，並在今晨將洪男載往台中看守所羈押，不過洪男入所時，情緒開始出現起伏，除了放大 ...
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2 天前 · 美國加州大學洛杉磯分校上月底有兩批分別支持巴勒斯坦和以色列的示威者發生衝突，警方表示，因應事件逮捕一名男子，片段顯示他用木棍毆打其他人。 加州大學洛杉磯分校警察局在聲明表示，疑犯18 歲，星期四在比華利山莊被拘留，指他涉嫌使用致命武器襲擊他人。 警方說這名男子與加州大學 ...
