搜尋結果
本課程特別以女性為對象,教授按蹻“全新”修身手法再加上運動伸展環節,為妳重塑窈窕健康身段,課程會先由修胸至修臀逐一指導,同學們之間互相練習之餘亦能使每位學員達成修身效果。 課 程: 全期5課, 每課3小時 費 用: 全期880元.
本課程介紹經絡美容理論基礎、按摩美容、拔罐美容、艾灸美容、刮痧美容及飲食方式等方法,深入淺出,可操作性實踐。 入學資格: 年滿55歲或以上之人士 課 程: 全期12課, 每課1小時30分 費 用: 全期820元.
可激發身體流動,加速體內血液循環,回復到平衡狀態。 本課程以教授上肢的敲打術。 課 程: 全期10課, 每課1小時30分 費 用: 全期810元.
以幫助舒展僵硬的肌肉、改善身體柔軟度及保持良好姿勢,令體態更加優美。 課程特別適合愛做運動、跳舞、瑜伽的人士,能幫助提升運動表現。 註:課程安排於有鏡之課室上課。 課 程: 全期12課, 每課1小時30分 費 用: 全期980元.
能促進氣血正常運行的升降開合,通暢周流四肢百骸,調節陰陽,使紊亂的臟腑恢復正常,有助強身健體,祛病延年功效。 全套功法共分三段,分兩期教學,本期課程教授上半部份。 入學資格: 對內家拳有認識或基礎之人士 課 程: 全期12課, 每課1小時30分 費 用: 全期910元.
課 程: 全期10課, 每課2 小時 費 用: 全期1800元 課程編號 開課日期 上課時間 LV23569 9月2日逢星期一 下午2:00-4:00 ...
利用身體簡單的導引姿勢來緩解筋膜的老化,使氣血流通順暢,活化肌肉增強筋膜的彈性,延緩衰老。 本課程將教授各種真氣導引動作,簡單易學。 入學資格: 年滿55歲或以上之人士 課 程: 全期10課, 每課1小時30分 費 用: 全期790元.