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2019年6月17日 · 本書首要是傳達與青少年子女的溝通技巧，如何處理情緒，以期達到心平氣和的彼此聆聽、彼此了解，在暴風期下共建彼此支持的親子關係。 並透過實例，讓家長得到共鳴，以文字安撫家長情緒，幫助家出跳出困擾，重思自己的生命和成長，重燃對子女成長的盼望。 單書版本. https://www.btproduct.com/tc/book/product.php?id=13129536. 套裝版（書＋DVD） https://www.btproduct.com/tc/book/product.php?id=50130723. 作者簡介： 伍詠光. 突破輔導中心助理總監、資深心理及家庭輔導員。 畢業於香港大學經濟系，之後分別在中國神學研究院及香港大學進修輔導和婚姻及家庭治療碩士。
電郵： btcc@breakthrough.org.hk. 電話： (852) 2377 8511. 地址： 九龍佐敦吳松街191號突破中心二樓.
2019年7月12日 · Jul 12, 2019 文章 0 Comment. 這問題是當你執行與孩子的協議時，遇上阻力怎辦。 家長執行協定時，家長與孩子間難免遇上衝突。 衝突，表面上因為彼此立場不同。 深入一點看，每個人包括青年人和成年人，都會立場不同，想法不同。 無法處理衝突，就是不能接納彼此的不同，各不相讓。 各不相讓有兩大原因。 首先，各人堅持己見，不願或無法有商有量。 上文提過，衝突既是兩個人的世界，家長和孩子雙方都要學習商量，而家長更要在孩子面前以身作則，表現什麼是商量的態度。 而商量有一個重要基礎，就是雙方的關係。 有了關係，商量會較容易，沒有關係，難度升級。 另一個重要因素是情緒。 原來執行協定時會涉及雙方的情緒管理問題。 大部分的年青人都難以自制，因為沒有人想被限制。
2020年1月22日 · 結語. 這幾齣影片向大家介紹了幾種溝通之法：同理心、我的訊息、具體的讚賞、憤怒管理。 而第六課的「看清楚，懂得愛」道出最重要的法則——愛。 若子女感受不到父母的愛，那麼彼此就難以溝通。 伍詠光先生建議家長，當子女說你「好煩」時，家長既要留意自己的情緒與言行，不要與子女糾纏於次要的事情，反而持守重要的事情，就是建立子女的品格與生命，以致日後能獨立與昂然地走他們的人生路。 蔡元雲醫生亦勉勵家長要謙卑學習，誠心誠意愛子女，用時間聆聽他們，與他們同行。 我們鼓勵各位家長多練習，運用以上幾種技巧。 初次嘗試，或許會感到不大湊效，但不要灰心，漫漫長路，我們深信若你願意多加操練，定能逐漸掌握。 如此能與子女打開溝通之門，保持結連。
書籍介紹：當子女機不離手——教養青少年的技法和心法
2019年12月13日 · 故事簡介： 女兒的測驗成績不理想，對成績較為著緊的爸爸，批評她沒有盡力。 女兒解讀爸爸對她的學業成績「有彈無讚」，就是讚了，是出於期望她下次會進步。 及後，媽媽與女兒單獨傾談。 儘管主科成績不理想，但媽媽卻具體指出女兒擁有藝術與運動的天分，並肯定她的能力。 同時讚賞她有毅力，縱然感到疲累，仍溫習至深夜，其付出與堅持，媽媽看在眼內。 獲得媽媽的了解與鼓勵，女兒不顯得那麼沮喪，並且得著力量。 學習目標： 掌握具體讚賞. 特點： 1.真誠對子女表達欣賞。 2.從三方面具體的肯定對方：特點/付出/堅持. 鑰句： 1.具體的讚賞，能提升子女自信。 2.具體的讚賞是：肯定對方的特點/付出/堅持。 思考與反省： 1.當女兒的成績不理想，片中父親與母親跟她溝通的方法，有什麼不同？
2019年12月13日 · 1.當女兒不知因由回家而鬧情緒，父母並沒抗拒她，他們做了些什麼？ 這對父母擁著女兒，能帶給女兒什麼訊息？ 2.訪問家長片段中，周先生提到兒子曾指出，爸爸口邊說著很愛錫自己，現實卻感到爸爸常傷害自己。 他反思後，重新學習以「愛」對待兒子。 那我又如何？ 我付出了不少，且也出於為子女好，但子女能體會到嗎？ 3.「看清楚，懂得愛」 如何能清楚了解親子相處實況與子女需要？ 我的感言： . 可參 《當子女說你好煩》書本 結語. hiding.
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