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2014年4月23日 · 芦荟面膜：将芦荟表面的硬皮去掉，将里面的嫩肉捣烂出水，再加入少量面粉或珍珠粉，搅拌成有黏合度的糊状物质，涂在面膜纸上或者直接敷在脸上，等待15分钟以后洗净脸。 马铃薯胡萝卜面膜：将马铃薯和胡萝卜按1：1比例捣成汁，直接敷在皮肤上20分钟后洗去。 这两种蔬菜都含有充足的维他命A和维他命B，对皮肤干燥、晒后粗糙、角化敏感都有很大的修复作用。 眼睛 防晒. 每天多晒1小时太阳，患白内障风险增10% 最近昆明风干物燥、紫外线又强，很多人可能都有眼睛布满血丝，严重红肿，轻度视物模糊的不适之感。 要注意了，这可能是电光性眼炎的征兆。 据专家介绍，夏日光照强烈，太阳光除了会直接射入眼睛，还会通过路面、水面和高楼外墙的玻璃反射至眼睛，并形成强亮光。 在这样的情况下，眼睛防晒同样重要。
10 小時前 · 3.参加连江高考暑期集训全日制机构的时间管理与学习方法 时间管理：合理安排学习时间，确保有足够的时间来复习和练习，避免临近考试时的突击。 如何进行有效的时间管理？制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的复习内容
2017年5月13日 · 1、出门戴口罩，保暖防病. 口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。 建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。 口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。 另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。 2、保护皮肤，避免肌肤受伤. 大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。 建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。 建议：多喝热水，每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。 3、戴上护膝，保护关节.
10 小時前 · 3.参加三明高考全年集训补习学校的时间管理与学习方法 时间管理：合理安排学习时间，确保有足够的时间来复习和练习，避免临近考试时的突击。 如何进行有效的时间管理？制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的复习内容等。
10 小時前 · 3.参加三明高考冲刺封闭式学校的时间管理与学习方法 时间管理：合理安排学习时间，确保有足够的时间来复习和练习，避免临近考试时的突击。 如何进行有效的时间管理？制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的复习内容等。
10 小時前 · 3.参加福清高考全日制复读封闭式学校的时间管理与学习方法 时间管理：合理安排学习时间，确保有足够的时间来复习和练习，避免临近考试时的突击。 如何进行有效的时间管理？制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的复习内容
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