去暗瘡涼茶 相關
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2018年5月17日 · 暗瘡大爆發又熱氣，很多人都會到涼茶舖買碗廿四味、夏枯草飲。 不過原來並非所有體質都適合飲涼茶。 TOPick請教了康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸，為你拆解涼茶的小知識。
2022年7月5日 · 涼茶雖可迅速將人體熱象去除，但不可每日飲用，且份量不可過多，建議每人每日飲用2杯爲限。 若身體無明顯熱象，或熱象已解除，亦不建議飲用涼茶。
2022年3月15日 · 夏枯草、羅漢果、火麻仁經常能喝到，但原來在中醫角度，涼茶並非人人適合，要配合體質才能清熱下火，否則身體會愈飲愈糟。 最新影片： 活得健康啲. 【活得健康啲】小朋友患濕疹未必要全面戒口 中醫教自測食物敏感方法【附食療】 澄明堂註冊中醫師石敏棋則提醒，涼茶性質較寒涼，飲用前最好向醫師諮詢。 簡單來說，體質虛寒、脾腎虛寒或陽虛的人，便不適合飲涼茶。 石醫師直言，飲涼茶須考慮本身體質，而人的體質又會隨年紀、身體狀態、飲食、生活習慣等改變而有不同。 註冊中醫師石敏棋提醒，長者及小孩不可胡亂飲用涼茶。 （被訪者提供） 羅漢果 入肺經. 石敏棋解釋，長者及小孩不可胡亂飲用涼茶，因小孩的腸胃未完全發展成熟，或許會較敏感。 以常飲用的夏枯草、羅漢果及火麻仁為例，三者中以夏枯草性質最寒涼。
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涼茶是什麼?
涼茶可以放多久?
熱象可以喝涼茶嗎?
感冒可以喝涼茶嗎?
2023年8月4日 · 特徵：長口瘡、容易喉嚨痛、易生暗瘡、體溫較高、小便偏黃。 推薦涼茶：桑菊銀花茶 材料：桑葉、桔梗、菊花、金銀花各8克，甘草3克，薄荷3克
2020年9月2日 · 1. 實火. 成因： 壓力大、多吃燒烤、火鍋、煎炸、辛辣食物也容易導致熱氣，這種熱為「實火」，此時就需要清熱。 紓緩方法： 可適量飲用涼茶. 可進食有清熱功效的食材，例如：冬瓜、青瓜、西瓜、火龍果、奇異果。 2. 虛火. 成因： 若因為晚睡熬夜、久病體虛、更年期而導致兩顴潮紅、牙肉腫痛、生暗瘡、流鼻血、手腳心煩熱等「熱氣」症狀，這種熱為「虛火」，代表人體陰氣不足，需要滋陰。 紓緩方法： 宜多進食有滋陰功效的食物，例如：雪耳、百合、雪梨、石斛、麥冬、蜂蜜。 能早睡早起的話，更有效紓緩。 實熱茶療. 功效：清熱排毒，紓緩口瘡、暗瘡、口臭等實熱症狀。 材料：雞蛋花9克、菊花6克. 做法：材料洗淨放保溫瓶，以熱開水沖洗一遍，注入熱開水焗5分鐘即可。
2018年5月4日 · 特徵：長口瘡、容易喉嚨痛、易生暗瘡、體溫較高、小便偏黃。 推薦涼茶：桑菊銀花茶 材料：桑葉、桔梗、菊花、金銀花各8克，甘草3克，薄荷3克
2020年7月22日 · 她近日「CheckCheckCin」YouTube講解暗瘡常見成因，教大家減少暗瘡形成的方法，並推介茶療紓緩紅腫熱痛的暗瘡及去除紅印。 暗瘡成因 梁尹倩醫師指，有可能由內在因素誘發，加上長期戴口罩而助長暗瘡形成。
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