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明日(7月22日)是二十四節氣的大暑,大暑天氣炎熱,雷陣雨多。中醫教路可吃瓜類(如冬瓜)補水,冬瓜性味甘淡微寒,能清熱解毒,止渴除煩,利小便。本文整理4個冬瓜湯水食譜。
明報
2 日前
經濟通
冬瓜消暑美顏兼減肥!中醫︰有利尿、助穩定血糖功效!邊3類人不宜食用?教你用4種食材煲解暑袪濕冬瓜水 | 中醫話 - 中醫養生 - 健康好人生 | etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
6 日前
中醫講減肥去水腫!瘋狂運動減慢瘦身進度?傷正氣!邊種體質不宜跑步?2款消暑去濕湯水推介:冬瓜湯加2種材料先有益!中藥Body Mask可美白去橙皮紋? - 侯嘉明 Alyson、 利嘉敏 Kaman - 男男女女‧「嘉」點情趣...
4 日前
淺談中醫天灸養生:三伏天灸助驅寒治病?配合養生飲食和足浴,強身健體兼瘦身! | Michelle Yeung - Get it Beauty!
3 日前
星島日報
飲湯也傷腎血壓高?營養師揭6款湯水較高鈉 經常飲用恐增患胃癌風險
7 日前
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港
告別肉肉女孩!五個超有效穴位按摩術+醫師推薦消脂茶~打造完美身材不是夢!
大紀元
【健康1+1】絲瓜獨特用法 降壓降血脂防痛風
中國網
狂吃不胖和喝水都胖,到底哪個更健康?_中國網
...似乎可以狂吃不胖,而另一些人卻喝水都會胖。但事實真的是這樣嗎?狂吃不胖和喝水都胖,到底哪個更健康?真的存在狂吃不胖的人嗎?可能你身邊就有這樣的人:每天看他(她)也都吃得很多,我們一起吃飯他(她)也吃得很多,甚至比我還多,但他(她)就是不胖,肉都讓我長了。其實,並不存在真的狂吃但絕對不胖的人。英國 BBC 曾經做過一個檔紀錄片,它們對那些自以為吃不胖的人採取特殊手段,要求他們在 4 周的時間裏食用高熱量的食物,並禁止進行
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Yahoo Video HK
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周靈山
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