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  1. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle2024龍年限定伴手禮推薦，4大全新飲品包裝，龍年款可口可樂、限 ...

    2024年2月5日 · CSOMO幫大家整理了幾款 龍年伴手禮飲品推薦、以及限定包裝，保證讓你送禮不踩雷，也不用擔心不合口味，從可口可樂到威士忌都包含，一起來看 ...

    • Amber Lin
    • amber.lin@hearst.com.tw

  2. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle細數8個容易胃脹氣的習慣 4點搞定不再忍受一肚子氣 - Cosmopolitan

    2017年5月18日 · 幫助消化，可以減少胃氣形成。吃飽後更不應該立即入睡，因為容易造成胃酸倒流，應該在飯後至少2 小時後才入睡。雖然我知道很多吃飽後很好睡 ...

  3. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle可口可樂X漫威 強強碰撞重磅合作！推出全新漫威英雄包裝，還有漫 ...

    2024年5月10日 · 可口可樂X漫威 強強碰撞重磅合作！. 推出全新漫威英雄包裝，還有漫威主題巨型販賣機在「這裡」！. By Amber Lin and Cathy Tai Published: 2024/05/09. 全球 ...

    • Amber Lin
    • amber.lin@hearst.com.tw

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty2024最新5款鈣片推薦！鈣片種類、每日攝取量、挑選準則總整理 - ...

    2024年2月5日 · 使用人體胃酸易分解的「碳酸鈣」，添加維生素D與鎂、鋅、銅、錳等營養元素，加成鈣離子的吸收效率，是Costco的熱銷常勝軍！ 鈣質含量：600mg /每 ...

  5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty6種健身補給品推薦！一次搞懂肌酸、乳清蛋白、BCAA，有效增肌減 ...

    2021年4月23日 · 它其實是氨基酸的一種，有助促進ATP生產，是肌肉收縮的能量來源之一，可以讓你在高強度運動或爆發性運動時獲取足夠能量。 平常你可以從牛肉、豬肉、魚肉等食物中汲取，但想增加運動質量的話可以嘗試另外攝取肌酸。 2. BCAA 支鏈胺基酸（Branched-Chain Amino Acids） Westend61 // Getty Images....

  6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty經痛怎麼辦？6種舒緩生理痛的食物公開，不用吃藥就能改善經痛 - ...

    2024年1月12日 · 6種緩解「生理痛」的食物公開，這樣吃就能舒緩經痛. 每個月痛一次真的好煩人～ By Tchata Lu and Eileen Yu、World Gym Published: 2024/01/12. 月經遲來怎麼辦？ 中醫師揭露亂經原因，2招「催經穴位按摩」＋自製「催經湯」調整體質不再亂經. 每次生理期的「經痛」可說是女孩們的一大公敵！ 來的時候痛不欲生、撕心裂肺，不得不忍吞止痛藥來急救。...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle當心！喝無糖汽水也會蛀牙！ - Cosmopolitan

    2016年1月13日 · 墨爾本大學的口腔健康合作研究中心（University of Melbourne's Oral Health Cooperative Research Centre）進行了一個令人毛骨悚然的實驗，研究人員提取人類臼齒並把它們放進15種不同的飲料，包括蘇打水，運動飲料，牛奶，和三種無糖汽水。 把臼齒在這些飲料中沉泡後，他們再檢查所有臼齒，發現鈣的水平，臼齒的體重，和它的表面損壞與沉泡前不同。...

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