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  1. 名導演嚴浩近年著有《嚴浩特選秘方集》,以「偏方不自秘,療效齊分享」為宗旨,與讀者交流健康秘方,極受香港人歡迎。 導演即將同譚凱琪(Zoie)合作主持「有線」節目《食德好.嚴浩偏方》…

  2. 從前的嚴浩,與大眾距離甚遠,這位大導演專拍文藝電影,觀眾只能透過大銀幕一窺他的思想。 今日的他每天在報章寫養生,又親身解答食療偏方疑難,有讀者更衝口而出叫他「嚴醫生」。

  3. 名導演嚴近年著有《嚴浩特選秘方集》,以「偏方不自秘,療效齊分享」為宗旨,與讀者交流健康秘方,極受香港人歡迎。 而導演和譚凱琪(Zoie)將會合作主持「有線」節目《食德好.嚴浩偏方》,繼續為香港人提供保健貼士。

  4. 進食亞麻籽,何只護心咁簡單,它能防炎、降血壓、護骨兼防癌。今期營養師余思行就為大家解構...

  5. 其實高血壓背後潛藏很多問題,如果患者年紀輕、體重正常,就更加要正視及追查背後元兇! 三十餘歲的王女士,在懷孕期間發現有高血壓,之後沒有太在意,直至後來一次海外旅遊時跌倒受傷,追查下才知原來與內分泌失調有關… …

  6. 研究證實運動有助控制糖尿病,降血糖降血壓、減低併發症風險,亦可以提升身體的基礎代謝率,增進胰島素的感應,同時控制體重,改善體質。 糖尿病人運動篇 提升新陳代謝率 - 醫療.健康 - 營養.健康 東周網【東周刊官方網站】

  7. 血糖降血脂 肉桂有幾好? 「肉桂的抗氧化能力好高,據美國農業局的資料庫資料顯示,每茶匙肉桂粉抗氧化指數(ORCA)達6,956,是各種香料之冠!

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