大暑湯水食療 相關
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2023年7月21日 · 本周日是二十四氣節中的「大暑」，在這個炎熱的節氣裡，註冊中醫師陳嬿珺提醒要提防中暑，並介紹一款湯水有助降濕熱。最新影片：「暑」字義為非常炎熱，而「大暑」則是極度炎熱的意思。高溫加上濕困的天氣，人體容易
- 竹蔗茅根五花茶（2人份量，隨喜好加減）竹蔗 隨量 清熱生津，降火下氣。茅根 5錢 清熱解毒，涼血止血。金銀花1兩 清熱解毒，疏散風熱。菊花1兩 散風清熱，平肝明目。
- 雪梨無花果潤肺水（2人份量，隨喜好加減）雪梨 3個 清熱止咳，滋陰潤肺。無花果 3個 清熱生津，健脾開胃，解毒消腫。南北杏 1兩 潤肺止咳（5南杏：1北杏）
- 消滯祛濕茶（2人份量，隨喜好加減）山楂肉1兩 消食健胃，行氣散瘀。麥芽1兩 行氣消食，健脾開胃，退乳消脹。荷葉5錢 消暑利濕，健脾升陽。布渣葉3錢 消食化滯，清熱利濕。
2022年7月22日 · 而明天正是大暑，天文台預測市區最高氣溫會上升至35 C，新界再高一兩度，提醒市民要補充足夠水份，在室內需要保持空氣流通，慎防中暑。炎炎夏日，註冊中醫師朱國棟就分享了在夏暑期間的飲食注意事項，並推介3款湯水。 最新影片：
2020年7月15日 · 農曆二十四節氣中有「大暑」，有指是一年中氣溫最高的日子。本月22日正是「大暑」，天文台預測當天氣溫高達32 C。註冊中醫師朱國棟分享在夏暑期間的飲食注意事，並推介3款湯水。有關分享原文如下：
2016年8月4日 · 為了改善脾虛濕阻 ，進食消暑養生食療是當務之急，推介以下消暑養生湯水食療。去片！
2023年9月1日 · 3款合時食療 在處暑之後食用一些清熱解暑湯水可有助調理身體，陳醫師提供3款食療湯水食譜，大家不妨一試。 1.蓮子薏米湯
2016年7月21日 · 推介以下3款解暑濕湯水： 1. 益氣化濕飲 材料：太子參3錢、茯苓5錢、扁豆衣3錢、南棗2枚 製法：材料加上8-10飯碗清水，水滾後改用文火煮約40分鐘。 功效：益氣健脾、理痰滲濕 2. 雙黃西施湯
