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2019年8月1日 · 2019 年 8 月 1 日. 0. 7962. 根據教育部體育署二 一七年「運動現況調查」顯示,國人13歲以上每週規律運動比率,雖已從二 六年的18.8%,上升至二 一七年的33.2%(男性35.6%,女性30.9%),但缺乏規律運動習慣比率仍高達66.8%,顯見臺灣規律運動人口比率仍待提升。 若以年齡區分,40~49歲年齡層規律運動比率最低。 世界衛生組織(WHO)指出,靜態生活是造成死亡的10大原因之一,有超過200萬死亡人數可歸因於缺乏運動習慣,世界上約4分之1的成人及8成以上的青少年身體活動量不足,影響民眾健康並造成公共衛生問題。 身體活動不足已成為影響全球死亡率的第4大危險因子,每年有6%的死亡率與身體活動不足有關,僅次於高血壓(13%)、菸品使用(9%)及高血糖(6%)之後。
2021年3月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2021 年 3 月 1 日. 0. 984. 運動是生命的泉源,無論你是學生、上班族還是已經進入退休生活,擁有規律的運動習慣,不但能讓你的身心保持健康,提升心肺耐力、肌耐力,還能增添自信,散發正向能量。 根據教育部體育署2019年發布的「運動現況調查」顯示,臺灣擁有規律運動習慣(每週至少運動3次、每次30分鐘、心跳達130或是運動強度會喘會流汗)的民眾僅有33.6%。 其中,65~69歲年齡層規律運動人口比例最高(59.5%),而35~39歲年齡層規律運動人口比例最低(19.7%)。
2018年7月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2018 年 7 月 1 日. 0. 2062. 根據教育部二 一六年的「運動現況調查」,臺灣缺乏規律運動習慣的民眾高達67%,規律運動人口比率有待提高,其中35至49歲的民眾規律運動的比例最低。 根據世界衛生組織WHO指出,靜態生活或身體缺乏活動是造成死亡的10大原因之一,成為影響全球死亡率的第4大危險因子。 與身體活動不足有關的危害僅次於高血壓及菸品使用,和高血糖一樣占6%的死亡率;全球每年有超過200萬死亡人數和靜態生活相關,約四分之一的成人及8成以上的青少年身體活動量不足,嚴重影響民眾的健康,並進一步造成公共衛生問題。
2023年7月1日 · 此時一套有系統性的紀錄方式就相當重要。. 全球人壽大墩通訊處區主任鄭淑娟表示,講師在講課的過程,知識會藉由聽覺進入大腦,大腦在接收訊息後產生思考,而若是有筆記的動作,大腦又會再次處理資訊,最後轉換成文字產出。. 透過聽、想、寫,就可以讓 ...
2023年11月1日 · 由此可知,無論環境變遷、科技進步或是來自於客戶的需求,都促使著身處第一線服務客戶的財務顧問或保險業務員皆必須擁有更多技能、更趨於專業,而在這樣的認知基礎下,接下來應著眼於4個領域,並在每個關鍵領域都做好準備:. 1.運用財務規劃探討2個 ...
2022年3月1日 · 黃俊文以過去數十年深入市場的豐富經驗歸納六大必備基本功,供從業人員參考與學習,分別是行動態度、專業知識、銷售技巧、服務效能、品牌形象、品德格局。. 行動態度: 行動,是一切業務績效的源頭。. 業務人員縱使再有知識、專業,把商品法規、條款 ...
2022年2月1日 · 臺灣一年超過10萬人因骨折就醫. 文 許仲博. 通過. Advisers財務顧問雜誌.com. -. 2022 年 2 月 1 日. 0. 4183. 一般骨折大多是由外力導致,如車禍、高處跌落、運動傷害等衝擊,導致骨頭斷裂,而人體的骨量在30歲之後會逐漸減少,要是流失過快,就會使得原本緊密的 ...