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[2022-03-22] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 由於海水富含礦物鹽例如鈉碘等，所以海水可被視為消毒劑 (antiseptic)，有人認為會有助傷口癒合的特性，不過，海水並不是無菌 (sterile)，所以，有機會暴露於細菌的感染，有時是後果非常嚴重的傷口感染。 故此，有傷口時應否在海水游泳呢？ 這並沒有一個簡單的答案，視乎多個因素：個人的免疫力、傷口的狀況、所處海洋的狀況等。 有些健康狀況會減低個人的免疫能力，例如糖尿病、肝病、腎病、正接受化療等，這都會增加傷口受到感染的風險。 此外，若傷口是因為糖尿病或周圍血管疾病 (Peripheralvasculardisease、簡稱PVD)導致血液循環不良，這會妨礙受感染的傷口癒合。
西洋參泡水喝的功效. 1. 保護血管：西洋參能夠有效的保護心血管系統，直接將西洋參用開水進行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。. 2. 調節血糖：西洋參具有很好的降低血糖和調節胰島素分泌的作用，糖尿病患者將西洋參泡水喝 ...
睡眠專家建議最重要的是規劃好每晚7 至8 小時的睡眠時間，每晚按照劃定的時間睡覺和起床，讓身體漸漸適應過來，把體內的生理時鐘慢慢作出調整。. 另外，醫學專家亦建議都市人可每天下午小睡20 分鐘，補充體力和精神，但切記小睡不能多於20 分鐘，要不然 ...
2024年4月27日 · 【明報專訊】周奕瑋經常到日本拍攝旅遊節目，近日趁日圓跌至新低，決定在大阪買樓。 他昨日在社交網發文宣布做業主，說近期思考好多，終於決定簽買賣合約，在大阪做業主。 他表示沒有考慮太耐，就作出這個決定，自己都嚇一跳，但覺得買樓要講天時地利人和，加上日圓滙率低水，要打鐵趁熱。 他表示首次買樓，資金有限，決定選址交通及生活配套方便的大阪西區、大正駅附近的地方。 他稱來到這個地方第一日就遇上好靚的日落，第二次去，還看到河邊開滿櫻花，又有好chill的餐廳，是他想要的環境。 周奕瑋表示不用工作時，好需要收埋自己，搵空間獨處。 他想像到在這個小社區舒服散步，靜靜坐在河邊聽歌、發呆的自己。 他以前只會用工作及旅行角度看這個地方，對金錢想法較保守，只會努力工作儲錢。
材料： 黃精250 克，黑豆50 克，菟絲子15 克，豬尾骨500 克. 做法： 豬尾骨洗淨後焯水濾去血沫，上述材料洗淨後加水1500 毫升，文火熬煮2 小時後即可飲用。. 功效： 補腎強筋，用於治療腎虛腰痛、腰椎間盤突出病人效果較好。. 黃精首烏車前子煲黑豆. 材料 ...
2024年5月21日 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 肩膊岡上肌斷裂屬於旋轉袖肌群斷裂 (Rotator Cuff Tear) 中常見的一種斷裂。 旋轉袖肌群其實包括四條肌腱：肩胛骨上方的岡上肌、後方的岡下肌 (Infraspinatus)、下方的小圓肌 (Teres Minor) 及前方的肩胛下肌 (Subscapularis)。 研究發現每四個五十歲以上人士之中便會有一人的肩膊岡上肌斷裂，所以是中老年非常普遍的肩疾。 但研究亦同時發現岡上肌斷裂患者只有三分一人會出現症狀。 所以普遍觀點認為岡上肌斷裂是人類自然退化的一部分，如無症狀者其實不用治療。 造成岡上肌斷裂的成因主要有兩種：一為意外受傷 (例如跌傷)、另一種為重覆性勞損 (多為長時間重覆將手臂舉高過肩的動作)。 通常岡上肌斷裂的症狀包括： 1.
甘桔湯. 材料：甘草二錢、桔梗四錢. 製法：一碗半水煎至八分. 適用：喉嚨痛而咽喉顏色較黯者. 尿瀦留可見於西醫學很多疾病，概括而言，一類是由於各種原因引起腎功能減退或衰竭所造成的尿量極度減少；一類是由於膀胱、尿道的器質性或功能性疾病（包括 ...
