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課程涵蓋陳家太極傳統拳械，由淺入深，強調正確的形、功、法，並配以武術應用串連的解釋，務求爲習者打基礎和灌輸正確的概念，促進身心健康。. 對象: 18 歲或以上之人士. 費用: 每月: $700. 查詢: 6633 9162 (WhatsApp / WeChat) 或電郵至 cmaaa@hku.hk. 課程大綱.
本班課程是教授楊家24式太極拳為主，太極拳是一種適合任何年齡人仕練習的良好運動，通過連貫優美的動作，能使人體各部份的關節，獲得平衡的發展，有助預防骨質疏鬆和保持心境寧靜，對身體中樞神經系統有很大裨益。
2018年11月28日 · 本院院長陳國華師傅，是陳式太極拳第十一代嫡宗傳人陳正雷大師的入室弟子。 課程時間安排靈活，以教授正宗陳式太極拳為主，着重基礎訓練，課堂有助教協助，關注每一個學員的學習情況，亦可按學員個人需要調節進度、上課密度等，讓學員可遁序漸進地 ...
香港是一個世界知名的繁忙城市。 所有人都在極大的壓力下工作和生活.。 為了幫助貴公司/團體/機構的員工們舒解壓力和改善身體機能狀况，本會特設太極班，提供他們一種舒適和適當的減壓方法。 目標. 太極拳對身體機能的治療性人所共知。 它為身體帶來很多長遠好處，像促進血液循環、增強平衡力、強化骨骼和改善肌肉痛症。 太極拳鬆靜的思維對於精神上也能帶來極大好處，對於失眠、緊張等症很有幫助。 所以大量都市人都練習太極拳以減輕精神過度緊張。 本會的目標是透過每星期的太極班來改善員工們的健康。 益處. 練習太極拳後，不論肉體上或精神上，員工們皆能改善和增進健康。 焦慮、抑鬱、背痛和肌肉酸痛等症皆能預防和有所幫助。 它能幫助你的員工更容易專注於工作上和更加集中。 私人企業班，香港公園. 按此觀看圖中影片實況.
課程主要包括基本功和太極基本動作以及陳式太極拳老架基本套路. 課程收費：1.5小時 / 節課，每月八堂課HK$1,600元 (HK$200元1堂課)。 查詢電話： +852 3693 4912 / +852 6888 9845. 查詢電郵： info@taichi-hk.com. 預約參觀. 陳式太極拳初班/基礎班，課程主要包括基本功和太極基本動作以及陳式太極拳老架基本套路。 本院開設陳式太極基礎班/中班 /高班/進階班、陳式太極拳器械班、 陳式太極推手/對練班 、兒童太極班/少年太極班 、太極器械、太極劍、太極養生功。
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常規課程. 理論與實踐俱備. 內容. 以人體力學講解太極拳的要求及原因，行拳走架升降浮沉的作用。 理性客觀地了解拳理，從而達到氣血流通，強身健體的效果。 套路教學：你將會學懂一套太極拳。 推手訓練：從訓練所中，領悟如果走圓、關節角度對拳架的影響（改善拳架），聽勁（提升神經系統）。 理論與實踐俱備，用心去感受每一個動作，每一個細節。 一步一步，走進太極拳的世界。 日期: 逢星期五晚. 時間: 下午 8:00 – 10:00. 地點: 何文田 MTR 附近. 歡迎預約試堂. 以人體力學講解太極拳的要求及原因，行拳走架升降浮沉的作用。 理性客觀地了解拳理，從而達到氣血流通，強身健體的效果。
陳氏太極拳課程目錄 | 香港太極武術學院. 陳式太極目錄課程（2021 年度） 陳式太極拳‧基礎班. 陳式太極拳中班. 陳式太極拳高班/進階班. 陳式太極拳器械班. 陳式太極拳推手/對練班. 兒童/少年武術基礎班/少年暑期班. 目錄，陳式太極拳‧基礎班、陳式太極拳中班、陳式太極拳高班/進階班、陳式太極拳器械班、陳式太極拳推手/對練班兒童/少年武術基礎班。 本院開設陳式太極基礎班/中班 /高班/進階班、陳式太極拳器械班、 陳式太極推手/對練班 、兒童太極班/少年太極班 、太極器械、太極劍、太極養生功。
