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2020年11月20日 · Nov 20 2020. 青春期的少男少女，令他們的家長感頭痛。 聽到很多爸爸媽媽都說：「阿囡小時候很乖巧，阿仔細個好聽話。 」以前媽媽講迪士尼公主故事，女兒都聽得津津樂道，而且很多事由父母話事。 仔仔呢？ 還樂意陪爸爸踢波、打機。 不過一切由踏入青春期，就出現大改變！ 少男少女變反叛，與爸媽關係漸疏離。 究竟家長應如何應對青春期子女的轉變呢？ 以下就有共11項針對性的應對方法，家長不妨參考！ 撰文：Esther｜圖片：Shutterstock、受訪者提供｜編輯：Ruby. 青春期女孩身心早熟 7項對女兒應對法. 青春期是兒童逐漸長大變為成年人的一個過渡期，約在10歲開始，直到20歲左右才結束，面對生理及心理的轉變。
2021年11月2日 · Ruby. Nov 2 2021. 生仔定生女一直都有很多人討論，以往介紹過生女的好處，今次就介紹一下生仔為爸爸帶來的。 早前美國社會學家Carol Watson-Phillip表示生仔可以令爸爸成長。 原來當一個「大男孩」當爸爸，這個男人就會變得成熟。 這位社會學家用了10年時間，持續觀察和拜訪了23位爸爸， 從他們的家族資料、成長片段，了解他們如何看待爸爸的身份，發現他們都有4個心理變化，顯示生仔後老公會成長。 美國學者指兒子可令爸爸長大。 （圖片來源：Shutterstock） 生仔後爸爸情緒的4大變化. 是次觀察報告，學者能從那23位調查對像爸爸身上看到育兒態度的轉變， 驚覺他們在育兒角色上做得更好。 陳山聰曾經在訪問中提到，有了兒子後，他無時無刻都想著兒子，望給兒子快樂童年。
2022年4月14日 · Ruby. Apr 14 2022. 單親爸爸在社會代表了婚姻失敗、很可憐、家庭缺陷。 今回訪問的潘祈睿，曾經是一個衝動的男人！ 和前妻由相識到拍拖，再到結婚只有三個月的時間，在未有彼此了解的情況下產子。 然而經歷讓人成長，他由衝動的小伙子，變成愛家、富責任心的單親爸爸。 潘祈睿的經歷也為一眾準新人、準爸媽帶來警惕的作用，提醒大家三思而行，也教大家為人父母要負責任。 潘祈睿是一位單親爸爸，獨力照顧孩子，不時帶孩子上班。 （圖片來源：《台灣那麼旺》截圖） 1.你如何看待「單親爸爸」這個稱呼？ 單親爸爸這個名詞對我來說就是什麼都要自己承擔跟負責，然後沒有任何人的援助跟幫忙的一個超人爸爸。 2.什麼原因讓你做出與前妻分開，願意獨力撫養兒子？
2019年11月5日 · 1. 給伴侶私人空間. 任誰都不喜歡處處受制，不要總是對老公發號司令， 給他適當的私人空間，讓他做喜歡的事。 你都嫁給他了，還信不過他嗎？ 2. 擁有自己空間. 給對方空間，同樣地，亦要為自己創造適當空間。 婚姻雖是一輩子的事，但並非人生的全部，可以把老公視為生活重點，但不要太依賴對方，男人期望伴侶亦有自己所長，能樂觀自信呢。 3.懂得知足常樂. 能樂觀地面對每一天的生活，不計較生活中細節，就算是粗茶淡飯也可以快樂生活，懂得知足的女人才會給家庭經常帶來快樂。 4. 能為生活添樂趣. 平淡的日常很容易磨掉彼此間的花火，如何為生活增添小樂趣亦是男人期望老婆能具備的技能！ 要知道男人去到80歲都會很像小朋友，做老婆的亦要適時拿出童真，來為生活添快感！ 5. 不亂發脾氣.
2020年4月24日 · 1. 不傷害別人（包括感受和原則），例如：不能對著父母說髒話. 2. 不傷害財物，例如：不能將所有東西掃到地上. 行為 問題3：小朋友成日都好心急，等一分鐘都唔得. 首先要看小朋友的年齡，如果小朋友4歲，在發展上來說，依然是比較衝動一點，眼看到想要的東西，都會想馬上要得到，屬於正常。 方法（ 延遲滿足法 ）： 1. 嘗試用獎勵的方法，家長先幫小朋友說出他們的感受：「我知道你很心急，很想要。 」千萬不要跟小朋友說道理，例如：「不可以，全部人都是這樣等…」 2.
2021年4月12日 · 弱酸性︰大麥、麵粉、白米、麵包、牛油、鮑魚、蝦、雞蛋、豌豆、油炸豆腐、啤酒 中酸性︰小麥、火腿、煙肉、雞肉、豬肉、牛肉、鰻魚 強酸性︰胚芽米、蕎麥粉、燕麥、生蠔、魚乾、三文魚、元貝、魚蛋、蟹、蛋黃、乳酪、柿 鹼性食物
2021年3月9日 · 增高重點1：蛋白質吸收成主因. 好多家長以為孩子長高都是靠吸收鈣質，但其實蛋白質的影響也很大。 營養師 Katrina 指出，蛋白質分為動物性及植物性，動物性來源如豬、牛、雞、羊、魚、奶、蛋等，植物性蛋白質就可在乾豆類、果仁類、五穀類找到。 「一般6歲以下兒童每天建議肉類食用量1.5至3両肉，6歲至10歲就3至5両，而一両生肉（一隻麻將大小）就有7克蛋白質。 一般6歲以下兒童每天建議肉類食用量1.5至3両肉，6歲至10歲就3至5両，而一両生肉（一隻麻將大小）就有7克蛋白質。 Katrina 提醒，雞蛋、奶類產品、豆類都含豐富蛋白質，故計算每日吸收量時，亦需將這些食物計算在內，如果長時期過量吸收蛋白質（大量食肉），有機會增加腎藏的負荷量。
