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2019年4月16日 · 姜皓文和殷寧結婚近20年，兩人情訂於亞視，當時黑仔參加首屆《電視先生選舉》入行，其後結識1994年亞洲小姐殷寧（原名金慧英），漸漸互生情愫。 不過，兩人的個性可謂火星撞地球，都是固執不講理，殷寧曾在訪問中，便表示當時「可以每日吵架3次，每3日鬧一次大的。 除了性格不合，兩人的感情一直周旋，亦曾因發生爭執，鬧上新聞頭條，但這一切都在結婚後，有所改善和轉變，殷寧曾接受訪問時，便解釋這是因大家的相處模式不斷磨合，並學懂互相包容和學習，更讚對方的轉變很大，比以前更緊張她。 姜皓文憑《拆彈專家》，贏得香港金像獎最佳男配角，亦不忘感謝老婆。 (《拆彈專家》劇照) 小口角會有，但要尊重對方的底線.
2018年11月27日 · 年頭成為金像獎最佳男配角的姜皓文，今年已首度成為電影男主角，拍下的跨性別題材電影《翠絲》，票房獲不俗成績之餘，早前更憑電影到日本東京出席《東京國際電影節》。 當日得知可參與電影節時，姜皓文第一個反應是興奮，第二個反應已經是︰「我要帶老婆出席，佢係我定心丸。 」二人相識廿多年，結婚也有19年，人前一直恩愛非常，不過這份恩愛並非一相處便有，都要經歷過不少次嗌交、反面甚至大打出手才磨合得來。 「我們經過廿多年，相處方式轉變很多次，冇可能不吵架，大家都有情緒，而且我都不是一個小女人吧！ 」姜太殷寧說。 兩位近年有以爛gag作為最佳的溝通橋樑。 「人愈大會怕自己愈沒有喜感，所以都不妨揹多啲gag。 」姜皓文說。 （葉志明 攝） 姜皓文︰「老婆係我定心丸」
2018年3月19日 · Mar 19 2018. 「黑仔」姜皓文入行32年，今年有兩部電影《拆彈專家》同《大樂師‧為愛配樂》入圍香港電影金像獎「最佳男配角」提名，事業上終於捱出頭，講婚姻，姜皓文同殷寧（原名金慧英）結婚十八年，黑仔分享佢哋夫妻之間嘅相處之道，係最緊要唔好講傷人嘅說話⋯⋯. 撰文：東方新地｜圖片：新傳媒圖片庫. 姜皓文同老婆金慧英各顧各. 姜皓文笑言同老婆結婚十八年嚟成日嗌交：「初初結婚唔識得點去珍惜，唔識點去處理婚姻生活，兩個人生活，唔係咁簡單，唔係話住埋一齊，你就我、我就你，真係有種節奏喺度，大家要配合得好好。
2021年9月18日 · 相關字詞﹕ 姜皓文 殷寧. 【今日直擊】姜皓文出席品牌活動，透露將為新電影開工，10月尾再返內地拍攝另一部文藝片。 他希望返內地前可抽到時間和太太殷寧慶祝生日及結婚周年紀念︰「每年都會為太太製造驚喜，今年太忙沒時間籌備，而且她剛做完婦科微創手術，目前在慢慢康復中。 我之前開工也心掛掛，擔心不能陪伴她。 幸好回港後，劇組讓我放幾日假陪她入院和接出院。 」姜皓文透露殷寧康復進度快，惟暫時不能跑步，預計傷口要3、4個月才痊癒。
- 攝影：劉永銳
- 腸胃癌症指數偏高 虛驚一場
- 太入戲未能即時抽離角色
- 對手勢均力敵 平常心爭視帝
姜皓文（黑仔）讚太太殷寧對生死看得很開，他記得太太說過的一番話：「佢話大吉利是，我有病，你不要讓我辛苦，不要急救同搶救，你由得我走，不用搞喪禮，我不喜歡不開心的事，也不喜歡大家見到我醜樣。」 承諾守護太太一生的黑仔，對這番說話感受深刻，為了活得比太太長壽，所以很注重身體健康。
54歲的黑仔體重維持150磅左右，自嘲有病態，每天洗澡後定必磅重，太太因此試過收埋個磅。他分享養生之道，除了行山、跑步做運動，日常飲食也很清淡，戒掉吃豬牛羊鴨鵝，只吃魚肉，2017年還戒了煙，他說：「我的早餐多年不變，食番薯、十穀粥、雞蛋和咖啡，午餐只食煎蛋米粉，晚餐多菜為主。」 不過黑仔之前做身體檢查，發現腸胃癌症指數偏高，幸好只是虛驚一場，他說：「有陣子，不知是否工作壓力大，體重跌至145磅，當時好驚，食好多東西，包括食飯增肥，好彩再驗身就無事，腸內一粒瘜肉也沒有。」經歷這事件，黑仔再體驗健康的重要。 今年10月，將是黑仔與太太結婚22周年紀念，他表示以往結婚周年都會請假，陪太太去旅行慶祝，奈何今年受疫情影響，預計未能出埠，打算留家共度，他相信一樣開心，並說：「我好鍾意送太太驚喜，有一年...
貴為香港電影金像獎最佳男配角的黑仔，自爆接到《刑》劇本時反應是好驚，怕拿揑不來，因為情節起伏大，演出情緒似過山車，要重複細讀劇本才處理到，靠幻想和資料蒐集去揣摩。黑仔說：「近10年我都演過好多沉重角色，所以無端端都會在家裏歇斯底里，太太曾勸我看心理醫生。」 他回憶拍劇時撞正疫情，為專心刨劇本，搬出去住自我隔離，由於角色沉重，又掛念太太，弄得胡思亂想，拍完未能即時抽離，引起失眠，情緒低落。
黑仔曾憑劇集《鐵探》的臥底角色爭視帝，今次在《刑》劇的表演也很出色，他謙稱沒有太大信心再爭視帝，但求觀眾記得他的角色，獎項不是想爭就爭得來，即使演得好，別人可能比他更好，但獎項只得一個。 談到今年跟同劇的王浩信和袁偉豪拗手瓜，勢均力敵，黑仔抱平常心說：「即使有豐富演出經驗，但可能已過氣，現在已經不適用。觀眾喜歡吸收新事物，所以我在劇中跟一班年輕演員學到很多，知道現在時興什麼，跟老資格沒什麼關係。」 ■更多娛樂猛料 ﹕ol.mingpao.com
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2021年10月25日 · 今天是姜皓文（黑仔）與太太殷寧（原名金慧英）結婚22周年，踏入這個重要日子，黑仔在社交平台貼上與太太慶祝的相片並說：「相愛、相伴22個年頭，
2024年5月2日 · 此行最難忘是，一向喜歡企鵝的殷寧，能夠與「摯愛」作近距離接觸﹗姜皓文透露﹕「我哋去食自助餐，咁啱隔籬有個企鵝池，我哋咪趁機開心集郵囉。 」而月中將要離港飛往馬來西亞工作，他表示﹕「會接拍電影及電視劇各一部，所以最快都要8、9月先返到嚟香港嘞。 藝人姜晧文與太太殷寧結婚二十餘年，感情依然如膠似漆。 近日姜皓文於社交平台放閃，晒出與太太及家人「睇企鵝開心旅行照」，期間.
