孕婦產後護理 相關
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2021年8月1日 · 備孕懷孕｜坐完月可即懷孕？. 中醫講解產後護理及兩胎理想相隔時間. 撰文：醫師Easy. 出版： 2021-08-01 13:00 更新：2022-01-26 16:26. 3. 日前女藝人陳嘉寶（Anjaylia）在社交網站報喜，公開已懷上第三胎的消息，她於19年1月誕下大女Hosanna，20年9月誕下二女Eliana ...
2022年8月22日 · 從備孕至懷孕初期，多個前兆症狀、飲食注意事項你要知。01親子專訪多個醫生、營養師等，為大家講解各種懷孕、產前產後須知事項。由懷孕初期注意事項，到孕婦禁忌、懷孕不能吃什麼、產後瘦身、產後運動等。
2024年2月28日 · 在中醫角度，產後媽媽於分娩過程中大量出血，元氣大傷，故產後初期的產婦均屬於血瘀和氣血兩虛的體質，進食補品必須按部就班。 隨著身體逐漸恢復，就必須要配合四季變化、環境及體質去調整進補方式；同時應講究平衡，不宜過份進補，應攝取不同營養素 ...
2021年11月15日 · 準媽媽必睇！. 中醫傳授孕婦安胎、產後坐月食療重點及調理秘訣. 撰文：醫師Easy. 出版： 2021-11-15 11:00 更新：2022-08-31 18:27. 13. 生兒育女是人生大事，而女性產前產後的身體都會出現巨大變化；過程需要悉心照料之餘，亦需要特別調理及休息，所以安胎及坐月這 ...
2024年2月23日 · 一般建議孕婦在預產期前一個月準備走佬袋，以備要隨時入院生產。 不少孕婦也會疑惑，到底走佬袋內必備甚麼物品？ 有走佬袋清單Checklist嗎?原來公立與私家醫院需要準備的東西都有不同。 即看內文了解公立醫院走佬袋20件必備物品清單，檢查是否已準備妥當，到醫院產子時就放心得多。 「走佬袋」一般會分成 產前和產後2個袋 ，避免產前後手忙腳亂，找不到需要的東西。 以下介紹公立醫院20件「走佬袋」必備清單的重要物品： （PhotoAC） 走佬袋清單—孕婦用品. 1.準爸媽雙方的身份証明文件. 準備本人和配偶的身份証明文件如身份證、護照，入院登記時會使用。 2.銀行卡、現金、八達通卡. 用於繳費、購買所需用品，建議適量準備一些現金，八達通可增值港幣約$500-1000。 （PhotoAC）
2023年11月10日 · 生育是重要的人生經歷，在迎接新生命的喜悅的同時，孕婦產後的身體非常虛弱，容易出現水腫、貧血等症狀，很多初次懷孕的婦女對於產後護理及如何進補認識不多，忽略產後進補的重要性，事實上坐月時就需把握時間進補，才可有助身體康復，維持體態，另外，進補亦要得宜，胡亂進補只會適得其反。 「補益坊」 的中藥療補配方「產後進補廿八方」 擁有超過三十年歷史，分五個階段為產婦於產後調理身體、體質，補血氣。 孕婦產後身體變化大 需及早調理身體. 生產後，孕婦子宮會收縮至未懷孕時的大小，並排出惡露，因為荷爾蒙劇烈改變而令新陳代謝下降，導致身形肥胖，胸部變小、萎縮下垂。 另外，於中醫角度而言，生產過程大量出血後，會令產後體質變得虛寒、血氣虛，容易出現怕冷、發冷的情況。
2023年1月27日 · 生活. 親子. 產後護理｜冰敷紓緩腫痛、避免使用棉條 2個方法可緩和便秘不適. 撰文：Hello醫師. 出版： 2023-01-27 17:17 更新：2023-02-27 12:16. 3. 生產完後，產婦需要一段時間讓子宮、其他器官回復到懷孕前狀態，這段恢復期稱為產後期。 而這段讓身體慢慢恢復的期間，對女性有重要、長遠影響，無論是身體、心理未來的健康，都要有充分、適當休息與照顧。 然而，每位產婦的復原、改變情況都不相同。 因此，下列將為每位媽咪及準爸爸介紹，女人的身體在產後會發生甚麼樣的變化。 文：Chuck Huang 醫學審稿：台灣註冊醫師賴建翰／Hello醫師. 產後身體的改變. 生產完後，身體狀況會漸漸恢復到懷孕前的狀況，然而您身體可能會出現一些改變，如： 肌肉疼痛.
