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  1. www.ftustsc.org.hk › course › detail3347 健身太極扇

    健身太極扇是在太極拳的基礎上結合了扇術的基本方法創編而成的健身項目，共分四段，36組動作。 第一、二段主要選取了陳、楊、吳、孫各式太極拳動作與扇術技巧組合而成；第三段又汲取了崑崙扇的扇法；第四段更突出了八卦扇技的陰陽開合，左右交替，扇勢優美、流暢，內容豐富，極具健身性、觀賞性，適合有太極拳基礎及對扇藝有興趣之人士學習。 入學資格： 需具太極拳基礎之人士 課 程： 全期12課， 每課1小時30分 費 用： 全期890元.

  2. www.ftustsc.org.hk › course › detail4679 聖誕禮物套裝護膚三寶DIY製作班

    本課程可自己動手製作一套護膚品套裝，不論作為送給閨蜜、女朋友，抑或自用都非常吸引。 本課程介紹三款護膚用品： (1) 緊緻修護面霜； (2) 薰衣草深層滋潤護手霜； (3) 山茶花滋養護唇膏。 學員可參與製作，製成品會配以精美禮盒包裝。 課 程：全課程共2小時 費 用：全課程340元 (包括實習材料費)

  3. www.ftustsc.org.hk › info › m1030康樂‧醫療

    運動攀登進階訓練 (技術改良)課程. 3189. 初級攀岩訓練課程. 3193. 攀岩1級，山藝領袖証書和助教預備課程. 3194. 1級、2級山藝和1級攀石証書課程 (攀澗課) 3199. 中國香港攀總一及二級冰雪攀登訓練.

  4. www.ftustsc.org.hk › course › detailwww.ftustsc.org.hk

    本套路以楊式太極拳為基礎，繼承和吸收加入傳統太極拳流派如：陳式、吳式、武式、孫式太極拳中有代表性，難度適中的動作，動作豐富，便於推廣，是國家體育總局新推出的一個競賽武術套路。

  5. www.ftustsc.org.hk › info › stsc_ctr工聯會進修中心

    孫式太極拳73 式 890元 六 9月7日 12 下午5:20-6:50 12節 890元 HW23091J 瑜伽班 930元 六 9月7日 12 晚上7:00-8:30 12節 930元 HW23043H 普拉提 (Pilates) 運動 780元 六 9月7日 12 晚上8:35-9:35 ...

  6. www.ftustsc.org.hk › course › detailwww.ftustsc.org.hk

    本課程導師為孫名慕博士曾任香港多個政府部門的行政及執法工作，包括人力教育統籌科，勞工處及工商處等，亦曾任美國保險集團助理副總裁，負責培訓工作及前香港理工學院及HKMA教學工作。

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    孫浩俊 整容孫浩俊
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