搜尋結果
2024年8月26日 · 《四方館》劇情簡介. 集數:36集. 類型:古裝、喜劇、劇情. 原著:陳漸《西域列王紀》 導演:趙啓辰. 主演演員:檀健次、周依然、杜淳、闞清子. 開播時間:2024年8月23日. 播出平台:愛奇藝. 劇情簡介:聰明絕頂的天才元莫(檀健次 飾)在雍國的外交機構「四方館」工作,卻因做錯事而被發落到最不受重視的西院,處理瑣碎又棘手的番邦事務。 在這邊他與來自各國的人物和事件交鋒,並遇到了阿術(周依然 飾)、王昆吾(杜淳 飾)、尉遲華(闞清子 飾),幾人一同探案合作,成為至交好友,並破解「四方迷局」和背後的陰謀。 圖片來源:微博@四方館官微. 《四方館》劇情看點1:盛唐外交部為背景.
2024年7月19日 · 韓劇《重組家庭》劇情簡介. 集數:16. 類型:青春羅曼史. 原著:翻拍中國連續劇《以家人之名》 導演:《二十五,二十一》金勝浩. 編劇:洪詩英. 主演: 黃寅燁 、鄭彩娟、裴賢聖、崔元英、崔武成. 開播時間:2024年10月9日. 播出平台:JTBC、愛奇藝國際版. 劇情簡介:三個來自不同家庭的孩子金山河(黃寅燁 飾)、尹珠媛(鄭彩娟 飾)及姜海俊(裴賢聖 飾),雖然沒有血緣關係,卻在兩位爸爸的扶養下,作為家人一起度過了童年和青少年時光,時隔10年後三人再次相遇,展開一段青春羅曼史! 圖片來源:JTBC Drama. 韓劇《重組家庭》劇情看點1:翻拍人氣陸劇《以家人之名》
2023年8月17日 · 今天小編為大家整理出肚子瘦不下來的6大主因、飲食建議,以及快速瘦肚子、緊實小腹的運動推薦,推薦「帕梅拉」每日十分鐘的腹部運動,堅持做一週就能有感瘦肚子瘦腰,讓我們一起看下去吧! 肚子瘦不下來的6大原因: 有些女生四肢還算纖細,肚子卻不成比例的超級凸,是典型的「四肢瘦肚子大」。 如果你也有肚子大的困擾,趕緊來檢視以下 肚子瘦不下來的6大原因,別再當小腹婆啦! 圖片來源:IG@s mitruti1010. 1、果糖攝取過量. 糖分攝取過高絕對是「胖肚子」的最大元兇! 由於果糖的甜度為蔗糖的1.7倍,又是容易被身體吸收的單糖,一旦攝取過量,脂肪首先就會往腰腹快速堆積! 即使已經少吃澱粉了,但若為了減肥狂吃過甜的水果,一樣會造成小腹堆積、肚子肥胖喔! 2、內臟脂肪.
2024年5月10日 · 《新生》劇情簡介. 集數:10集. 類型:懸疑、犯罪. 原著:改編自作家珞珈的《費可的晚宴》 導演:申奧. 主演演員:井柏然 、周依然、張藝凡. 播出平台:優酷、 Netflix. 播出日期:2024年5月6日、2024年5月7日. 劇情大綱:女記者何姍(周依然 飾)受邀參加費可(井柏然 飾)的追思會,在場還有五位陌生人到場,互不相識的眾人發現他們所認識的費可都是不同人,雖然面貌相同,卻是不同的身份和個性。 同時每個人也都被他詐騙過,到底費可是誰、又有什麼目的? 當真相逐漸揭開的同時,眾人隱藏的秘密也無所遁形。 圖片來源:微博@新生官微. 《新生》劇情看點1:五種身份的高智商騙子.
2023年2月22日 · 這次跟著小紅書的健身博主一起跟練最全的脂包肌瘦腿伸展運動,只要持續做兩周就可以告別小腿肌、蘿蔔腿,還可以提臀、縮臀圍,快一起看看吧! 什麼是「脂包肌」型小腿?
2024年7月29日 · 由許凱、譚松韻主演的《你比星光美麗》開播後熱度高居不下,以男女主雙霸總、創業追夢的勵志故事吸引不少觀眾追劇! 《你比星光美麗》男主角許凱憑藉《延禧攻略》溫柔深情的「富察·傅恆」一角爆火後戲約不斷,不但擁有188公分優越身高及精緻的濃顏系五官,被網友封為「天選霸總」,私底下還是3隻貓咪的專屬鏟屎官! 關於《你比星光美麗》許凱1:《延禧攻略》富察·傅恆爆紅. 許凱2013年以模特兒的身份正式出道,直到2018年參演古裝劇《鳳囚凰》,才以演員身份走進大眾視野,同年更以人氣宮鬥劇《延禧攻略》溫柔深情的「富察·傅恆」一角爆紅! 圖片來源:《延禧攻略》官方微博.
2019年11月19日 · 居家簡易拉伸6招,拉長肌肉線條、小腿更纖細. 2019-11-19 22:30 Janine. >>右滑圖片看運動後伸展步驟. 想要減脂增肌,光靠運動往往練出的是塊狀的肌肉、很難讓肌肉線條更漂亮. 看看運動後的伸展動作,不僅更幫助燃脂、也可以拉長肌肉線條,讓線條更好看 ...