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2024年1月3日 · A醇安瓶濃度只有0.015%，同時蘊含積雪草萃取及多種保濕成分，主打代謝老廢角質，改善粉刺、緊緻毛孔，敏感肌小編連續使用一周都零泛紅，且質地為水狀精華，相對舒適、不黏；維他命C精華則使用維他命C與綠茶酵素相結合誕生的獨創金球膠囊科技，不僅透亮還拋光，素顏肌的透亮感明顯增加。 圖片來源：innisfree. （左，早C）innisfree 維他命C淨亮精華 30ml，NT.1080. （右，晚A）innisfree A醇淨膚超修護安瓶 30ml，NT.1100. 早C晚A保養入門推薦2：契爾氏. 契爾氏的A醇濃度為0.1%，以超級敏感肌來說這個濃度已算是進階濃度，對於普通肌來說還算是溫和！
- Letisha
2023年10月27日 · 9款熱門「A醇精華」試用評比. DR.WU 超A醇煥顏緊緻精華1.5% innisfree A醇淨膚超修護安瓶. 霓淨思 1.8%超效逆時A醇精華. 寶拉珍選 抗老化0.1%A醇極效修護精露. 醉象 A醇抗老精華乳. 蘭芝 三效賦活A醇撫紋精萃. 理膚寶水 A醇緊緻抗痕精華. KIEHL'S A醇全能新生抗痕精華. 得美登 1%A醇煥能再生修護精華. 圖片來源：BEAUTY美人圈. DR.WU 超A醇煥顏緊緻精華1.5% 綜合評價：循序漸進拋光，中規中矩不踩雷！ 結合3種維他命A衍生物「A醛+A醇+A酯」，打造出濃度1.5%的「超A醇精華」，剛看到1.5%還以為會很刺激，沒想到使用感意外舒適。 偏濃稠的黃色乳狀質地，在肌膚上一抹化水，超好吸收且不黏膩！
2019年8月24日 · 急救型精華推薦6：理膚寶水 多容安極效舒緩修護精華乳 40ml，NT.900. 急救型精華推薦7：Loreal 青春密碼酵素肌底調理精華 30ml，NT.800. 急救型精華推薦8：Innisfree 綠茶籽保濕精華 80ml，NT.920. 1 / 9. 皮膚不穩定的狀況有時來得措手不及，要怎麼樣才能快速退紅、穩定 ...
2020年8月30日 · 保養專家「安瓶保養」使用技巧、加乘保養效果，加碼安瓶新品推薦. 2020-08-30 21:00 於 3年前 更新 Janine. >>安瓶使用技巧、安瓶新品推薦>>. 安瓶保養技巧1：安瓶、精華液差異. 安瓶建議使用週期：. 安瓶保養技巧2：安瓶用法. DARPHIN 全校舒緩濃縮修護精華 ...
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
2024年4月8日 · 早C晚A「維他命C精華」推薦：薇姿 C15瞬亮安瓶精華 網友分享：「用完近一瓶開始有感」！ 除了擁有15%高濃度維他命C精華，單純11種成分無添加香精，告別肌膚暗沉、紋理細滑、淡紋，使肌膚由內而外自然透亮，特別適合皮膚暗沉、皮膚蠟黃、膚色不均等人。
2023年1月19日 · 開架抗老精華推薦：Murad 視黃醇青春更新精華，30ml，NT$2247. 開架抗老精華推薦：婕洛妮絲 超能ABC音波精華，30ml，NT$680. 開架抗老精華推薦：Organique 逆齡臉部精華，25ml，NT$890. 開架抗老精華推薦：珀萊雅 紅寶石淡紋緊緻精華2.0，30ml，NT$1580. 開架抗老精華推薦 ...
