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註冊中醫師嚴耀堅認為，流感肆虐期間，最重要是增強抵抗力，注意防寒保暖，特別是最近天氣冷熱變化大，要注意隨時增減衣服，避免受涼及淋雨，更不宜在這「停課放假」時間玩得太過疲勞，更應該多飲湯水，增強抵抗力。
2022年12月30日 · 隨著天氣轉冷，如果保暖措施做得不夠，隨時有失溫風險；若去冰天雪地的地方旅行，更需留意。本港天文台預測，影響廣東的東北季候風會在未來2、3日緩和，該區氣溫逐漸回升，但明日早上仍然相當清涼，日夜溫差較大。
2022年12月15日 · 台灣胸腔暨重症專科醫生黃軒於 Facebook專頁 發文指，有外國研究發現，若從室外極冷狀態（10°C以下）進入極熱室內（23°C以上 ）環境，不只身體難以適應，也易產生極大溫差，而這樣的溫差有致命風險。 一般而言，溫差越大，死亡率越高，且從溫差大於5°C以上開始，會越來越危險。 他引述美國一個研究指出，當溫差大於5°C以上，因心臟病猝死及腦血管阻塞疾病的風險會隨之上升。 特別是對那些本身十分健康、沒任何病史的人士，他們的急性腦中風風險更高達4倍。 因此，他建議室內溫度應盡量保持在18°C或以上，但就不建議超過23°C，「如果你們家室內溫度，經常保持在23°C 以上，依據描述：你可能逐漸反而會身疲力乏、容易頭暈腦漲。 主要是由於在『冬天，室內外溫差懸殊太大』了。
2021年1月8日 · 天文台今早（8日）錄得最低氣溫攝氏7.7度，為入冬以來的最低紀錄，預料明日（9日）天氣持續寒冷，新界部分地區低見4度。受冬季季候風及其補充影響，預料廣東地區的寒冷天氣持續至下周中期。此外，受乾燥的大陸
2021年1月3日 · 天文台今早取消寒冷天氣警告。天文台表示，今早新界多處氣溫僅10度或以下，市區則降至12、13度，而乾燥冬季季候風正為廣東帶來普遍晴朗天氣，預測今天日間大致天晴乾燥，最高氣溫約20度。 天文台展望未來一
2021年12月2日 · 受一股東北季候風影響，本港今早氣溫顯著下降，市區氣溫降至14℃左右，新界地區再低數度，其中打鼓嶺在今早清晨6時更降至6℃，且不少地方的相對濕度降至50%以下。 天文台預測本港今日天晴及非常乾燥，吹和緩
2022年2月21日 · 強烈冬季季候風為廣東帶來嚴寒天氣，面對寒冷天氣，長者及患心血管疾病的人士應小心身體，避免誘發心臟健康問題。 台灣營養師李婉萍日前在Facebook專頁上分享，指除了進行規律運動、避免吸煙、調節壓力外，平
