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醫生: 陳志峰教授. 撰文: 鍾穎嫦. 「若你回望從前，每一個經歷都像種子一樣，你沒有那個東西，就不會有後面的果實。. 凡事是沒有捷徑的。. 其實每件事都如此，你下了多少工夫，便能收獲多少。. 耳邊響起陳志峰教授說著“Children are our future. (孩子是我們的 ...
上交叉綜合症 (upper-crossed syndrome，以下簡稱為UCS)是如上圖一樣，指肩膊上身一種交叉前方及後方的肌肉失平衡的症狀。 當我們側身看UCS的患者，就會看見患者後方的三角肌及肩胛提肌和前方的胸肌同時繃緊起來，而相反頸部的屈肌及菱肌弱而令患者整個上身頸膊結構向前逐下。 所以，繃緊和薄弱的肌肉剛好從側看形成一個X型，因而名為上交叉綜合症。 UCS的問題絕對不止於單單肌肉失平衡，而會影響到頸部的關節如，第一節及頭顱關節，第四五關節，及肩膊關節失去正常的活動能力。 因UCS是一個上身頸膊失平衡的問題，患者可會有以下外觀特徵： 1. 側向頭部明顯傾前，正常的話側看，耳珠應該可以與肩膊成一直線。 2. 頸及胸椎弧度額外明顯，疑似「寒背」或「駝背」。 3.
患者經診斷後可透過藥物舒緩不適症狀，但根治消化不良的關鍵應從改變飲食習慣入手，盡量避免進食難消化及刺激胃部的食物，如咖啡因類及酒精方為上策。. 消化性潰瘍. 潰瘍即損傷的意思，消化性潰瘍泛指胃部或十二指腸出現不同程度的破損。. 吸煙會破壞 ...
2012年01月號. 醫生: 靳惠蓮醫生 (風濕科專科) 撰文：羅漪雯. 痛風的成因大多是由於腎臟功能減退，血液中的尿酸不能被排走，形成了尿酸晶體並積聚於關節，造成發炎；故降低尿酸水平是痛風的治本方法。 近年醫學界研製了新的降尿酸藥物，為以往不適合使用別嘌呤醇的痛風患者帶來了好消息。 風濕科專科靳惠蓮醫生. 每次痛風病發，患者的關節都會產生難以忍受的強烈痛楚，嚴重情況時甚至痛得不能活動關節，因此治療的第一步是以消炎止痛藥物紓緩患者的疼痛，控制發炎情況。 風濕科專科靳惠蓮醫生 道：「非類固醇消炎止痛藥 (NSAID)、秋水仙碱 (Colchicine)、類固醇均是痛風病人常用的消炎止痛藥物。 其中非類固醇消炎止痛藥的療效迅速，能消除紅腫、減低關節痛楚。
很多人對驗身、驗血的態度是「可免則免」，習慣待身體出現問題時才尋找解決方法，但 腸胃肝臟專科梁慧儀醫生 直指此心態不正確。 「現時醫學對乙型肝炎的治療有效而安全，因此大家不應錯失早期的治療機會。 」及早治療可以防止或改善肝硬化問題，並能減低患上肝癌的風險。 梁醫生建議所有人都應檢驗HBsAg乙型肝炎表面抗原，檢查是否帶有乙型肝炎病毒。 此外，乙型肝炎病人亦應每3-4個月進行一次檢驗，定期監察病毒，即使病發仍可把握治療的黃金期。 檢驗的內容包括：1. HBV DNA ( 乙型肝炎病毒脫氧核糖核酸濃度測試)；2. ALT (谷丙氨酸轉氨，即俗稱肝酵素)；3. AFP甲胎蛋白；4. HBeAg乙型肝炎e抗原；5. 超聲波掃瞄檢查。 抗藥性低評價高 安全、藥效亦須好.
【專題報導】保護呼吸系統從小做起. 期數: 2017年6月號. 有所不知，呼吸系統的健康狀態與一個人的生病次數多寡存在微妙關係，這源於它是對抗病毒和細菌的第一道防線，防線愈穩固扎實愈能擁有健康。 兒科專科何慕清醫生建議家長應從小注意幼童的呼吸系統健康，成就孩子擁有一個健康快樂的童年： - 轉天氣時必需注意上身保暖，特別是頸部。 - 不宜過早入讀學習班或學前班，課室乃病毒溫床，容易受到感染致病，削弱免疫力。 - 6個月或以上的嬰幼兒應每年接種流感疫苗，預防生病。 - 避免接觸二手煙。 - 冷凍食物盡量少吃。 - 強壯身體，包括注意飲食均衡、有足夠休息和適量運動。 運動方面，游泳值得推介。 游泳的過程中着重呼吸節奏和全身肌肉協調，加上泳池環境濕潤，池水亦是衡溫，全都對氣管有利。
