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  2. 2019年4月30日 · 專注力不足的原因及建議. 專注力不足往往都由以下幾個原因導致,我們只需要了解原因並且使用有針對性的方法,問題自然迎刃而解。 1. 生理原因。 例如:飲食不足或不當,例如飢餓導致聽課或者做功課時專注力不足,攝取過多高醣(碳水化合物)食品如餅乾、中西甜食、汽水、各式糖水和糕點等食物可能造成嗜睡,間接影響專注力;睡眠不足,前一天睡覺沒睡好,第二天注意力肯定也會差一點;沒有良好的生活習慣,睡覺前喜歡玩遊戲、看電影導致太過興奮難以入睡,或是放假時睡覺特別晚,起床特別晚,導致整天難以集中精神。 建議: 飲食規律,為小朋友準備一些健康小零食隨時補充能量; 作息規律,養成早睡早起的習慣。 盡量不因為其他事情佔用睡眠時間。 多吃健康食物有助小朋友提升專注力. 2. 環境原因。

    • 考試小朋友該有的三種心態

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      知識的重要性毋庸置疑,那麼究竟怎樣才能幫助小朋友走好這 ...

  3. 2024年6月16日 · SEN|專注力不足/過度活躍症(ADHD)的症狀、原因及治療方法. 政府諮詢組織「家庭議會」曾指出,2020/21學年香港有逾5.6萬名中小學生有特殊教學需要。. 而根衛生署的資料顯示,在現行的教育政策下,主要的特殊教育需要類別(SEN)包括:聽力障礙、視覺障礙 ...

  4. 知道專注力不足/過度活躍症(ADHD)特徵嗎? 文章教你辨識ADHD有甚麼特徵及ADHD的類別! 並提供ADHD初步檢測表、ADHD家長小貼士、ADHD服務及課程、以及ADHD的個案分享等資訊。

  5. 2024年2月18日 · 專注力不足/過度活躍症(ADHD)是一種常見精神疾病。 衞生署引述流行病學數據顯示,每100名兒童,約有6人患有ADHD;成人方面,普遍率約為2.5%。 有研究指出,若沒適切治療,約65%患童的症狀會持續至成人階段。

  6. 2013年9月7日 · 專注力不足過動症(一)特徵、成因和影響. 作者: 陳穎修. 最後更新: 09/07/2013. 前言:香港心理學會教育心理學部於04年得到教統局的資助,出版了〈教育心理學實用手冊〉一書,書中文章由教育心理學家執筆,對學校的教育工作提出建議。. 本文正是該書的 ...

  7. 專注力不足,又稱過度活躍症(Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder,AD/HD) 是一種腦神經出現生理異常的情況。. 醫學界未有完全找出ADHD的成因,但相信是腦部化學物質的傳遞出現問題,主要與基因及遺傳有關。. 根據專注不足 / 過度活躍症 (香港)協會,估計本港約 ...

  8. 2024年5月13日 · 而實際的診斷結果,會分為「專注力不足與過度活躍」、「主要專注力不足」或「主要過度活躍」三個類型。 要注意的是,ADHD並沒有客觀的診斷測試,而神經心理學關於專注力的測試(例如TOVA, CPT等)未必有幫助,腦部的磁力共振掃描亦不能作為ADHD的診斷依據。

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