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1. www.ftustsc.org.hk › course › detail3285 傅式拉筋養生班

   www.ftustsc.org.hk › course › detail

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   此式子源於八卦掌大師傅振嵩的熱身及築基功，以腰部轉動為主，使內臟直接參與運動，通過深層拉筋伸展，讓身體四肢百骸各歸其位，同時疏通全身的氣血，達到通關節和改善關節靈活度的效果，亦有助改善體質達到養生和瘦身的效果。

2. www.ftustsc.org.hk › info › stsc_ctr工聯會進修中心

   www.ftustsc.org.hk › info › stsc_ctr

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   中國傳統拉 筋法進階 890元 四 1月11日 12 下午2:00-3:30 12節 890元 KA03736 蔬食養生法則 800元 四 1月11日 12 下午2:40-4:10 12節 800元 KA03392 拉背鬆肩運動班 560元 四 1月11日 ...

3. www.ftustsc.org.hk工聯會進修中心

   www.ftustsc.org.hk

   工聯會進修中心

4. www.ftustsc.org.hk › 2020 › info3280 - 工聯會進修中心

   www.ftustsc.org.hk › 2020 › info

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   伸展能改善身體柔軟度外，能改善關節退化、關節炎、脊柱變形、腰背痛等症狀。 課 程：全期12課，每課1小時. 費 用：全期650元. 課程編號 開課日期 上課時間. HD13280A 20年12月7日逢星期一 下午12:40-1:40. HD13280B 20年12月11日逢星期五 下午2:35-3:35. HL13280 20年12月18日逢星期五 下午3:25-4:25. HW13280 21年1月8日逢星期五 晚上9:00-10:00. KF13280 20年12月8日逢星期二 下午2:00-3:00. KI13280 20年12月12日逢星期六 下午1:40-2:40. KK13280A 21年1月7日逢星期四 下午12:10-1:10.

5. www.ftustsc.org.hk › info › index2工聯會進修中心

   www.ftustsc.org.hk › info › index2

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   香港工會聯合會 工聯會進修中心. 香港工會聯合會於1948年成立。. 屬下有252間不同行業的工會，其中屬會195間，贊助會57間，會員人數超過42萬，是香港最大的勞工團體。. 關心工人職業生活，爭取和維護工人權益、發展工人福利事業、增進工人團結和友誼是 ...

6. www.ftustsc.org.hk › info › stsc_ctr工聯會進修中心

   www.ftustsc.org.hk › info › stsc_ctr

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   陶藝拉 坯初階 1070元 六 6月22日 6 下午4:00-6:00 6節 1070元 HR12123 陶瓷玻璃透光杯製作班 1230元 六 7月13日 2 下午4:00-6:00 2節 1230元 HR12128 日本練上手白泥入花碗製作班 ...

7. www.ftustsc.org.hk › 2020 › info工聯會業餘進修中心

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   報讀課程 會員部員 可獲減費 歡迎入會