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2023年3月29日 · 1. 各種材料分別浸洗； 2. 6碗水煮1小時成2碗即可。 功效： 活血通絡，袪風止痛。 靜脈曲張7大高危職業. 註冊中醫師及註冊物理治療師黃燕卿曾接受《晴報》訪問時分享，中醫認為靜脈曲張是氣血運行不暢所致。 她解釋，人體的靜脈系統負責把血液帶回心臟，可分為深層及表層靜脈，深層靜脈在肌肉裡面，表層靜脈在皮膚以下，而靜脈曲張是指表層的靜脈系統出現問題。 而導致靜脈曲張的成因，可能是懷孕、長時間站立、長時間坐著、遺傳、外傷壓力、肥胖、工作空間狹小、長期腹壓高影響靜脈回流、小腿靜脈受傷史和深層靜脈血栓患者等有關。 以下為7個患上靜脈曲張的高危職業︰. +4. 6大貼士+2個家居運動預防靜脈曲張. 黃醫師指，除了以中藥和針灸治療外，在生活上亦有6點需要注意，並可做2項家居運動，預防靜脈曲張發生。
2022年10月17日 · 全部平台都設流動應用程式及網頁版，除了MOOV和YouTube Music外，餘下5個平台也提供Windows及/或Mac版本的電腦應用程式，惟消委會發現JOOX的相關下載連結已失效逾月，向商戶查詢亦不獲回覆。 收納樂曲數量差逾1倍. 7個平台的歌庫皆涵蓋本地、華語、日韓、歐美等音樂，當中TIDAL以歐美歌曲為主，並未收錄個別本地唱片公司作品。 歌曲數量方面，除MOOV無提供相關資料外，餘下6個平台聲稱收納的樂曲約4,000萬至9,000萬首，差距逾1倍。 2個平台搜尋歌曲較方便. 消委會選取20首較為人熟悉、涵蓋4種語言及5個年代的主流樂曲，以評估搜尋功能的表現。
2014年9月12日 · 發佈時間: 2014/09/12. 在脊骨神經醫學中，「脊椎調整」（Chiropractic Adjustment），俗稱「啪骨」，擔當着治療的重要位置。 脊椎調整頸椎錯位的方法，主要是以力學中的短桿原理，及使用高速低幅度之手法，技巧在最小壓力下予以矯正脊椎的錯位，矯正技術主要以旋轉或牽拉的動作為主。 在過程中，脊醫會將頸部旋轉或牽引至頸部患處活動範圍的極限，然後輕柔但快速地加少許力，令關節錯位回復正常。 頸椎錯位很少在一至兩次內矯正後便立即改善。 因為頸部需要一段時間才適應這種關節調整的改變。 經數次頸椎調整後，頸椎活動範圍可得到恢復，頸部緊張的肌肉得到鬆弛，關節活動起來時比較潤滑，更能擴大頸椎旁的椎間孔，解除神經受壓迫的情況，由頸部牽拉至肩膀及手部的疼痛可得到紓緩。
2023年7月20日 · Kiki表示，不少人自新冠康復後，身體仍然受新冠後遺症困擾，持續出現輕微不適，最常見的症狀包括容易疲勞、咳嗽、多痰、便秘或肚瀉等。 要令上述症狀「斷尾」，Kiki表示不妨可多攝取以下食材： +1. 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素，兩者均能幫助減低身體炎症，消除疲勞。 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，有助提升身體機能，消除疲勞。 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C，有助預防並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 蘑菇、雞蛋和三文魚含豐富維他命D，幫助修復肺部功能，並減低呼吸道感染的風險。 三文魚含豐富維他命E和鋅質，幫助修復自由基對肺部的損害，並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 洋蔥含有蒜素，幫助修復呼吸道健康。
2023年5月22日 · 車厘子、奇異果也上榜. Jim Lau指出，以下10種水果不適宜在飯後進食：. +8. 其實飯後吃水果是個良好的飲食習慣，只要緊記要按照個人身體狀況去選擇水果，就能夠獲得營養，有利健康。. Jim Lau指出，上述水果不適宜在飯後吃，因為有機會導致出現以下問題：. 1 ...
2023年8月9日 · 無綫早前宣布與《中國好聲音》製作公司合作，製作選秀節目《亞洲超星團》，發掘新人組成亞洲最強偶像男團。 昨日官方公布65位練習生名單，共有九位香港參賽者，包括丁子朗、「聲夢幫」冼靖峰、黃奕斌及文佐匡、莫少聰及洪欣之子張鎬濂、歐陽妙芝細仔方玉亨等。 丁子朗正身在上海為節目做準備，提到26歲的他在練習生中年紀最大，他回應本報說：「的確我比其他人年紀大，好多都係14、15歲。 但我覺得年紀大少少，心理質素平穩啲。 」有網民指官方照中的他樣貌不同，疑過度P圖或「得罪髮型師及化粧師」，他笑說：「我見到都有啲嚇親，可能張相係基於唔同地方審美，希望大家接受呢個新嘅我。 冼靖峰（微博圖片） 內容標籤. 上海. 亞洲. 丁子朗. 冼靖峰. 洪欣. 張鎬濂. 莫少聰. 綜藝節目. 演員. 黃奕斌.
