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綜合格鬥MMA(Mixed Martial Arts)，是一種規則極為開放的競技格鬥運動。MMA本身並不是一種武術，而是把各種武術混合在一起比賽的模式。賽事中常見的技法有拳擊、泰拳、空手道、巴西柔術、摔跤等。MMA規則開放，內容包括打擊技、摔技與寢技等。
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敏捷管理發展超過30年，近年逐漸成為I.T.項目管理的主流，例如國外的Facebook、 Google，以至本港的大型法定機構、私人公司，如醫管局、匯豐等，早已沿用敏捷管理開發軟件。本課程將結合理論講授、案例分析和演練，並提供相關的教材和資源供學員參考。
「雷琴」由山東著名民間音樂家王殿玉，根據山東墜琴創制。它可以演奏各類樂曲，音色近似人聲，既可以模仿人聲說話唱歌、動物鳴叫、自然界聲響等，又特別善於模擬戲曲唱腔。它還可以模仿管弦樂器、打擊樂器等，又名「大雷」。
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此課程由中國香港桑摶總會，香港代表隊主斆練教授。課程以密集式對賽方式，來訓練學員心、體、技的精神，建議必須有基礎武術底子人士參與，課程完結有證書頒發。 本課程由本中心與陣內流體育會合辦。
本課程以日本著名漫畫 高達，當中各型號機械人作為插圖繪畫題材。課程除了透過鉛筆勾畫機械人的外形，訓練學員眼與手的配合。並用廣告彩上色，增強學員對光與暗顏色的感知和運用。 課 程： 全期12課， 每課1小時30分
