搜尋結果
孕婦便秘應該如何解決？ 在這條影片中，你會學到有效解決孕婦便秘的秘訣，以及如何使用天然安全的方法，舒緩懷孕便秘帶來的不適。 第一步，是避免服用含有碳酸鈣的保健品或營養補充劑。 因為這類成分會使孕婦便秘問題變得更加嚴重。 第二步，每日需要補充充足水份，因為膳食纖維本身需要吸收腸道中的水份，才能發揮100%效果。 第三步，要經...
- 8 分鐘
- 7.4K
- 智Pro媽媽Guide
2019年12月4日 · 小編分享8個便秘穴道與伸展操幫助你改善便秘的困擾：1. 大腸經2. 小腸經3. 左天樞4. 右天樞5. 中腕穴6. 關元穴7. 地原穴8. 湧...
- 1 分鐘
- 12.4K
- 亞尼活力-分享專業營養知識給你
孕期便秘為懷孕症狀之一，原因為懷孕初期荷爾蒙改變，腸胃蠕動變慢，水分被大腸吸收，使糞便難以排出。 同時，也會因為子宮增大壓迫腸胃 ...
懷孕便秘是孕婦常見問題之一懷孕時便秘是很多孕婦都很擔心的問題不僅會造成腹脹、腹痛等不適，更可能合併痔瘡的產生教妳便秘時按哪幾個穴道及伸展操讓妳順暢一身輕！ 「嗯」不出來？ 懷孕便秘吃這些：https://pse.is/3jews2 初期營養重點吃：https://pse.is/PQMNS 免費懷孕營...
- 1 分鐘
- 1914
- 活力媽媽
2020年4月24日 · 孕媽咪經常遇到的問題，非便祕莫屬 今天跟著 營養師 楊灼華 一起了解 孕期為何容易出現便秘情況 怎樣做可以改善便秘情況 重點小筆記 ️ 🔸蔬果 ...
- 3 分鐘
- 5K
- 榜生婦幼聯盟
2021年2月16日 · #懷孕 #便秘 #孕婦須知【特約報道】隨着孕期增長，便秘會愈來愈嚴重，孕婦有時幾天沒有大便，甚至一至兩周都未能排便，導致腹痛、腹脹。 嚴重者可導致腸梗阻，並發生早產，危及母嬰的健康，所以此問題不容忽視。 Freshlite Postbiotics係益生菌既精華素，可以改善腸道健康，平衡腸內菌叢，⭕令腸道自生益菌， 抑...
- 5 分鐘
- 1599
- 做女人點可以唔化HK
2022年5月24日 · 懷孕過程中，很多孕媽咪都會有便秘的情況，甚至演變成痔瘡！趕快來了解看看為什麼會便秘以及如何預防吧！
