雅虎香港 搜尋

搜尋結果

  1. 2023年8月18日 · 懷孕初期也就是第一孕期(指的是懷孕第1週到第12週)有什麼需要留意的飲食攝取呢? 國民健康署提供孕期營養6原則,供孕媽咪參考: 1.多吃 ...

  2. 2024年7月2日 · 懷孕初期(12週以前),媽媽容易因為生理變化、賀爾蒙改變造成腸胃不適、食慾不佳、脹氣、噁心嘔吐等症狀,但同時也是胚胎形成、胎兒器官 ...

  3. 2024年5月7日 · 孕媽咪的飲食什麼都吃、什麼都不多吃,可少量多餐,每餐不吃過飽、8分飽就好,並要均衡攝取5大類食物,提供孕期所需的熱量、蛋白質、維生素 ...

  4. 2021年4月9日 · 懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物,若在日常生活飲食中有攝取不足情形,建議可找醫師或營養師諮詢改善飲食,讓孕期有充足的營養,使寶寶 ...

  5. 2019年5月7日 · 孕中後期只須增加300卡熱量. 自從懷孕後,晚上肚子好餓,不知不覺越吃越多,可以嗎?. 親愛的孕媽咪,雖然肚子裡孕育一個小寶貝,但絕對不能 ...

  6. 2020年12月17日 · 雞湯、魚湯可正常食用,如果有任何用藥的疑慮,應諮詢專業的中醫師開立專屬調養的藥方,懷孕初期時,切忌不要搬重物及劇烈運動,注意先兆性流產四大警訊,保護胎兒平安長大。 小產後也要調理 照顧身心健康....

  7. 2021年8月10日 · 均衡攝取六大類食物(五穀根莖類、奶蛋魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類),烹調方式以清淡為主,食物來源「天然ㄟ尚好」,只是大約有八成 ...

  1. 其他人也搜尋了