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1. www.healthaction.com.hk › html › node糖尿病看圖對話TM在社區 逾百人參與共創香港紀錄 期待刷新健力士 ...

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   「『糖尿病看圖對話 TM 』是一套嶄新的糖尿病教育工具，患者透過參與小組活動，跟隨已受過看圖對話訓練的醫護人員沿着這教育工具中的地圖路徑，討論不同的糖尿病自我管理相關的對話內容，當中四大主題地圖包括：與糖尿病同行、甚麼是糖尿病、健康飲食

2. www.healthaction.com.hk › html › node『糖尿病看圖對話TM』在社區 | 健康動力

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   透過以互動遊戲設計的主題地圖－「糖尿病看圖對話 TM 」，令病患者掌握控制病情的知識及建立積極態度去面對糖尿病，活出更健康精彩的人生。 上則標題： 護心有法─認識心房顫動

3. www.healthaction.com.hk › html › node便秘 — 宜解不宜「結」--- 吳佩容醫生 | 健康動力

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   如廁感到痛楚、排便不暢、需時甚久，相信是不少都市人面對的問題。. 便秘貌似殺傷力不強，對日常生活造成了太大影響，因此很多人認為不理也罷。. 其實長期便秘對身體來說並非好事，排便過度用力更有機會引發痔瘡或肛裂等情況。. 你還能忍受每次排便都 ...

4. www.healthaction.com.hk › html › node糖尿病看圖對話TM在社區 相扶相守護 抗病同行不孤單 | 健康動力

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   各人沿著地圖路徑一同探討糖尿病的迷思、尋找抗病的正確態度與方法，並互相分享自身管理糖尿病的經驗。 遊戲過程不但促進了病友們的交流，加上導師亦成為參與的一份子，在講述正確糖尿病知識的同時，積極分享曾經接觸的個案及生活經驗，與參加者 ...

5. www.healthaction.com.hk › html › node揀飲擇食 超巿篇(上) --- 營養師Christy | 健康動力

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   出國旅行需要準備，出發遊超市原來亦要準備！ 註冊營養師Christy 提醒，進入超市前先問自己兩個問題，有助減少購買不必要的東西： 我要買什麼？

6. www.healthaction.com.hk › html › taxonomy專題報導 | 健康動力

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   撰文: 鍾穎嫦 肥胖並非純粹只是一個外觀的問題，更會帶來各種各樣的毛病。對糖尿病人而言，控制體重更是控制血糖的其中一個關鍵。到底肥胖定義為何？它將帶來什麼潛在危機？糖尿病人又有什麼具體方法健康減磅？

7. www.healthaction.com.hk › html › taxonomy全能運動 | 健康動力

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   梁小偉 (Gary)，44歲，視網膜色素病變病患者，從小以經有夜盲症，直到2009年中開始完全失明；從五光十色的環境，走進了地獄之中，當時除了用酒精麻醉自己外，更在家中頹廢了八個多月，從事屋苑物業管理10多年，一時間變為無業所從，人生好像失去了一切 ...