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丈夫會說：「我老婆就是愛生氣和發脾氣，她根本不想溝通」。我告訴他「依據經驗，沒有遇過不想溝通的太太。」當丈夫聽到太太平靜地表達內心感受時，通常丈夫會感到驚訝，「原來老婆有這難受的感覺，為何不早說呢?」 是甚麼造成「不早說」呢?
2023年12月1日 · 張曉欣. 在如此自我的時代，如何維繫婚姻? 筆者的外婆生於二十年代，十多歲的時候便因為戰爭的原故而從內地來到香港。 結婚後，她生了六個孩子。 丈夫總是經常不在家；就如那個年代很多男人一樣，丈夫更喜歡賭錢。 聽外婆說：生活不容易過，生育了最後一個孩子後的兩星期，便要繼續擔水的工作，從一樓行到九樓，完全沒有理會對身體的影響。 就這樣，她辛辛苦苦地養大了六個孩子。 然而，外婆的身體一直很好，一直活到九十四歲才返回天主身邊。 對現代人來說，以上描述的這種婚姻生活好像是天荒夜譚。 筆者曾聽到不少現代人的說法：「何苦委屈自己？ 最緊要愛自己。 」「生育後就要做這麼粗重的工作，簡直是不可能的，身體健康才是最重要。 」「如果丈夫/太太對自己不好，便離婚吧！ 因為最緊要活得開心。
2023年1月10日 · 當他與太太間中出現爭執時，便會先去疏理夫妻間的問題，「每次有問題，都一定要盡快解決，最好就在睡覺前解決。」 「我與太太每天早上，都會向對方說：『早晨』。」他深切認為在香港公教婚姻輔導會的服務，使他與太太更懂得維持夫妻關係。
對於太太給予的支持及安慰，丈夫多了一份說不出來的安全感，他後來欣然接受了手術。太太在他康復的過程中，全力陪伴看顧，她形容丈夫康復過程輕鬆，康復進度理想，而二人的相處比之前更愉悅，關係更密切！
2021年7月18日 · 為婚姻加油的「愛情地圖」. 婚姻作為一個旅程，除了婚姻關係在成長，夫婦兩人在人生目標、喜好、憂慮、期待和夢想等各方面，也會伴隨年日有所改變。. 美國著名心理學家高特曼（John Gottman），形容兩個人的婚姻關係，就如一間親密屋子，一間屋子先有兩根 ...
2024年3月4日 · 夫妻沟通的四个提示. 笔者为离异人士提供辅导的过程中，会帮助当事人检视婚姻关係。 我发现有不少人会视结婚为人生的重大任务。 可是，蜜月过后，慢慢便将焦点放回事业上，生儿育女后，更将所有注意力放在育儿管教上。 其实，结婚不是恋爱任务的终结，而是人生另一里程碑的开始；夫妻二人需要继续了解、沟通，携手共同承担生命中的困难及挑战，使大家成为对方的「神队友」，一同走婚姻的路。 有时候，夫妻沟通可以很难，当夫妻之间的沟通变成争执时，双方都要说自己是「对」，缺乏包容承载，忽略对方的需要。 结果，其中一方即使吵赢了，却输了夫妻之间的爱意，爱意亦因此而渐渐减退。 很多夫妻意识到关係日渐疏远，却不知如何改变失效的沟通模式，改善夫妻关係。 因此，笔者建议夫妻可留意以下四个要诀：
2024年3月4日 · 夫妻溝通的四個提示. 筆者為離異人士提供輔導的過程中，會幫助當事人檢視婚姻關係。 我發現有不少人會視結婚為人生的重大任務。 可是，蜜月過後，慢慢便將焦點放回事業上，生兒育女後，更將所有注意力放在育兒管教上。 其實，結婚不是戀愛任務的終結，而是人生另一里程碑的開始；夫妻二人需要繼續了解、溝通，攜手共同承擔生命中的困難及挑戰，使大家成為對方的「神隊友」，一同走婚姻的路。 有時候，夫妻溝通可以很難，當夫妻之間的溝通變成爭執時，雙方都要說自己是「對」，缺乏包容承載，忽略對方的需要。 結果，其中一方即使吵贏了，卻輸了夫妻之間的愛意，愛意亦因此而漸漸減退。 很多夫妻意識到關係日漸疏遠，卻不知如何改變失效的溝通模式，改善夫妻關係。 因此，筆者建議夫妻可留意以下四個要訣：
