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2022年4月8日 · 筋膜炎治療方法. 1. 保守治療筋膜炎. 筋膜炎的症狀需要數週甚至幾個月才能改善，若症狀不是很嚴重，可以透過冰熱敷、電療、按摩、超聲波等傳統物理治療方法進行治療。 醫生也可能依病患的狀況，評估建議使用鞋墊、足部矯正或是夜間輔具（可讓病患在睡覺時，仍能持續伸展阿基里斯腱和足底筋膜）。 2. 藥物治療筋膜炎. 如果傳統治療筋膜炎的成效不彰，醫生可能會改用局部藥物注射的方式，依照病患的狀況與預算，予以注射類固醇、消炎藥、葡萄糖溶液或高濃度血小板血漿等藥物。 3. 骨骼震波治療是近年來較為廣泛使用的治療筋膜炎方式，其原理為利用高能量的震波對筋膜進行非常輕微的破壞，刺激軟組織的代謝、血液循環和再生，以達到治療效果。
而脊醫一般用超聲波、紅外線激光、凍療及手療法來為筋膜消炎、改善手指筋腱伸展能力，只要及時消去筋膜炎症、增加筋腱活動，便可治癒。 日常生活中，患者可在前臂及肘部戴上捆紮帶或夾板等矯姿護具，有助限制肌腱移動和紓緩勞損。
2022年9月20日 · 1. 常見於長時間抱小孩的媽媽們. 2. 需做家務的主婦們，清潔時來回拭擦. 3. 職業需長時間打字的人士（重複性動作） 如銀行工作人士（經常需要數鈔票）、小提琴或鋼琴演奏者、從事按摩人士、OL們需經常用釘書機釘單據。 4. 常用拇指上下滑動手機的人士（包括學生們） 滑動手機時，我們都會用虎口把手機提著，然後用拇指去觸碰螢光幕，長期使用手機會不斷重複地運用到拇指和手腕，同樣令手部肌肉變得緊張。 自我檢測有否患上「媽媽手」：（按圖） 穴位紓緩痛楚. 按壓穴位有助緩解局部腫脹疼痛，並鬆解肌肉緊張，但謹記急性期期間切忌自行按摩。 看3個穴位位置：（按圖） + 2.
2016年2月1日 · 「彈弓手」的治療及預防. 當我們過度勞損手指筋腱時就會容易導致彈弓手 的出現。 例如長時間使用鍵盤，長時間彈奏樂器或患有類風顯性關節炎的病患者。 因長期勞損手指，以致包圍著手指筋腱的筋膜發炎及變厚，變厚了的筋膜便長期壓著手指的筋腱。 被壓著的筋腱亦隨之引致發炎及腫脹。 最後手指在屈曲後便不能再作出伸直的動作…… Read more →. 橈神經麻痺（Radial Nerve Palsy / Saturday Night Palsy）
2020年5月20日 · 醫師通常會建議：筋膜急性發炎時要多休息，不可以按摩。 因為此時去按摩無法放鬆肌肉緩減疼痛，還可能使筋膜炎愈按愈嚴重。 延伸閱讀： 貼布、低週波解痠痛有效嗎？ 復健科醫師教你「治本」之道. 還有急性筋膜炎時的處理方式（吃藥、冰敷、緩和復健）與慢性筋膜炎並不相同，在病程進入慢性筋膜炎時期，發炎反應沒那麼嚴重後，就可以施行按摩放鬆了。 示意圖／TVBS. 關於冰敷與熱敷. 筋膜炎急性發作時，切忌按摩推拿。 患部需要多休息降低發炎反應。 若發炎狀況嚴重時則需冰敷。 什麼時候該冰敷，什麼時候又該換成熱敷呢？ 運動受傷後絕不能冰敷？ 前陣子網路上又傳出，英國運動醫學雜誌說：運動受傷後絕對不要冰敷，是這麼回事嗎？ 其實值得深入探討。 首先說明冰敷與熱敷的作用與原理： 冰敷：
常用的手术方法有软组织松解术或足底筋膜切开术，主要方法为切除部分受损的足底筋膜，松解部分筋膜，从而解除组织压迫，缓解症状。 虽然手术可能出现疼痛、出血等风险，但患者无需过于紧张，积极配合医生即可 [1,2,5] 。
2019年9月6日 · 治理方法. 立即接受適當的抗生素治療可殺死细菌。 為了阻止感染擴散，患者或需接受外科手術，例如清除壞死組織或截肢。 部份患者可能需要接受深切治療。 預防方法. 要預防感染，市民應保持良好的個人衞生和適當處理傷口： 保持良好的個人衞生. 經常保持雙手清潔。 洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用抹手紙或乾手機弄乾。 如沒有洗手設施，或雙手沒有明顯污垢時，使用含70至80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。 正確護理傷口. 盡快清潔傷口，並用防水敷料妥善覆蓋傷口直至癒合。
手法治療. (1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續滾動8分鐘，再於患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘。. (2)掌揉法：醫者以大小魚際著力，在腰痛部位的 ...
最簡單的方式，就是在症狀發作時使用口服藥物治療，常見的藥物有非類固醇抗發炎藥物 (NSAID)以及類固醇，疼痛時也可以考慮使用足部的止痛貼布。
一般早期的臨床診斷可以用Kanavel sign來判斷手指有否患了屈指肌腱腱鞘炎.徵狀包括 一：有梭形的腫脹; 二：手指屈曲姿勢（手指呈現半曲狀態）;三：受影響的肌腱一帶有壓痛感; 四：手指被拉扯會造成疼痛。
