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在我們的生活周遭有那麼一群人，長時間以來默默的貢獻、付出、做善事，自己的物質生活有富裕、有貧瘠，他們仍然選擇幫助那些更需要協助的人們，這些善心人，可能你不曾聽過他們，但不可否認的，他們真的幫助過了無數人們，或許是憑藉著一己之力、或許是透過自己的影響力招來大
隨着春季離去，今年首個流感高峰期亦告結束，但大家不能掉以輕心，皆因流感病毒一直存在，有沒有受到感染，要視乎病毒的威力及人體免疫系統的狀態；再者，6、7月是本港另一個流感高峰期，不想被病毒有機可乘，便要做足預防措施了。
如果發燒 (≥ 38 ) 以上、咳嗽、喉嚨痛等類流感症狀， 或與 H1N1新型流感個案有接觸 史，若出現高燒、頭痛、喉嚨痛、寒顫、
香港的流感高峰期一般於一月至四月和七、八月爆發，不過打流感 針後身體需要大概兩星期才可產生抗體，因此建議盡早接種疫苗2。 進入秋冬季節立即接種，就可及早保護自己，降低感染機會。
Q1：流感疫苗是什麼樣的疫苗？ 答：目前國內使用的流感疫苗是一種裂解型的病毒成份疫苗，僅含有抗原成份而沒有病毒殘餘的活性，且其病毒型別係依世界衛生組織（WHO）每年建議更新的病毒株組成。 Q2：目前使用的流感疫苗是如何選用的呢？ 答：流感
1. 關節痛：早期症狀為鈍痛或痠痛，上下階梯疼痛加重；剛開始活動時疼痛加劇，活動持續一段時間疼痛會逐漸減輕，但活動過久又會加重。 2. 僵硬感：早上起床或久坐後較易有僵硬感，但時間小於30 分鐘。 3. 活動受限：上下階梯疼痛加重，休息後感覺關節僵硬，勞動過度或氣候變化均感膝痛加重，關節活動不靈活，繼而出現各種響聲，嚴重者可呈跛行，上下階梯困難，寸步難行，甚至連站立都很困難。 4. X-光檢查：骨關節炎的特徵包括關節面狹窄、變形、骨刺…等。 危險因子. 1. 年齡：常發生於老年人或停經婦女。 2. 體重過重：會造成下肢關節的負擔。 3. 過去有骨折、膝部韌帶或半月板受傷的病史。 4. 長短腳：常併發於較長的腳。 5. 職業或運動傷害：需要經常走、站、登高或搬重物者。 6.
2011年02月14日 (09:38 am)食物及衞生局副局長梁卓偉表示， 本港雖已進入流感高峰期，但仍建議未接種疫苗的高危族接受注射，因按過往數據，高峰期後感染數字維持中度水平。
