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2019年8月4日 · 維他命C精華或乳霜是繼搽防曬霜後，能對抗日曬損傷的第二道抗衰老防綫。 維他命C進入皮膚細胞後，除了有天然抗氧化的功能，也有消炎、抗日曬的保護
2021年10月30日 · 科學家已找到了導致衰老的9大原因，包括： 1. DNA出錯。 2. 基因表徵出錯。 3. 端粒變短。 4. 蛋白損失穩定性和精準度。 5. 正常細胞變成「殭屍細胞」。 6. 綫粒體負責把氧氣和血液變成能量，因身體老化使能量逐漸失效或出現故障。 7. 新陳代謝失調。 8. 器官組織停止修復和更新。 9. 細胞之間的通信機制受損。 David Sinclair在從事研究的25年裏，發現引致衰老的重要原因是信息流失。 人體從父母繼承了兩種類型的信息：一是基因密碼，另外一種是表觀遺傳學（Epigenome），即細胞中負責控制開啟和關閉哪些基因的系統。
2024年4月11日 · 不少有錢人為了返老還童，不惜砸重金進行抗衰老治療，現實效果如何？ 去年因「換血逆齡」登上各大外媒頭條的美國科技富豪Bryan Johnson，近日分享6年來的容貌對比相片，多數網友卻嘲：「老得更快了。
2019年11月9日 · 總括來說，維他命C與皮膚健康有重要關係，及可多方面幫助皮膚抗衰老，而避免皮膚缺乏維他命C最佳方法是雙管齊下，即口服富有維他命C的蔬果及塗搽適合皮膚吸收的維他命C。
2024年1月13日 · 近日，美國營養學會的一項研究顯示，不運動、吸煙能使死亡風險最多增高45%——程度與鴉片相當。 先別急，改善這一切的方法卻非常簡單︰研究顯示，中年時只需要養成這8個生活好習慣，壽命可延長近20年，而其實從任何年紀開始都有效。 這項研究基於2011～2019年間近72萬民退伍軍人的醫療記錄以及問卷調查數據。 分析包括40～99歲成年人的數據，以及3.3萬份隨訪期間的死亡記錄。 8個生活習慣延壽20年 抽烟不鍛煉危害等於鴉片. 研究總結出了以下8個生活習慣： 積極鍛煉身體. 遠離鴉片類藥物成癮. 不吸煙. 控制壓力. 良好的飲食習慣. 不經常「狂飲爛醉」（binge drinking） 良好的睡眠習慣. 積極的社交.
2024年5月29日 · 1. 最高齡兩國保持低通脹低利率. 義大利和日本是世界上人口老齡化最嚴重的兩個國家，多年來卻一直保持低通脹和低利率。 經濟學家新見洋子 （Yoko Niimi）和Charles Horioka在2019年發表的一篇論文指出，日本老年人每年的支出僅佔其淨資產的1%至3%，這意味著許多人去世時都很有錢。 Horioka與Luigi Ventura合著的另一篇論文則發現，義大利有40%的退休老人持續累積財富。 2. 老年消費相關指數跑輸大市. 《經濟學人》指，金融市場的一些證據也表明，嬰兒潮世代比前幾代人更加吝嗇。 MSCI有一項指數，追蹤提供老年疾病治療、休閒旅遊及抗衰老護膚產品的公司，過去5年，該指數的表現落後於大盤，年化報酬率每年減少1個百分點。 投資人押注嬰兒潮世代是囤積者，而不是揮霍者。
2022年8月11日 · 為何具備抗醫療通脹特性如此重要？ 醫療通脹包括私家病房、藥物或醫療器械加價等因素，假如每年及終身賠償上限過低，即使今年足夠應付醫療開支，但10年或20年之後，或出現遠遠不足夠的情況。
