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2024年5月29日 · 香港大學校政風波持續，據悉港大校委會昨日（28日）突然審議多名港大副校長的新安排，涉及6名副校暫任（interim）安排，除了原先暫任港大首席副校長、署理行政及財務副校長的王于漸「變相降職」，亦涉及新增兩個副校長職位，主理健康、商業範疇 ...
2015年5月15日 · 職場. 發布時間： 2015/05/15 18:07. 分享： 熱門 天使綜合症 何雁詩 藥物百科 兒童健康 超市大搜查 名校專區 家族榮耀之繼承者 高才通 到校服務 會員有獎. 張師傅： 各位大哥大姐，你們公司之所以有網上、有電話，其實背後是由一群微不足道的拉線師傅，不知花了多少血汗才替你們完成拉線工程，所以別一副「收了錢就是活該」的態度吧！ 多一點尊重，一句謝謝已令我們心滿意足。 以上對話是由一名入行已四年的張「師傅」向我們報料時的引言；HKITBLOG 的讀者來自中、港、台，為了令各地讀者更清楚甚麼是寬頻師傅，以下先作簡單介紹。 寬頻師傅泛指一班不辭勞苦，每日奔走各大廈機房與處所之間接駁網絡入客戶辦公室／住處的技術員，這行業與我們的網絡連線息息相關。
2016年8月9日 · 只是這位剛滿20歲的小肌肉男徐軒進 (Len)，茹素一年多就已摘下今年全港健美錦標賽青年組冠軍，還是首位以純素食者獲此獎項。 如何開始食素？ 他自言玩健身都只是兩年前的事，那時純粹想操大隻就不怕「畀人蝦」。 那時上網睇片、去康文署健身場玩器械、肚餓又食芝士、飲牛奶、還試過日吃30-40隻烚雞翼，或是一餐一包香腸等...結果拉傷了膊頭，後來都知食素都可練到大隻，就試下。 但一知半解的他只吃白飯和豆製品，因食大量黃豆令他胃部負荷不了，除肌肉縮減、皮膚粗糙，更見頭暈，3個月試驗終告失敗。 後來認識 RO Vegan Fitness 的素食健身教練家杰，學懂食物的多元配搭，例如需要混合五穀和堅果，使各蛋白質及維他命配搭合宜。 藜麥這超級食物，日見普及。
2022年8月31日 · 今屆「香港體壇奧斯卡」由去年於東京奧運奪得獎牌的張家朗、何詩蓓、李慧詩、劉慕裳以及於東京殘疾人奧運奪獎的朱文佳、王婷莛同樣當選傑出運動員。 東京奧運男子花劍金牌得主張家朗，當選星中之星香港傑出男運動員；去年東京奧運取得兩面銀牌，年底的短池世錦賽獨取兩金一銅的「香港飛魚」何詩蓓則成為「星中之星」女運動員。 得獎名單： 星中之星香港傑出男運動員及女運動員. 張家朗（劍擊） 何詩蓓（游泳） 香港傑出男運動員. 張家朗（劍擊） 朱文佳（傷殘羽毛球） 劉知名（空手道） 黃鎮廷（乒乓球） 石偉雄（體操） 香港傑出女運動員. 江旻憓（劍擊） 何詩蓓（游泳） 杜凱琹（乒乓球） 劉慕裳（空手道） 李慧詩（單車） 香港最佳運動隊伍. 香港男子七人欖球代表隊. 香港最佳運動組合. 鄧俊文/謝影雪（羽毛球混合雙打）
2022年8月23日 · 17歲港隊女足代表陳頌文，近日宣布加入英格蘭史篤城球隊，向職業足球員之路進發，為港爭光。 然而受疫情影響，近年香港球壇經歷低潮，但仍有本地足球名宿希望能繼續推動足球發展，其中一位就是前香港足球隊代表陳志康。 去年他更圓夢創立西甲足球學校，致力推廣基層足球，無分階級，讓更多小朋友有機會接觸及愛上足球。 最新影片. 靚太廚房. 【靚太廚房】夏日必食甜而不膩抺茶流心撻 公開撻皮鬆脆不回縮秘訣. 人稱Cow Sir的陳志康，是土生土長的「香港仔」，他既是前香港足球隊代表，亦是首位以前球員身份加入香港足球總會董事局的成員。 今年45歲的他，人生中幾乎每個階段都與足球扯上關係。 效力南華多年的陳志康（右），11 歲起開始踢波生涯，去年創立香港西甲足球學校。 （陳志康後援會提供圖片）
2022年1月13日 · ViuTV《全民造星IV》 女團COLLAR於昨晚（1月12日）正式宣布成立並出道，8位成員包括《造星IV》三甲Marf（邱彥筒）、Gao（沈貞巧）、Day（許軼），以及同屬20強內的So Ching（蘇芷晴）、Candy（王家晴）、WINKA（陳泳伽）、Ivy So（蘇雅琳）和芯駖（李芯駖）。 最新影片推介：COLLAR專訪. 專題影片. 【COLLAR出道】隊長Gao呼籲「前夫」拍拖睇騷 COLLAR出道未想超越MIRROR. COLLAR 8大成員列陣.
2023年10月2日 · 陸頌雄向傅流螢話，足球重新納入體育學院精英訓練項目，有助提升球員的訓練質素，球員可一同集訓和居住，亦有物理治療、飲食等一站式支援，但需要和球會配合。
