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1. 全麥麵包. 雖然白麵包好似比較常見，但如果可以避免，盡量都唔好買白麵包！ 因為佢地係用左經過高度加工既麵粉，所以冇咁健康。 相反，全麥或者全穀麵包，就健康好多啦。 除左面包之外，其他穀物，例如穀類早餐同埋麥片都係健康既選擇。 2. 糙米. 飯就日日都食，但你又知唔知白米同埋糙米都有好大分別？ 雖然糙米要煲比較耐既時間，但識揀既話，一定係揀糙米！ 同白麵粉一樣，白米都經過左多啲加工，所以纖維會比糙米少。 相反，糙米比較少加工，所以多啲維他命同埋其他營養成份保留左喺米入面，比白米有營養。 3. 意粉. 同麵包一樣，意粉都係麵粉做既，所以比較注重營養既人，可以選擇全麥意粉。 就算減肥都好，每日都應該食足夠既碳水化合物。 意粉又有碳水化合物，又煮十分鐘就搞掂，夠晒方便，係唔錯既選擇。
香港十大梳乎厘Pancake店一覽. MoneyHero. 最後更新於 30 十一月, 2017. 香港的一窩風熱潮絕對是世界第一，只要有一樣物品興起就會全城效應。 最近的大熱甜品必定是日式梳乎厘Pancake，亦有人叫它做厚班戟或Hot cake，共通點是要夠厚夠鬆軟。 MoneyHero.com.hk 就為大家搜羅了全港十間梳乎厘Pancake 甜品店，你試晒咁多間未？ (2018年12月更新) 【新！ 】幸福班戟 A Happy Pancake. Photo credit: A Happy Pancake's official website.
1. JOU SUN 早晨 ：本地、進口食材齊全. Jou Sun早晨與五十多個食物供應商合作，網上買餸平台上面無論進口肉品、本地魚類、本地有機蔬菜、全素食品都一應俱全。 值得一提的是平台上更有Eric Kayser的精選麵包和蛋糕及本地社企品牌Impact Berry的咖啡豆，住得離社區較遠的朋友也可以輕鬆在家準備精緻早餐。 網站平台需於1至2日前訂貨，使用尊尚送貨最快可以翌日送貨。 新客戶買滿HK$250免運費，並享9折優惠。 Jou Sun早晨沒有訂單最低消費；以兩種會籍來制定收費： 付款方法. 網站接受Visa、MasterCard及美國運通卡付款。 JOU SUN 早晨官方網站. 2. Festyle 妳想煮意：真空餸包+婦女tips零失敗.
1. 大份早餐，細份晚餐. 想更容易管理食野既份量? 試下早餐食飽啲，而夜晚就盡量唔好食太多野。 比起夜晚訓覺嗰陣要消耗晚餐既卡路里，喺日頭消耗早餐食左既卡路里會比較快架！ 所以將全日最豐富既一餐安排喺朝早，可以好有效咁幫你改善飲食習慣。 2. 少外食，多煮飯. 好似啱啱講咁，早餐食大份啲對身體好啲。 但好多人朝早都比較趕，未必有時間去準備一餐豐富既早餐。 不過最好唔好買快餐做早餐呀。 取而代之，你可以搵啲簡單既食譜喺屋企自己整早餐。 你可以前一晚用啲健康又唔貴既材料，整定早餐，喺出門口既時候一拎就走得！ 你可以整下一啲三文治或者卷餅呢一類凍左都好味，同埋喺街都方便食既野。 3. 寓減肥於娛樂. 好多人KEEP唔到減肥呢個新年目標，完全係因為佢地當做運動係一樣辛苦既事。
Google一些煮食教學的網頁和一些食譜的手機應用程式去搜尋一個可用你尋找到的材料去烹調菜餚的食譜。 在家中煮食可為你省去到餐廳食飯或叫外賣的支出，同時亦可幫你用盡廚房中快要過期的存貨。 2. 如你想不在家煮食，那請盡量選擇外賣自取或到餐廳食飯。 這樣可省卻外賣速遞到家門的費用（還有小費！ ）。 平日可選擇步行到附近的餐館，不要特地乘車誇區過海到一間奇特的餐廳用餐，可方便及慳得更多。 3. 歡樂時光是你與朋友出外喝酒最能慳錢的時間！ 如果你真的很手緊的話，可以嘗試下到一些街坊酒吧 (Dive Bar)，與最好的伙伴喝廉價的酒也是一大樂事！ 娛樂慳錢法. 4. 與朋友和家人交換DVD、書籍或音樂CD。 加入一些交換物件的社區團體，一些鼓勵外借、交換甚至交易物件的社區團體。
只要你首先將佢地清潔左先，再隨心加d 假血跡呀、用毛線做既蜘蛛網呀之類的裝飾，然後點枝蠟燭就完成啦！ 你都可以用橙色紙將d 罐裝飾成南瓜，咁就可以做裝飾品喇！ 巨型蜘蛛網. 唔講唔知，原來大型蜘蛛網裝飾係好容易整既，你只要用繩就可以做到，一次過就可以整曬成部牆。 呢度有個demo可以教大家點樣整個蜘蛛網出黎。 去片： BowMaster giant spider web. 恐怖家庭照. 要係house party嚇人，點少得一張充滿詭異感的家庭照？ 依家科技咁發達，你好快就可以PS一張恐怖相出黎喇！ Halloween Party 派對食物. 係一個完美的Halloween party, 點少得一堆應節既萬聖節食品？ 唔駛次次都出去買一堆番屋企既，自己係屋企都做到啦係咪先！ 魔鬼珍寶珠.
最強回本攻略. MoneyHero信用卡專家. 最後更新於 23 四月, 2020. 大時大節、生日慶祝，不少香港人都會約家人、朋友到酒店食自助餐。 不過吃一次自助餐不便宜，不是日日都會有機會任食多種豪華美食，所以今日 MoneyHero 就向大家介紹自助餐回本攻略的「2招+6步」，一步步拆解自助餐迷思。 到底點食先最回本，同時又不會因為不當飲食而傷身？ 第一招：主攻回本之選. 去食自助餐，最緊要食價錢不菲、平時少食的餐品，隨時食多幾件就可以回本，例如海鮮類食品（如生蠔、長腳蟹、大蝦和其他貝類海產），另外刺身亦是必食回本之選。 去酒店或者餐廳食自助餐之前，建議提早留意一下酒店供應的精選美食/空運進口貨，以制定自助餐攻略的「食物對象」！
