搜尋結果
2023年1月15日 · 斷捨離意思上是為家居來一場大掃除,除了清理和收納家居雜物及衣服為家居增添空間之外,順道也能把心中混亂心情一並掃走。 以下就為大家分享56樣應該如何「斷捨離」的物品的方法。 斷捨離56件需清理的家居雜物. 我們往往因為念舊、不捨等各種原因而把破舊無用的東西一直團積起來,不只使得家居擁擠不堪,就連內心也負重累累,疲憊異常。 新的一年到來,要展開新的生活,首先便要把破舊的、纏繞你許久的人、事、物通通都丟掉,才能不被舊事物絆住腳步! (圖片來源:《逃避雖可恥但有用》劇照 ) 1. 斷捨離 衣櫃. 圖片來源:新傳媒照片庫. 2. 斷捨離 鞋櫃. (圖片來源:新傳媒照片庫) 3. 斷捨離 化妝品、護膚品. (圖片來源:新傳媒照片庫) 香港地納米樓必備! 40CM「2合1化妝枱全身鏡」女生摯愛多功能收納櫃
2024年4月24日 · 實踐簡約生活方式的7項斷捨離建議. 1. 定期整理: 定期檢查和整理家中的物品,將不再需要或用不到的物品清理出去。 2. 斷捨離原則: 斷絕不需要的東西、捨去多餘的廢物,以及離開對物品的執著。 這意味著選擇保留真正重要和有價值的物品,同時清空不必要的物品,並透過捐贈、出售等方式回收資源,確保它們能夠繼續被珍惜和使用。 廣告. 3. 精選收藏: 專注於收藏那些真正喜愛和有意義的物品,避免過度收藏和累積。 4. 質量超越數量: 選擇高品質的物品,注重物品的功能、耐用性和美感,而不是追求數量和潮流。 5. 消費意識: 在購買新物品之前,反思真正的需求和價值,避免衝動購物和浪費資源。 6. 整齊有序: 保持家中的整潔有序,避免物品堆積和混亂,讓環境煥然一新,提升生活品質。 7.
2024年1月19日 · 「斷捨離」到底是甚麼意思? 據了解,清屋奇技的靈感源於古印度瑜珈學派的修行三部曲 ~ 斷行、捨行、離行。 斷行,是指切斷對不必要東西的欲望。 捨行,是指果斷捨棄在生活中多餘的物件。 離行,就是要從對物質的執著與放棄的循環過程中脫離出來。 行者們經過在衣櫃和儲物間的初步訓練後,進階修練可以推展到建立健康飲食習慣 飲、重整人際關係、處理感情問題、以及淨化心靈等等。 又,即使在個別範疇執行,功法亦會應效於行者生活的其他範疇,並引起良性循環。 總而然之,這套功法的終極挑戰就是切斷一切欲望,捨棄對世間人與事的執著。 然後,沒有半點情緒,沒有一點不捨,以最清淨的心靈瞧向人生終點,解脫人間苦。 (圖片來源:IG @annelauremais) 心靈斷捨離其實比物質斷捨離更重要.
2022年1月3日 · 「斷捨離」 這個名詞源自於日本,意為 「斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著」 。 從心靈層面來看,可以透過斷捨離方式,藉由整理物品、捨棄無用之物,還以乾淨整潔場所,讓心情舒暢愉悅並期待會有好事發生。 斷捨離簡單生活的意思. 想要體驗斷捨離簡單生活,就是達到終極目標:收納整潔。 在 《理想的簡單生活》...
斷捨離的方法有很多種,第一種是「Less is More」的極簡主義、第二種則是以日本「斷捨離女王」近藤麻理惠所主張的「怦然心動」作切入點的斷捨離方法,然而所有斷捨離也着重生活上的實踐。
2024年1月3日 · 斷捨離的意思,是「斷」絕不需要的東西、「捨」去多餘的廢物、「離」開對物品的執著。 斷捨離的提出者是日本作家山下英子,她原本非常不會整理,直到一次旅遊去了寺廟,一進門就感覺神清氣爽,仔細研究後才發現,這是因為寺廟裡沒有「不必要之物」。 斷捨離的概念,與當時日本正盛行的「收納術」(指透過分類來進行整理)完全不同,是一個從加法變成減法的過程。 斷捨離的原則:不是想「未來」可能會用到,而是「現在」會用到而留下. 在斷捨離中,主角不是「物品」,而是「自己」,所以決定物品是否要丟棄的原則,不是想「這個物品可能會用到,所以留下」,而是「我現在要用,所以留下」。 兩者的差異在於,從物品思考,會想著未來可能會派上用場,最後丟不掉;從自己思考,隱含了「現在」,我現在會用嗎? 不會就丟掉。
2024年2月5日 · 3步驟打造理想生活. 步驟1.要先「捨」 步驟2.進行「斷」 步驟3.體悟「離」 斷捨離開始前可以做哪些準備? 1.一日丟一物、一進一出. 2.加入收納整理社團. 3.先整理自己可以完全控制的區域. 4.不先買收納品. 5.觀察自己的生活動線、使用習慣. 為什麼難以斷捨離? 失敗原因有哪些? 1.重情. 2.上一代生活經驗影響. 3.認知附載過重、認知功能下降. 4.對環境感到麻痹. 5.缺乏物品管理能力. 在斷捨離時最害怕遇到什麼? 療日子小叮嚀. 居家整理如何斷捨離? 不論是定期整理,或是想一次性將家中陳年已久的物品大淘汰,在整理的過程中都是「斷捨離」的大考驗,到底什麼東西該留? 什麼東西必須放手? 想藉由斷捨離讓自己的生活環境變得更舒服、輕鬆,事前又該做哪些準備?