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  2. www.youtube.com › watch心中總有無名火「經期亂、情緒不穩」媽媽更年期像易爆彈！健康 ...

    本集精彩內容馬上看：https://youtu.be/RlLwvOxwJoA 更年期是上天的禮物？ 調養得好 百病消人不老★★★★”一定是更年期才會情緒不穩”是大家對更年期 ...

    • 15 分鐘
    • 9.5K
    • 健康2.0

  3. www.youtube.com › watch更年期的亂經是正常現象嗎？Is chaos in menopause a normal ...

    2018年8月28日 · 10. 2.2K views 4 years ago. 視頻字幕更年期的亂經是正常現象嗎？ 月經是一個很好的信號，但是（對）這個月經來說，大家有一個誤區。 就是很多人說，到了更年期老百姓叫亂經，就是月經紊亂了叫亂經，（認爲）亂經是個正常的現象，所以一旦出現這個月經的紊亂，她們就忍，忍到等它自己會幹淨的，自己會好的。 ...more....

    • 2 分鐘
    • 2.3K
    • 健康之路

  4. www.youtube.com › watch拆解孕期、經期、更年期情緒炸彈！善用維生素B6，婦產科醫師教你 ...

    © 2024 Google LLC....

    • 6 分鐘
    • 8
    • 媽媽寶寶│妊娠‧生產‧育兒

  5. www.youtube.com › watch【更年期經絡瑜伽】舒緩更年期症狀 | 腎肝脾心經絡 | Yoga for ...

    2023年9月1日 · 今天是針對更年期的經絡瑜伽練習，更年期期間會出現月經紊亂、心悸、頭痛頭暈、失眠、便秘、情緒波動、容易生氣、煩躁、焦慮、抑鬱等等。 針對更年期我們會去調理到腎、肝、脾、心的經絡。 因爲這時，腎氣會逐漸不足，所以我們要注意調理腎氣，讓腎氣充足的同時，也要讓肝氣的疏泄功能暢通。 而腎經的充足也需要脾經的滋養。...

    • 22 分鐘
    • 28.1K
    • Siuyong Yoga

  6. www.youtube.com › watch熱潮紅、經期改變、情緒不穩定？女性更年期症狀找上門，醫師教妳 ...

    2021年8月11日 · 女性更年期症狀找上門，醫師教妳如何改善更年期的困擾｜蕙生婦幼醫院 呂桂琴醫師. 榜生婦幼聯盟. 2.36K subscribers. 3. 547 views 2 years ago. 停經前後怎麼辦？ 這次我們請蕙生醫院的呂桂琴醫師 為我們介紹 Show more. 停經前後怎麼辦？...

    • 7 分鐘
    • 632
    • 榜生婦幼聯盟

  7. www.youtube.com › watch健康360 TVB｜安德尊了解更年期女士收經後不適 更年期發生於48至 ...

    © 2024 Google LLC. 更年期是人生的必經階段，不論男或女均要面對。 當踏入更年期，生理及心理會出現甚麼變化？ 更年期又能否預測或延遲？ 中醫師細談相關資訊，並介紹有助減輕徵狀的進補方法，教大家從容面對更年期！ 為小朋友挑選合適的玩具，可讓他們從玩樂中學習。 教育心理學家指出小朋友玩玩具可分成三個階段，並推介相應的益智玩具。...

  8. www.youtube.com › watch女性更年期潮熱心情煩躁可以避免 在絕經前後每天恆常做運動可以 ...

    2021年5月26日 · 913. 87K views 3 years ago. 經常聽到女性踏入更年期，會出現心情煩躁及潮熱等症狀，是否每個女性都經歷這些表徵？ 註冊中醫師楊明霞認為，女性如在絕經前後，好好調理氣血，每天恆常做運動，更年期是可以沒有任何不適自然地度過。 反而特別提醒踏入更年期的女性，做運動時不能「爆汗」？ 究竟何解？ ...more....

    • 22 分鐘
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    • HOY 資訊台 × 有線新聞 i-Cable News

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