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2018年7月20日 · 根據各項研究列出的降溫方法從最有效開始依序是： 1、全身泡2度的冷水加冰塊. 2、全身泡8度的冷水加冰塊. 3、全身持續沖12度的水加上冰塊按摩胸部、腹部、腿. 4、全身持續沖15度的自來水. 5、在室內吹電風扇. 6、冰敷脖子、腋下、鼠蹊部. 也就是說如果有空去找冰塊冰敷脖子、腋下、鼠蹊部，不如直接 讓中暑的人狂沖自來水 更有用！ Σ（⊙д⊙）本魚也一直誤信錯誤的傳言啊！ （ﾟ∀ ﾟ）所以下面這一位其實是天才囉？ 圖片來自：https://twitter.com/Aiobahn/status/1018698788595122176. 新奇, Twitter, 推特, 教學, 天災, 中暑, 冷知識. 部分資料來自網路 ( 熱中症.com @syutoken_sanka twitter )
2016年6月24日 · 其實最好就是選擇 喝茶配有氧運動 ，能夠幫助有氧運動時的 燃脂率大幅提升 ！ 重點還是要 搭配運動 哦，要是躺著爽然後每天大魚大肉，只想靠喝飲料減肥是不可能的事啊！ 圖片來自：wallpaperscraft.
2022年11月4日 · 圖片來自：youtube. 我相信不管是台灣專業教練，日本或韓國瑜珈老師，都會告訴你瑜珈不是坐在瑜珈墊上擺出各種扭各種折的姿勢而已，瑜珈跟我們的生活息息相關，從練習的過程中與自己的身體對話，心平氣和慢慢體會，正所謂心若冰清天塌不驚，感受每一次 ...
2021年7月8日 · 大家覺得紓壓最有效的方式是什麼？. 有人會回答運動，有人會回答聽音樂、看書、打電動、放空、只要不工作就是一種紓壓等等的回答，但對於家裡有毛孩的朋友來說， 吸貓 吸狗反而會變成一種很放鬆的行為，或許不見得所有飼主都會這樣做，但阿漆 ...
2019年10月18日 · 簡單來說就是從靜脈抽取血液後注入臭氧，混入臭氧的血液會呈現鮮紅色，然後再將這些活化後的血液以點滴方式導回體內。 這樣的血液淨化法號稱具有可以活化細胞、提升免疫力等效果。 圖片來自：https://www.saiki-cl.com/eco_clean.html. 圖片來自：https://oc-ginza.com. 臭氧血療法早在幾年前開始就有藝人在社群網站上體驗推薦，包括ISSA、仲里依紗到近期的高橋南、田中律子等越來越多名人站台而受到矚目。 圖片來自：https://matomedane.jp/ 圖片來自：https://www.instagram.com/taka37_chan. 圖片來自：https://www.instagram.com/sasakisasakihiroyuki/
2018年7月26日 · 當中由日本環境省所公開預防中暑的影片中，就包含了空調品牌大金工業傳授「讓空調更有效的用法」。 雖然大家都知道 冷氣 搭配 電風扇 使用能更快且徹底降溫，但沒 電風扇 到底要放在哪裡才是最有效的位置呢？
2023年12月8日 · 日本一位暱稱 「ドクターK」 的眼科醫生兼作家，最近在 推特 （X）發文呼籲大家，擠眼藥水的時候不要再擠壓瓶身，而是要擠壓瓶底，才能夠精準擠出一滴。 這個方法隨即引爆熱烈反響，許多網友直呼自己一直以來都搞錯了，難怪每次都不小心擠出好幾滴，浪費眼藥水啊！ 網友們的反應是…… 「我還是第一次聽到這種方法！ 圖片來自：https://twitter.com/minami7283/status/1709747156503200241. 「從來不知道……感謝分享。 圖片來自：https://twitter.com/samune_sozaikan/status/1710206868877201734. 「我以前還曾經在眼科擔任文書工作，也是第一次聽到。
