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2021年11月6日 · 【明報專訊】藝人兼註冊物理治療師林景程與圈外女友將於本月結婚，由於疫情關係，他們決定不擺酒，只在酒店低調進行簽字儀式。 林景程與女友12年前已開始拍拖，但中間經歷離離合合，直至一年多前才再走在一起，發現跟對方相處的感覺非常舒服 ...
【明報專訊】藝人兼註冊物理治療師林景程與圈外女友將於本月結婚，由於疫情關係，他們決定不擺酒，只在酒店低調進行簽字儀式。 林景程與女友12年前已開始拍拖，但中間經歷離離合合，直至一年多前才再走在一起，發現跟對方相處的感覺非常舒服，於是 ...
入冬預防痛症秘訣 - 明醫網. [2018-11-08] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 當冬令時間生效後，日照時間變短，漸漸迎來今年冬天。 通常每年入冬時，亦是我的痛症診所工作最忙碌的時刻。 其實很多人以為天氣轉變只會引起傷風感冒等疾病，卻較少留意到此時亦容易誘發筋骨痛症。 這種現象其實是由於人類的身體和其它動物一樣會隨着季節及天氣轉變而自我調節，好像動物在換季時脫毛一樣。 但人類這種自我調節功能卻會隨着年齡漸長或曾經受傷而減弱。 猶幸人類會穿衣服保暖，但同時我們的身體亦變得對外在環景變化失去知覺，未必能隨着氣候轉變而作出相應的調整，各種筋骨痛症便很容易發生。 而多倫多全年最高的氣溫可接近攝氏四十度、最低的氣溫可接近攝氏零下三十度。
今期傅卓明物理治療博士會深入講解體外衝擊波治療的原理、臨床應用及禁忌等。 體外衝擊波治療 (Extracorporeal Shockwave Therapy,ESWT) 技術最初起源於八十年代醫學應用體外衝擊波治療腎結石的衝擊波碎石技術。
坐骨神經痛的物理治療包括使用熱敷、凍敷、超聲波、激光、電療、針灸、按摩等方法止痛及消炎。 物理治療師會根據個別患者的病情施行適用的療法。 待病情減輕之後物理治療師可進一步以牽引、手力復位配合運動及輔助器械等方法矯正脊椎神經被擠壓部分，並確保患者復原後不易重覆發病。 治療坐骨神經痛的處方藥物則包括消炎藥、肌肉鬆馳藥及止痛藥等。 為應付較嚴重的痛症，醫生可能會考慮短期處方麻醉藥 (Nacrotics)。 而為對付慢性痛症，醫生亦可能會處方抗抑鬱藥 (Antidepressants) 及抗痙攣藥 (Anticonvulsants) 等增強治療效果。
2022年4月22日 · 林景程（左）與黃婉華在《金宵2》單元「姐姐」有對手戲。 （劇照） 【明報專訊】無 劇《金宵大廈2》上周播出單元故事「姐姐」，黃婉華飾演菲傭Louisa，她拍攝前塗黑膚色片段曝光後，引起不少爭議，有批評涉及歧視及侮辱。
2024年4月22日 · 醫生可處方消炎止痛藥，而物理治療師則可使用一些治療儀器配合手力正骨及自療運動，全面協助患者盡快回復膝關節功能。 以下由本文作者明師傅親自示範兩個膝髕骨軟化症的自療運動，雖然屬於較簡易的初級動作，但仍未必適合每一位患者。 練習時在家人配同下可減少受傷機會。 如覺得動作困難或產生疼痛時請務必停止練習並諮詢物理治療師的專業意見。 1. 屈膝動作 ( 見圖)：坐在椅子上，將雙腿前移直到只有臀部坐在椅子，然後將要運動的腿部盡量伸直，足部屈起向著自己。 將膝部向自己的胸口屈起，並同時將足部向下，用雙手協助小腿屈起，如正確屈膝時會感到膝關節有崩緊感覺。 重複上述動作十次。 讀者如膝關節已收縮可能難以完全屈膝。 2.
