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- 秀智獨家減肥心法：蕃薯減肥餐單。秀智為了甩肥肉，狠下苦心，她的減肥餐單以低卡為主，整天的熱量大約控制在1000卡路里內。早餐秀智會進食脂肪含量低的1個蕃薯及雞胸肉來補充身體所需的蛋白質；午餐時她會吃一碗糙米飯配搭蔬菜沙律。
- 秀智獨家減肥心法：乾淨飲食法 (Clean Eating)近年歐美盛行的乾淨飲食法，亦吸引到秀智追隨。所謂乾淨飲食法 (Clean Eating)，即是指進食未經加工的原生食物和蔬果。
- 秀智獨家減肥心法：企鵝運動法。秀智除了長期控制飲食下，持續運動都是減肥不可缺少的一部分。這些年來她都會以「企鵝運動法」來瘦身，更加曾上節目大方分享應該怎樣做才有效。
- 秀智獨家減肥心法：高強度運動。秀智瘦身的另一個法則是做高強度運動，每星期上健身房平均4-5天，遇上臨近拍攝的日子更會一星期去足6日，務求快速減磅。每次做運動前她都一定會先拉筋，接著再做重量訓練50分鐘，然後有氧運動會做30分鐘到1小時。
現年31歲的韓國模特兒和演員洪秀兒，憑藉火辣身材在內地發展有極受人歡迎，但曾因為整容而差點過不了海關。 整容根本是韓國人的尋常事，幾乎是人生的必經階段。 因此，為了前途著想，有父母直接表明子女畢業前就送他們去整容，當作畢業禮物一樣，或者是開學禮物，開展人生新一頁！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 韓國整容都市傳說2. 帶父母整容表孝心. 韓國歌手徐仁英也承認自己在鼻尖位置整過容，現在不時也要維修，所以不太建議年輕人去整容。
2023年9月28日 · 憑韓劇《夫婦的世界》「最美小三」一角走紅的韓韶禧，憑著精緻五官曾被整形醫生評選為「整容範本」。 日前她難得來港出席時尚品牌活動，大批粉絲曬出野生捕獲女神的影片及照片，仙氣逼人宛如仙女下凡。
2019年10月29日 · 「整容」在韓國已經不是新鮮事，不論男女都願意投資讓自己的外型更有競爭力。 大眾的審美標準亦隨着 一班當紅藝人左右 。 演藝界新人輩出，新一代的整容「人版」也有所變動，今年在韓國網絡引起網友們高度討論「好想要他的臉」的零死角藝人又 ...
2022年12月27日 · 超欣的鋼牙造型被曝光，全因最近播出的內地節目《一起出發吧》（前名：爸爸去哪兒），而節目拍攝年份是2018年中。 超欣的哥哥何猷君在節目中擔任實習爸爸，他知道超欣超級喜歡這個節目，從第一季追到現在，所以邀請妹妹來客串及一起體驗生活。 節目中超欣聲控教哥哥做菜鬧出不少笑料，她更不時咧嘴大笑，毫不介意露出鋼牙，自信滿滿。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 2019年：何超欣箍牙後. 再看看2019年5月發布的家庭照，超欣已經卸除鋼牙，（左圖）可以輕鬆合起咀巴，擺出model般酷酷的表情，（右圖）跟媽媽的合照中，即使露齒笑也比以前自然，再沒有下巴突出問題了。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.
- Nelly Wong
2020年12月17日 · 超人氣漫畫改篇韓劇《女神降臨》上星期首播取得理想收視！此劇講述女主角任朱靜對外貌感到自卑，透過鑽研化妝成為女神，妝前妝後的大改變迷倒一眾女觀眾，不少韓國人氣Youtuber都紛紛模仿其妝容！立即學5大整容級化妝技巧，人人都可變女神！
2019年7月1日 · 梁世宗在劇中飾演武士「徐輝」，個性正直不痾，和禹棹煥飾演的「南善浩」原本是好友，然而南善浩卻因為父親的貪污導致當上武狀元的夢碎後逐漸黑化，並因為誤會跟好友徐輝變成敵對關係。
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