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2023年10月9日 · 例如頸椎間盤突出有時會引致椎間盤撕裂，要做磁力共振掃描才可檢查出來，而一旦確診出現椎間盤撕裂，可考慮以激光處理，傷口愈合的速度會較快。此外由於椎間盤突出一般都會附帶炎症，也可選擇以超聲波、衝擊波等儀器幫助消炎。
2020年8月17日 · 要診斷椎間盤突出，必須了解其成因。若然是20至40歲的患者，長時間持續操勞，令椎結節椎間盤的韌帶撕裂, 便有機會開始發生椎間盤突出. 有部份病人可清晰記得從何時開始坐骨神經痛，例如是一次健身練習、搬運重物或交通意外後，因創傷而導致椎間盤的髓 ...
2024年1月28日 · 坐姿危險｜不良坐姿恐致椎間盤突出？. 4常見姿勢最傷膝蓋和脊椎. 撰文：健康2.0. 出版： 2024-01-28 13:02 更新：2024-01-28 13:02. 10. 每當踏入家門，最想做的就是窩在沙發放鬆，享受片刻寧靜。. 不過長時間坐姿對身體有著負面影響，醫師提醒，尤其是4種常見 ...
2023年2月22日 · 腰椎間盤突出是都市常見痛症，但市民對它卻常有誤解。 註冊脊醫伍兆聰分享案例表示，曾有一名女士因做舉重運動，導致腰背劇痛，她在網上自行搜尋病徵，根據資訊誤以為自己患上腰椎間盤突出，於是立即花費萬元照磁力共振，又不斷拉筋、熱敷、按摩等，結果卻令病情惡化。 經脊醫診斷後，這女士其實是背部肌肉拉傷，而非腰椎間盤突出，只需做兩次治療即可改善。 「市民很多時都忽略或誤解了腰背痛，若是輕微的痛楚，大部分人會服用止痛藥了事。 但若是脊椎劇痛，又會突然覺得是『大件事』，立即想到要照電腦掃描、 磁力共振，錢花多了，卻未必有實際必要。 」伍兆聰說，「其實，從脊骨神經學的角度看，疼痛是身體發出的警號，不建議服用止痛藥抑止，以免阻斷身體想傳達的訊息，應該做的是接受適當檢查，找出真正問題根源，再作處理。
2021年7月5日 · 1.站立前彎測試. 如果有椎間盤突出，當腰部向前彎曲時，會對椎間盤施加強大的壓力，使症狀惡化並且疼痛增加。 相反的，向後彎時疼痛會減少。 2.單腳站立測試. 腰椎間盤突出的其中一個症狀是肌力下降，使脊椎穩定性下降。 腳沒有辦法使出力量，很難用一條腿站立，因此單腳站立測試時，如果無法維持姿勢，也有可能是椎間盤突出。 3.仰臥直抬腿測試. 仰臥床上將腿伸直，抬起其中一腳，抬起的過程中讓臀部緊貼在床上。 假如大腿後側很緊不舒服，就是腿後肌太緊繃所導致，建議伸展腿後肌群後再來做測試。
2023年8月17日 · + 9. 突如其來的腰部疼痛襲來，就像一道閃電擊中腰部，甚至讓人一時之間無法呼吸。 台灣台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫表示，閃到腰雖然是個不嚴重的小病痛，但可能身體正對你發出「椎間盤突出」的警訊。 他表示，椎間盤位於脊椎骨之間的避震組織，當受到反覆過度壓迫、突出壓迫到周圍神經時，就會引發腰痛與下肢疼痛等不適症狀。 4肇因容易輕忽 姿勢、搬物要注意. 1. 腰椎間盤突出的警訊. 閃到腰如果忽視不理會它，可能導致嚴重的後果，甚至影響日常生活品質。 例如走路變得困難，彎腰、坐下和起身都成一大挑戰。 而閃到腰也可能不只是單純現象，背後真正原因恐怕是腰部椎間盤突出在作怪，除了閃到腰，椎間盤問題常見的症狀還包括腰痛、腿部放射性疼痛、肌肉無力等。 如果症狀嚴重，可能需要進一步的醫學評估和治療。 2.
2021年8月15日 · 隨著年紀增長，纖維環會逐漸變得脆弱，在壓迫及勞損下有機會撕裂；一旦撕裂，中間包圍著的啫喱狀髓核便會洩漏出來，形成突出的椎間盤。髓核突出的方向，通常是脊椎正後方或後外側。
