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2022年9月15日 · 劉沛蘅（Hillary）跟洪卓立（Ken）今年三月公開認愛，二人不時高調放閃，繼早前情侶檔拍攝米線專門店廣告後，最近Hillary與Ken獲頭髮護理品牌Kerastase邀請，拍攝全新系列廣告。 日前Hillary與Ken一同到影樓拍攝，為營造出情侶間的溫馨甜密畫面，影樓佈置成家居環境，他們分別穿上米白色的家居服，更公然打情罵俏，二人不時互相提點、替對整理衣衫、又會逗弄對方，非常甜密。 （大會提供） 今次再度以情侶檔姿態出現，Ken謙稱獲女友帶挈拍廣告搵真銀，十分開心：「平時比較少接拍呢類型嘅工作，今次算係被Hillary帶挈，哈哈！ 以呢個狀態接工作我緊係高興、要去還神啦！ 希望嚟緊都可以以呢個形式工作，係開心嘅，可以一齊準備、一齊出門口、一齊收工返屋企，呢個感覺幾好嘅！
2023年11月7日 · 現年36歲的洪卓立（Ken）與32歲「膠戰女神」劉沛蘅（Hillary）在11月4日突然宣布分手，令不少人大感意外。 二人在相戀時不時放閃，在去年1月，Ken被網民發現曾在IG限時動態中，上載一張Hillary攬着小狗的相片疑放閃暗示拍拖後，Ken在同年3月30日在IG公開與Hillary的戀情。 Ken、Hillary共同宣布「分」訊後，似乎二人也已重新出發，Hillary更以金句自我鼓勵！ 宅男女神丨林明禎Juliana兩大女神同場 湯怡慰問舊愛洪卓立【多圖】 Hillary走出情傷. 在昨晚（6日），Hillary在IG限時動態上載一張光影相片，但沒有寫下任何字句。
2023年11月4日 · 歌手洪卓立（Ken）在去年1月時被網民發現曾於IG限時動態中上載一張《膠戰》主持劉沛蘅（Hillary）攬着小狗的相片，疑放閃暗示拍拖。 後來，Ken在去年3月30日在IG中公開與Hillary的戀情，並已發展至同居，又大方以「情侶檔」出席活動。 可惜，在今日（11月4日）下午約6時，Ken、Hillary在IG限時動態宣布「分」訊，震驚網民！ 洪卓立：我們分開了. Ken、Hillary在IG限時動態上載相同的富士山風景相，公開「分」訊： 我們分開了. 我們因了解而分開， 沒有摻雜其他的沙石， 我們會繼續前進， 向自己的夢想進發！ 我們承諾好好愛自己， 互相真挈的祝福大家未來有更美好的人生。
2021年6月8日 · 今日有傳媒報導，洪卓立（Ken）早前在在內地順德拍劇時，突然抽搐暈倒，意外從高處墮下，更一度昏迷達10分鐘之久，隨即送院急救。 報導指洪卓立拍劇期間，因抽搐感暈倒，由高處墮下，期間口吐白泡，經理人公司立即將Ken送院急救，醫生指Ken的生命一度危殆。 洪卓立拍劇由高處墮下。 （圖片提供：EEG） 【逆天奇案】洪卓立自毁形象做肥宅殺人犯 IG自嘲體重：事業上的巔峰作. 曾缺氧昏迷. 洪卓立經理人方面回覆TOPick指：「感謝大家關心洪卓立的情況，現在他已回香港，在家裏休息中，亦都再去醫院全面檢查一次，檢查的報告有待回覆，暫時頭部檢查是正常的。 點擊圖片放大. +4.
2023年11月5日 · 現年36歲的洪卓立（Ken）與32歲「膠戰女神」劉沛蘅（Hillary）在昨日（11月4日）突然宣布分手，令不少人大感意外。 因為在去年1月，Ken被網民發現曾在IG限時動態中，上載一張Hillary攬着小狗的相片疑放閃暗示拍拖後，Ken在同年3月30日在IG公開與Hillary的戀情。 而Ken與Hillary大方認愛後，不時在社交平台放閃，比如二人在今年2月蜜遊日本，並上載旅行照放閃。 此情不再丨洪卓立與Hillary結束年半情 立立：我們因了解而分開. 點擊圖片放大. +10. Hillary刪昔日合照. 此外，Ken與Hillary更會「情侶檔」出席活動、拍廣告齊齊搵真銀，並且雙方亦多次提及有結婚計劃，女方在今年初更出席公開活動時表示：「睇佢（洪卓立）幾時求（婚）囉！
2021年3月12日 · 洪卓立（Ken）今日（3月12日）推出全新廣東作品《你那邊好嗎》，Ken表示，大家在過去一年學習到的最大課題就是「生命無常，珍惜身邊人」。 雖然在各種環境因素之下未能常常與朋友相聚，但至少可以打一通電話，隔着屏幕重温昔日美好的回憶、重拾被遺忘的友誼，讓朋友名單上的名字，重新變得實在而有意義。 他指，歌曲靈感受疫情啓發：「大家可能會於網上世界社交平台發表佈很多自己的日常，我亦如是。 歌曲講述跟以前的同學、朋友可能因為生活、疫情等種種原因很久沒有聯絡，然後便一路生疏下去，這是一個不健康的現象。 Ken續稱：「希望大家聽完這首歌可以拿起電話，找回舊同學、朋友互相關心，又或是約出來見面吃飯，不要只在線上祝福對方。
2020年9月5日 · 湯怡節目中首度披露洪卓立是她的初戀：「中三有男仔向我示愛走在一起2、3個月，但我們手也沒拖，跟阿Ken是第一次正式拍拖，很多人說難以置信。 她指：「最初Ken給我印象是一個比我更怕醜的人，不多說話很易臉紅，但同時，他亦是很體貼的男仔，還記得他出碟找我拍宣傳片時我發高燒，他很sweet買了藥給我吃。 近日在《反黑路人甲》人氣大升。 湯怡指英皇從沒棒打鴛鴦，二人18年底宣布分手之前，原來已坦誠商量了一年，「一起這麼多年，相處一定有問題；另外，亦因那時我到了一定的年紀（30歲），對女仔來說年紀不少了，我會想將來，會想大家事業的問題，或者分開一下各自去衝，對雙方的成長會更好。 再見亦是朋友.
