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2015年8月6日 · 以下呢10句金句，睇吓大家又有無用： 1. Knowing is not enough, we must apply; willing is not enough, we must do. 單是知道是不足夠的，必須加以應用 ; 單是有心是不足夠的，必須加以實踐. 2. As you think, so shall you become. 你想成為什麼樣的人，就真的為成為那樣的人。 3. If you always put limit on everything you do, physical or anything else. It will spread into your work and into your life. There are no limits.
2015年4月9日 · 人稱「跨欄王」的劉翔，獲獎無數，亦傷痕累累。. 2012年倫敦奧運會110米跨欄預賽中， 飽受傷患的劉翔在第一欄意外摔倒，單腳跳回終點的那一幕仍歷歷在目, 仿如昨天發生的事一樣。. 屢傳會退役的他，終於前天在個人微博發表了名為<< 我的跑道！. 我的欄 ...
2015年8月1日 · 跑者情懷似首詩. Florence Leung 2015-08-01. ----- 廣告 Ad -----. 字 字 字. 其實不只是腳在移動，跑景也是流動的。. 來個跑步成詩，以贈各路跑者。. 內含路跑的吸引力，動人的意境是跑出來的…. 筆者喜歡一名農夫詩人Robert Frost，他的詩作充滿田園和耕作的風味 ...
其他人也問了
金詩是什麼意思?
吳奇隆為什麼要送劉詩詩回信?
吳奇隆和劉詩詩為何不堪其擾?
- 2019倫馬抽籤人數創紀錄
- 當個個禮拜都有人攻頂時
- 你完成「六大」馬拉松，關我l事咩
- 他們完成了1000個馬拉松但沒有呃like
2018年倫敦馬拉松，一共有414,168名跑友報名! 並同時宣佈，2019年倫敦馬拉松再次躋身成為全球報名人數最多的馬拉松賽事，創造健力仕世界紀錄! WTF?!! 只有五天報名時間，便有414,168人報名，即係秒秒鐘都有人喺度報名! 即係話2019年倫敦馬拉松的中簽機會將創歷史新低! 在這414,168名報名者中，66,292人來自於海外，347,876人來自於英國本土。而在這414,168名申請者中，超過50%的人從來沒有跑過馬拉松，英國本土申請者中，超過44%的申請者為女性。 1981年第一屆倫敦馬拉松，6,300名完成賽事的跑手中，少過300位是女性。2019倫馬報名，英國本土便有超過154,000位女性申請，當中第一次跑馬拉松的比例還要比男性高。 當年我聽從香港馬拉松女將伍麗珠的...
Sarah Russell(我認為是最值得留意的英國跑者博客) 在最近一篇博文說「以前完成馬拉松已經是一件了不起的事，現在sub 430都不要周圍同人講，從何時開始我們變得咁計較。」(Years ago you were a hero just for completing a marathon. These days there’s an overwhelming pressure on runners to achieve a time. Where the hell has that come from? When did we become so judgmental?) 第一次參加跑會，教練要求衝400來評估 VO2 Max，我跑得最慢，要成2分鐘，有位六舊腹肌的禿頭阿叔大大聲話「...
我把四個月內食3隻全馬的相片疲勞式在 Facebook 洗版，終於一位不太諗熟的 friend 嘅 friend 先留言「關我L事咩!」，後unfriend。 將心比心，他除了 feel 到 show-off 和『妒忌我吧』，沒有其他，我「分」了什麼? 他又「享」了什麼? 想深一層，他可能是社交網絡上最誠實的人。New York Times 專欄作家，前 Google 數據科學家 Seth Stephens-Davidowitz 的《Everybody Lies: Big Data，New Data，and What the Internet Can Tell Us About Who We Really Are》提出人們確實存在著心理學上所謂的「社會期許偏誤」（social desirab...
最近正在閱讀 John Stevens 的《回峰行》(The Marathon Monks of Mount Hiei)，他說這些天台宗的僧人，從技巧上、從耐力上來說，在世界上均罕有匹敵。7年中，比叡山的僧人要在其中1000天裡每天完成30～84公里。他們追求的不是獎章，也非榮耀，而是此時此刻的頓悟，這是「凡人所能達到的至高境界」。 2017年9月18日，比叡山延曆寺一山善住院的住持釜堀浩元，完成天台宗最嚴苛的「千日回峰行」，獲得「北嶺大行滿大阿闇梨」的最高稱謂。釜堀在7年內花了1000天繞行比叡山群山，總長度約4萬公里，等於地球一周，2年前更完成最艱難的9天斷食、斷水、不眠、不臥的「入堂」修煉，成為自1571年比叡山被燒山以來第51位完成這項終極修行的高僧，也是日本在二次世界大戰後的第14...
2023年12月17日 · 星期日上演的「香港街馬2023」的半馬拉松項目，出現戲劇性賽果。男子組兩名選手劉俊偉及李盛同時衝線，最初大會公佈李盛以快0.4秒得冠軍，劉俊偉僅得亞軍，季軍是霍睿恒。不過其後劉俊偉向大會上訴得直，晉身為冠軍，李盛被眨至亞軍。
2015年11月4日 · 常聽見朋友讚我是個充滿正能量的小妮子，其實在正能量來臨之前，是需要多麼大的勇氣去消滅那千噸重的負能量. 參加比賽，感受就是更深。 明明年初10K 的PB是52分，努力希望年內造出SUB 50， 結果是，保著SUB 60也好險。 這段日子，見到朋友不斷努力，不斷進步， 自己卻要困起來不斷退步，就是反方向的走著， 有一段日子，不願接觸朋友，也點自卑。 ----- 廣告 Ad ----- 「休息是為了走更出的路」、 「小小傷啫，你嘅苦遠遠唔及劉翔呢D世界級運動員所受嘅苦」， 明白這些安慰背後是好心，但聽了以後就是更傷心。 道理往往淺白，但當問題發生在自己身上， 主觀情感總是不能控制。 說從沒想過要放棄，就是騙你的。 最差的時候，試過輾轉反側徹夜難眠，突然起床嚎啕大哭。
2017年9月7日 · 劉軒是猛人喔! 身份有作家、DJ、廣播電臺節目主持人、音樂工作者。 他是台灣作家暨畫家劉墉之子，八歲時隨父母移民美國，美國哈佛大學心理學學士、教育碩士、3篇心理學博士候選人，曾在紐約朱利亞德學院主修過鋼琴與作曲。
