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1. health.udn.com › health › story如何選出合適睡覺的枕頭？專家最推「7材質排序」曝！試躺舒服不 ...

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   2024年4月13日 · 因為每個人的睡眠姿勢、習慣都不會相同的！ 而「躺下舒服的枕頭，不一定是陪你平躺入睡的好枕頭」！ 你在賣場躺下舒服，不等同於 睡覺 舒服啊！ 1.選高度. 市面上銷售枕頭的高度，多集中在9～12 cm。 每個人身材體重不同，需要的枕頭高度，可能應該是不同的了。 而枕頭的高度，其實又和人的睡覺姿勢有關。 重症醫師黃軒...

2. health.udn.com › health › story枕頭太高要人命！醫警告「高度超過x公分」恐致中風 4招教你挑選 ...

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   2024年3月7日 · 00:00 / 00:00. 我們常用「高枕無憂」來形容一個人身心安適、無憂無慮，但胸腔暨重症專科醫師 黃軒 警示，這其實那是錯誤的科學資訊，最近一項研究揭露了一個令人意想不到的健康隱患， 研究指出使用過高的 枕頭 恐會導致 腦中風 的風險。 使用過高的枕頭 恐致腦中風. 最近一項發表在《 歐洲中風雜誌，European Stroke Journal...

3. health.udn.com › health › story適合側睡、仰睡及趴睡的枕頭並不相同！如何挑選正確的枕頭？ - 元氣網

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   2024年3月18日 · 工欲善其事必先利其器，良好的 枕頭 有助於睡眠品質，不過大多數人的枕頭可能都挑錯了，一個好的枕頭到底該怎麼選擇？ 專家指出，導致枕頭難挑選的原因之一，在於我們購買枕頭傾向從它外觀著手，而不是什麼樣的枕頭能幫助你。 枕頭如何幫助良好的睡眠姿勢？...

4. blog.udn.com › lehy9vucpp › 170236625【德馨樂眠枕評比推薦】台中龍井防霉枕頭推薦 枕頭推薦選購指南 ...

   blog.udn.com › lehy9vucpp › 170236625

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   我也常常抱怨這種枕頭常常睡一睡就會滑下來，不然就是側睡時，總感覺頭都快掉出去，所以就花了唷點在網路上做功課，看看哪種枕頭才適合我。 市面上枕頭又那麼多，價格差異也非常大，我還看到一顆枕頭居然要上萬元(我應該沒看錯吧….)後來跟先生討論了 ...

5. blog.udn.com › wf6ea2e363702 › 170480095【德馨樂眠枕心得分享】台中清水除臭枕頭dcard推薦 乳膠枕到底怎 ...

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   我也常常抱怨這種枕頭常常睡一睡就會滑下來，不然就是側睡時，總感覺頭都快掉出去，所以就花了唷點在網路上做功課，看看哪種枕頭才適合我。 市面上枕頭又那麼多，價格差異也非常大，我還看到一顆枕頭居然要上萬元(我應該沒看錯吧….)後來跟先生討論了 ...

6. blog.udn.com › jdko7etwhk › 170100134【德馨樂眠枕評比推薦】台中梧棲乳膠枕頭推薦 這4種枕頭不要給孩 ...

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   我也常常抱怨這種枕頭常常睡一睡就會滑下來，不然就是側睡時，總感覺頭都快掉出去，所以就花了唷點在網路上做功課，看看哪種枕頭才適合我。 市面上枕頭又那麼多，價格差異也非常大，我還看到一顆枕頭居然要上萬元(我應該沒看錯吧….)後來跟先生討論了 ...

7. orange.udn.com › orange › story床墊、枕頭挑最軟的就對了？兩關鍵選床具，隔天不再「愈睡愈累」 ...

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   2021年8月18日 · 不少人睡醒會覺得怎麼「愈睡愈累」？睡一覺起來，常會感到肩膀僵硬、腰痠背痛，渾身不舒服，嚴重還會出現落枕，究竟是怎麼了？骨科醫師認為，可能與不良睡姿、慢性疲勞、運動過度，以及沒有挑選到適合自己的床墊、枕頭有關。