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2018年11月9日 · 不要超過每日標準的「咖啡因」攝取量，台灣行政院消費者保護委員會建議的是每人每天之咖啡因含量應為 300 mg (毫克)以下。 而美國的建議則為 400 mg (毫克)以下. 不過要注意的是，咖啡不是萬靈丹，他只是影響生理狀態的一種元素而已，而且影響程度的高低也因人而異。 另外，也不是說喝咖啡就一定要依據生理時鐘來喝，要當作享受，也無不可，只是也能同時了解其作用更好。 最好的方法是： 自己實際測試看看 ，看看自己身體最適合怎麼樣的喝咖啡節奏？ 怎麼樣能夠喝得享受，同時又有生活作息的輔助作用？ 我當時就是自己追蹤歸納了一個禮拜，看看自己的生活作息，每天的精力與注意力變化，以及不同時間喝咖啡造成的影響，逐步找到了自己最適合喝咖啡，可以把喝咖啡當作享受也當作輔助的時刻。
2018年1月15日 · 為了避免垃圾廣告留言過多，開始測試「留言管理」機制，讓我可以更容易回應讀者留言，並更簡單過濾掉廣告，但只要不是廣告留言都會通過審核。 這個網誌中的熱門文章
2012年12月18日 · 這款「國會 Online - 立院監督」 App，讓我們可以透過手機直接查看到底最近立法院正在開哪些委員會？審查哪些預算或法案？並且透過公督盟的觀察報告更加了解立法院現況生態。
2019年6月15日 · 如何檢查填錯的資料？ 利用「驗證資料」功能. 另外一種錯誤，可能是人在填寫的時候沒有搞清楚規則，導致填寫了錯誤類型的資料，例如應該填寫數字方便統計，結果居然填寫了中文數字。 這時候，可以在特別重要、不能填錯的儲存格上點擊右鍵，選擇[驗證資料]，可以設定幾種驗證： 直接設定幾個選項，讓對方用選的，答案才會統一。 設定一定要填寫數值，甚至一定要填寫介於多少？ 大小於多少？ 等數值。 一定要填寫某類型文字，利用一定要填寫電子郵件。 一定要填寫日期，甚至檢查是否在特定日期後的日期。 設定驗證後，如果對方填錯，可以發出提醒，或是禁止輸入。 3. 如何發現是誰修改或填錯？ 顯示某一格的編輯紀錄. 如果某一格被修改了，可以在 Google 試算表的那一格上點擊右鍵，選擇[顯示編輯紀錄]。
2017年9月1日 · 為了避免垃圾廣告留言過多，開始測試「留言管理」機制，讓我可以更容易回應讀者留言，並更簡單過濾掉廣告，但只要不是廣告留言都會通過審核。 這個網誌中的熱門文章
2014年10月1日 · Google 表單的 10 個專業問卷調查設計秘密教學. 說到 Google 表單功能，現在愈來愈多人知道可以利用他來製作免費的線上問卷調查，或是利用他來收集學校班級、公司團體裡的各種投票、意見、資料。. 利用「 Google 表單」，任何人都可以不花一毛錢、不需要寫程式 ...
2016年8月18日 · 2021測試 那些優於 Google 表單，也具備一些特殊的題型與設定（例如內建自動截止日期、限制填寫人數與截止日期等功能）要升級才能用了 回覆 刪除 回覆
&ck=0E871F1E596AF55AEA58FE6B4CEF2D2D&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "消費者委員會電磁爐測試報告20211")
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