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  1. 1 天前 · 【明報專訊】港大醫學院去年10月引入輔助機械做脊椎手術,為本港首次使用該技術,至今為20名病人施手術。團隊稱手術效果理想,機械可精準引導至預先計劃的位置,並為醫生提供實時影像,可大幅提升手術精準度及安全,減少病人併發症風險,改善治療效果。

    • 外展拇長肌伸展
    • 伸腕肌伸展
    • 屈腕肌伸展
    • 前臂肌肉伸展

    【作用】經常玩手機或抓握重物,容易引致媽媽手,此動作有助放鬆外展拇長肌。 【動作】拇指指向地下,其餘四指包圍拇指握成拳頭,手腕屈曲指向地下,直至外展拇長肌有拉扯感覺,左右手可以同時伸展,維持20至30秒,然後慢慢放鬆,重複動作,每次可做3至5組。

    【作用】經常用前臂肌肉勞動,容易患上網球肘,手肘外側痛,此動作可以伸展伸腕肌群。 【動作】手背向前伸,手指指向地下,另一隻手捉住手背,將手腕壓向身體,留意手肘要伸直。如想增加伸展效果,可以將手腕旋向外側,維持20至30秒,換另一邊再做。

    【作用】經常搬重物或導致手肘內側出現痛症,俗稱高爾夫球肘,此動作有助紓緩屈腕肌群。 【動作】反手向前伸,掌心向前方,另一隻手壓向掌心,留意手肘要伸直,將手掌旋向內側,會感覺到拉伸效果更明顯。維持動作20至30秒,換另一邊再做。

    【作用】長期對電腦工作,容易前臂肌肉緊張,此動作可以伸展及紓緩前臂肌肉。 【動作】雙手手背靠貼,右手搭在左手上,十指互扣,用下手(左手)幫助上手(右手)旋向內側,然後再用下手輔助上手手腕向身體方向屈曲,留意雙手手肘要伸直,在感覺到拉扯的位置維持20至30秒,換另一邊再做。

  2. 2024年5月6日 · 此外擺動過程包括一條腿及另一側手臂向前移動若做到全身協調可以產生省力效果。 理大康復治療科學系團隊研究顯示,前腿肌肉繃緊與力量不足,是導致膝關節早期退化的原因。

  3. 2021年1月18日 · 有港商伙拍美國公司,研發出全球第一部手提的吞嚥肌肉電刺激,出租給吞嚥困難人士,讓他們可以每日在家練習,希望有助加快復元。 明報記者 薛偉傑. 攝影 黃志東. 專門代理外國醫療復康產品的翹弦有限公司(GSBE Company Limited),董事總經理何健輝表示,美國言語治療師Teresa Biber LoMonte在1999年研究出一種稱為The Biber Protocol的吞嚥肌肉電刺激療法,以訓練有吞嚥困難的人,協助他們恢復或改善吞嚥能力,這種技術獲得專利。 但本地一直沒有機構引入這種訓練方法和儀器,時至2014年,公司邀請Teresa Biber LoMonte來港培訓言語治療師,才將The Biber Protocol引入香港,協助本地吞嚥困難人士。 伙美國言語治療師合作開發.

  4. 2024年3月10日 · 上磅可監測個人體重變化,如果有體脂磅,還可了解自己的體脂。康文署轄下8間體育館的健身室新增「自我體質測試站」,健身室使用者可以利用「體脂機」進行簡單自我體質測試,了解自己身體脂肪百分比、肌肉質量、體內水分量等基本資料,還可以知道自己體內年齡。

  5. 2024年2月26日 · 冀跨科合作 工程數學研模型儀器 李民瞻說下個5年計劃將融合不同專科合作如將白血病標靶藥交給心臟科和敏感科分析藥物會否損害心功能或引起敏感並冀走出醫學院與中大其他學院合作如與工程學院合作設計診斷儀器

  6. 2024年5月6日 · 【明報專訊】立體定位放射治療(stereotactic body radiation therapy,SBRT)已經成為治療前列腺癌的新標準。這種治療方法大幅縮短了治療周期,從原本長達8周的傳統放射治療時間,減少到僅需5次治療,每次治療間隔1天,整個療程可在1個半星期內完成,而且毋須住院。