減肥餐外賣 相關
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2017年9月12日 · 坊間流行的減肥餐數不勝數，但主流社會流行三個專注不同營養成份的減肥餐，他們分別是 Low Carb and Low Fat Diet, Paleo Diet Atkin Diet， 究竟這個減肥餐 ...
2023年10月13日 · 除了造成熱量不足、導致體重減輕外，提倡者認為一日一餐飲食法延長禁食期，可以令身體產生生理變化，從而改善健康，包括透過觸發「生酮」 (ketosis) 來促進新陳代謝，過程中，身體會燃燒儲存的脂肪代替葡萄糖，作為能量。 有何證據？ 可惜有關一日一餐飲食法的研究有限。 大多數研究都是以動物測試，而在人身上進行的一項主要研究，只牽涉 11 名瘦弱的年輕人，而且只遵行了一日一餐飲食法 11 天。 關於一日一餐飲食法的主張，通常依賴有關間歇性斷食的研究，而非一日一餐飲食法本身。 有證據支持間歇性斷食對瘦身的功效，然而，大多數研究僅集中於短期成果，一般是 12 個星期或更短時間內所取得的成果。 相關內容. 減肥減極都唔成功? AI可能幫到你.
2023年4月1日 · 「OMAD Diet」 (一日一餐減肥法), OMAD 是英文One Meal A Day (一日一餐) 的縮寫。 它是一種禁食方法，與間歇性禁食的基本原則一致。 它包括每天只吃一餐飯，其餘時間都要禁食。 進食時間通常是一個一小時的進食窗口，然後是一個 23 小時的禁食窗口。 據有報告指，一日一餐減肥法的其中一個好處就是減輕體重。 臨床試驗一再表明，限時飲食 (Time-restricted Eating) 會導致脂肪減少，體重平均下降 3%，甚至達到更具體地與健康相關的好處。 這些包括降低血糖水平、改善胰島素抵抗以及改善膽固醇水平和血壓。 一些研究表明，這種禁食可能有助於癌症患者耐受化療的療程。 漢堡包和薯條 Source: AAP. 進食一日一餐是否健康嗎？
- Victor Yeung
2018年2月5日 · 「急促減肥法」的使用者平均每天只攝取700卡路里，數天內人們便會減少 5至20磅。 但研究人員警告任何有潛在心臟疾病的人在採用低卡路里餐單前都需要尋求醫生意見。 牛津大學臨床研究員尼拿博士 (Jennifer Rayner)表示，這種飲食的卡路里含量非常低，可以有效減肥，降低血壓，減少糖尿病的嚴重性。 可是，尼拿博士指過去一直沒有人研究這種餐單對心臟的影響。 這項牛津大學的研究使用磁共振（MRI）研究急促減肥法餐單對心臟功能、腹部、肝臟和心臟肌肉中的脂肪分佈的影響。 該研究在巴塞隆那舉行的CMR 2018會議上發表，研究對像為21名患肥胖症的男女，實驗為期8週，他們每天只攝取600至800卡路里。 一星期後，人們的全身脂肪，內臟的深層脂肪和肝臟脂肪都顯著下降。
2020年10月14日 · 一項研究髮現，外賣送餐服務上最受歡迎的選擇大多數都是不健康食品。
2023年2月16日 · 醫藥用品管理局（Therapeutic Goods Administration）已經批准患者可注射較高劑量的「semaglutide」，它是「胰妥讚」的有效成分，又名為「Wegovy」，是在澳洲售予體重指數（BMI）超過 30 的人作減肥用途，但由於供應短缺，該藥物目前仍未有供應。 「胰妥讚」的製造商「諾和諾德」（Novo Nordisk）表示，由於「需求超出預期」，而令「胰妥讚」出現全球短缺。 社交平台 TikTok 和 Facebook 的用戶對這種藥物的減肥功效讚口不絕，這亦一定程度上推動大眾對這種藥物的需求。 由於可達至減肥功效，糖尿病藥物 「胰妥讚」Ozempic 在全球出現短缺問題。 Source: AAP / Jason Bergman/Sipa USA.
2020年11月25日 · 外賣送餐平台Uber Eats在回复SBS新聞時就送餐騎手死亡事件髮布了一份聲明：“單獨來看，這起死亡事件是燬滅性的。但噹與整個外賣送餐行業最近髮 ...
