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減肥一向都是終身的課題,但關於減肥,網上總是有不同的說法,實在難分真與假。好像橄欖油一定比花生油好?不少人餐前食用的膳食纖維真的對減肥有幫助?為了解破減肥迷思,Yahoo Food請來澳洲註冊營養師(APD)陳曼婷Ariel Chan為我們逐一解答!
Yahoo Food
6 小時前
am730
營養師拆解熱門減肥法 百人實證 1招養成易瘦體質 不反彈! | am730
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星島日報
降膽固醇|女子減肥竟令膽固醇超標 不用吃藥2個月回復正常!靠8招逆轉餐單大公開
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香港01
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明報
減肥|短片:「減肥湯」應加什麼食材?營養師教減肥4貼士 (13:05) - 20240630 - 熱點
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