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1. news.gamme.com.tw › 1768150《只吃保健食品的日本人》吃飯是浪費時間和金錢 他決定每餐只花 ...

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   2024年4月23日 · 營養師表示，雖然他乍看之下的確攝取了碳水化合物、蛋白脂、脂肪等必需營養素，但是有些維持 生理機能最佳運作的 「機能營養素」很可能會被忽略掉. 圖片來自：電視截圖. 營養師舉例像是番茄裡的茄紅素，茄子裡的花色素苷，或是毛豆裡的卵磷脂等等，都很難透過保健食品攝取.

2. news.gamme.com.tw › 1523900《日本人最愛的營養午餐菜單》長大後也難忘的人氣料理究竟是？ - ...

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   2017年9月27日 · 1位 黃豆粉炸麵包. 連票數上也完勝的冠軍是光想像就知道一定好吃的黃豆粉炸麵包。. 炸麵包外裹了砂糖和黃豆粉的甜麵包，不過據說不同地區學校所出現的炸麵包口味也不同，即使是票選冠軍也還是有沒吃過的日本網友存在呢。. 圖片來自：twitter.com ...

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3. news.gamme.com.tw › 1596234小心吃錯變反效果《吃蛋的禁忌》知道蛋不能跟什麼一起吃嗎？ - ...

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   2018年9月19日 · 1. 吃完蛋後不能馬上吃藥. 大部分的藥都被要求在飯後吃，以免空腹吃下傷胃，但如果你的餐點裡有「蛋」時可要額外注意，因為蛋白質消化不完全容易體內過敏發炎，再加上服用藥物有可能造成胃過度負擔引起不適，生病期間因為抵抗力弱的關係還是多注意點好。 圖片來自：https://www.dispatch.co.kr. 2. 不建議搭配茶一起飲用. 茶和雞蛋同時食用的話會讓茶葉中的單寧酸與蛋的蛋白質結合變成不易消化的凝固物質，不容易消化吸收外也很刺激胃，小孩、老人與病人更不適合這樣吃。 圖片來自：https://www.dispatch.co.kr. 3. 吃雞蛋後不要馬上吃柿子.

4. news.gamme.com.tw › 1744556《吃東西會變鹹的神奇筷子》難道可以邊吃邊自動加鹽嗎？其實這可 ...

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   2022年7月21日 · 日本知名飲料廠商 「麒麟集團」 最近就研發出了一種號稱能夠替食物增添 鹹味 ，但是又不會增加鹽分的 筷子 。 希望藉此提升那些沒辦法或不想吃太多鹽的人吃飯的樂趣！ 以下就跟著宅宅新聞一起來看看這個神奇的發明吧～～ 原汁原味的內容在這裡. 電視節目來到麒麟集團採訪. 圖片來自：電視截圖. 日本東京電視台的經濟新聞節目 「WBS」 最近前去採訪知名飲料廠商 「麒麟集團」 ，據說他們發明了一個新奇的東西，但是並不是飲料…… 「麒麟集團」 的新發明竟然是筷子！ 圖片來自：電視截圖. 這個 筷子 的其中一根的尖端有金屬包覆，同時還附有像是手錶的物體，以及一條線。 這套筷子就靠著這些東西，號稱可以讓食物變鹹！ 記者先戴上像是手錶的東西. 圖片來自：電視截圖. 然後吃起以淡食鹽水製作的寒天凍.

5. news.gamme.com.tw › 1768652《這位營養師太可愛》日本健康APP吉祥物爆紅 網友暴飲暴食讓她傻 ...

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   2024年6月1日 · 這款名為あすけん（Asken）的健康監測APP，會由一位身為營養師的吉祥物，分析使用者每一天的營養攝取狀況。 而最近有一位習慣性大吃大喝的日本網友 「バラコ」 ，就將自己暴食的記錄輸入APP，看看這位營養師會作何反應……

6. news.gamme.com.tw › 1720235《最容易壞掉的雞蛋三明治》哪一種做法不適合久放？專家教你兼具 ...

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   2021年7月27日 · 在這三種 雞蛋三明治 當中，拌成 雞蛋沙拉 的做法最快到達 食物中毒 的危險標準！ 專家是這麼分析原因： 「因為壓碎雞蛋會造成雞蛋接觸空氣的表面積增加。 圖片來自：電視截圖. 「而且攪拌的過程又會混入空氣。 圖片來自：電視截圖. 「再加上美乃滋就更容易讓雞蛋腐敗了。 圖片來自：電視截圖. 至於最不容易壞掉的做法是 水煮蛋切片 …… 為什麼這種做法的生菌數最少呢？

7. news.gamme.com.tw › 1455996揭曉《世界各國的營養午餐》竟然有國家要孩子直接回家吃飯？ - ...

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   2016年11月16日 · 揭曉《世界各國的營養午餐》竟然有國家要孩子直接回家吃飯？. 拉拉 2016.11.16. 圖片來自：brightside.me. 拉拉覺得世界上最難的問題就是「今天中午吃什麼？. 」，每次被問到就會超懷念以前念書吃 營養午餐 的時候，那個只需要拿著碗乖乖排隊領菜的年代超級棒的 ...