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李先生早前在Markville Mall附近跑步，竟然被郊狼跟踪了好幾個路口，若非有司機好心讓他上車，隨時可能成為郊狼的「晚餐」！ Markville Mall附近 被狼跟蹤
紅斑狼瘡患者應採取簡單易行的良好生活方式及自我護理，減少復發，及當復發時能更有效應付出現的症狀，包括： 1.定時覆診，不要待症狀惡化時才看醫生：醫生可以指導防止和減少復發的方法，也可以指導防止出現併發症的方法，例如舒緩壓力、健康飲食、適當運動等。 2.充足休息：紅斑狼瘡患者經常感覺異常疲倦，所以，患者應有充足的睡眠，並可在午間小睡，感覺疲倦時也應稍作休息。 3.防止暴曬：紫外光可誘發紅斑狼瘡，所以，參與戶外活動時都應穿著防曬衣物，包括闊邊帽、長袖衫、長褲等，並塗上適當的防曬霜等。 4.定時運動：適當運動能幫助患者從復發中盡快康復、減低患上心臟病的風險、減輕抑鬱和促進整體的健康，但不要過勞。 5.不要抽煙：抽煙會增加患上心臟及血管疾病的風險，也會增加紅斑狼瘡對心臟和血管的壞影響。
相傳古希臘的斯巴達人( 即三百戰狼)為了訓練戰士對抗入侵的波斯大軍而發展出古典體操這種獨門鍛煉方法。 古典體操的特點為無需使用任何健身器械，就算獨處狹小的室內空間亦能進行訓練，其透過以自身重量抵抗地心吸力達到鍛煉效果。
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2015年5月15日 · 【明報專訊】常人在盛怒時，理智不敵情緒，容易出口傷人，甚至動粗，若然不及時勸止，後果不堪設想。 而「立於生殺之位」 (董仲舒《春秋繁露?王道通三》)的君王，盛怒時動輒置人於死地，就更容易鑄成大錯。 有一次，齊景公因為愛馬病死而怒火中燒，下令要將養馬者肢解。 幸好晏子機智，及時勸服齊景公，救回養馬者，亦保住齊景公的名聲，一舉而兩得。 《晏子春秋?內篇諫上》 (1) 景公使人養所愛馬，暴病死，公怒，令人操刀解 (2)養馬者。 是時晏子侍前，左右執刀而進，晏子止之，而問于公曰：「敢問古時堯舜支解 (3)人，從何軀始？ 」公懼然曰：「從寡人始 (4)。 」 遂不支解。 公曰：「以屬獄 (5)。 」晏子曰：「臣請為君數 (6)之，使知其罪，然後致之獄。 」公曰：「可。
2021年5月19日 · 【明報專訊】警方搗破全港最大賣淫資訊網站「go141」，拘捕12名男子，包括仍在獄中的集團主腦。 該網站前身「sex141」2013年被警方搗破，主腦其後被判入獄。 警方稱該主腦仍透過給予前來探監的集團成員指示去營運新網站，集團又聘用科技公司替網站編寫手機程式。 前身sex141網2013年被搗 主腦入獄. 警方有組織罪案及三合會調查科 (O記)經近一年調查，前日採取行動，搜查全港18個地方，包括住宅、公司及支援網站的中心，拘捕12名男子，年齡25至59歲，據悉包括尚在獄中的前sex141集團主腦陳豹智。 被捕人涉嫌「依靠他人賣淫的收入為生」、「洗黑錢」及「以過高利率放債」。
2015年5月8日 · 遊戲一. 1. 媽媽煮的飯菜一向 (水準╱水准)很高。 2. 那個犯人終於 (獲準╱獲准)保釋了。 遊戲二. 你能從黃/紅牌裏找到「准」字嗎？ (請看附圖) 加拿大多倫多明報新聞網.
